Att sätta mål fungerar för din andliga tillväxt lika mycket som allt annat. Här är åtta exempel på andliga mål som du kanske vill sätta upp.
Du kanske har hört talas om andliga guider, men är inte säker på vad de är eller hur man möter, ansluter och pratar med dem. Vi har svar på alla dina frågor.
Vill du uppnå ett tillstånd av Nirvana? I buddhismen är det att följa den ädla åttafoldiga vägen nyckeln till att nå denna nivå av ren upplysning.
'Vem är jag?' Det är en fråga som vi alla ställer oss själva någon gång under våra liv? Vem är jag i samband med denna bredare värld? Vad är jag? Varför är jag den jag är? Låt oss titta på vad buddhismen har att säga om den här spännande saken.
Kämpar du för att hålla dig energi och motiverad? Kan du lida av existentiell utmattning? Läs mer om detta tillstånd här.
Sov din ande? Vill du väcka det? Att ställa dessa 5 frågor så ofta som möjligt kommer att röra din ande från dess långa sömn.
Hur andligt mogna är du? Egenskaperna och egenskaperna här beskriver någon med stor andlig mognad. Vilka behöver du arbeta med?
Vissa typer av människor riskerar mer att uppleva en existentiell kris än andra. Här är fyra grupper vars risk är störst av alla.
Under perioder av personlig och andlig tillväxt finns det en verklig risk att falla i fällan för en existentiell kris. Du kanske kan undvika det så ...
En existentiell kris kännetecknas av en känsla av meningslös och bristande riktning, men här är 6 andra tecken på att du kan drabbas av en.
Torsdagen den 21 juli 2011 lämnade min tjugoåriga son tidigt jobbet och kom aldrig hem. Hans kropp skulle hittas sex dagar senare.
Personlig och andlig tillväxt är sällan en smidig resa; du kommer att möta motstånd, möta synkroniciteter och gå hjältens väg.
Skiftar du till en högre medvetenhetsnivå? Om du ser många av dessa 12 tecken i ditt liv, är chansen att skiftet har börjat.
Dessa buddhistiska övertygelser och begrepp kan förändra ditt sätt att tänka och agera, minska ditt lidande och förbättra din lycka.
Sättet vi lever i den moderna världen är en viktig faktor som bidrar till den bristande mening som många människor lider av i sina liv.
Att vara en gammal själ har inget att göra med kronologisk ålder, både barn och vuxna kan vara en, och de är mycket vackra människor.
Att ha en stark personlighet och att vara känslig samtidigt är svårt, men många måste ta itu med just det varje dag. Är du en av dem?
Känner du till de många sätt som universum skickar meddelanden och tecken till dig? Kolla in 15 av de vanligaste och håll utkik efter dem.
Känner du brist på mening i ditt liv? Du kanske inte letar rätt. Här är en ledtråd till var betydelsen kan hittas.
Våra kattvänner kan verkligen lära oss mycket om Buddhas sätt. Dessa tre saker är bara toppen av isberget.