Vill du dansa till ditt eget beat?
Vill du stå högt och äga vem du är?
Tja, du måste lyssna för jag har nyheter till dig... det finns inget som hindrar dig.
Att leva livet på dina egna villkor börjar med ett tankesätt. Du måste se sanningarna som stirrar dig i ansiktet (men som du kanske är rädd för att acceptera).
1. Vad andra tycker om dig spelar ingen roll.
Okej, låt mig förtydliga det lite - vad mest folk tänker på dig spelar ingen roll.
Visst, det spelar roll vad din chef tycker om dig (även om det spelar mer roll vad de tycker om ditt arbete).
Och ja, det spelar roll vad din partner tycker om dig (mest i betydelsen om du är kompatibel).
Men när det gäller din familj, vänner och främlingar är det egentligen inte så viktigt.
Och ja, de kanske inte alltid gillar vad de ser eller förstår det, men så länge det inte skadar någon ska du inte oroa dig för vad andra tycker.
Deras tankar är deras egna. Om dessa tankar är negativa är det en dem problem, inte ett problem för dig.
Om du vill leva livet på dina villkor bör du inte bry dig för mycket om hur andra ser på dessa villkor.
2. Du kan inte tillfredsställa alla.
Faktum är att du inte kan glädja många människor. Inte helt.
Människor ställer stora förväntningar på andra. Det gör du definitivt också. Men de förväntningarna är dina, de är inte den andra personens.
Det som händer är att en individ projicerar en förväntning på en annan person. De kanske tror att personen borde bete sig på det sätt de vill att de ska göra.
hur man slutar vara envis i ett förhållande
Och när den personen beter sig annorlunda än vad man förväntade sig, blir individen med förväntan upprörd.
Det är ett omvägande sätt att säga - du kommer att göra folk förbannade.
Det är oundvikligt att du ibland, förmodligen ofta, kommer att göra något som går emot vad en annan person skulle vilja att du ska göra.
Men återigen, det är en dem problem. Om det de förväntar sig av dig inte är vad du skulle välja att göra, då är det helt acceptabelt att bortse från deras önskemål om att leva livet på dina egna villkor (men inte alltid, och vi kommer till det senare).
Du bör inte lägga för stor vikt vid andras förväntningar.
3. Dina preferenser spelar lika stor roll som alla andras.
Du kan inte leva livet som du vill om du alltid sätter andra människors önskemål och önskemål före dina egna.
Det går helt enkelt inte att prioritera någon annan och prioritera sig själv på samma gång.
Det är många anledningar till att du kan ha en tendens att tilltala människor , men du måste stävja den driften om du vill skapa ett liv som passar dina egna önskemål och önskemål.
Och när det gäller dig och ditt liv är dina preferenser viktigast. Andras preferenser är viktiga för dem, visst, och ibland kan du hitta en medelväg.
Men du får inte förlora din egen lycka för andras lycka (åtminstone inte helt, men om du är förälder, partner eller har någon annan form av beroende - ibland kanske du måste sätta någon annan först, bara inte hela tiden ).
4. Samverkan och samarbete är fortfarande viktigt.
Hittills har jag mest pratat om hur du behöver sätta dig själv först och bry dig mindre om andra.
Men jag menar faktiskt inte att du ska bli en självbetjänt ensamvarg som bara bryr sig om dig själv.
Jag behöver gråta men jag kan inte
Att arbeta med andra är viktigt. Du bör aldrig underskatta värdet andra människor kan tillföra ditt liv, och vice versa.
Det du bör försöka göra, om du vill leva livet på dina egna villkor, är att se till att du går åt samma håll som de du samarbetar med.
När man jobbar tillsammans borde det verkligen betyda tillsammans . Det borde inte betyda att arbeta till förmån för en, utan till förmån för teamet – oavsett om det är 2 personer eller 200 personer.
Samarbete kommer inte alltid att vara perfekt harmoniskt, men om du gör det rätt bör du känna dig positiv till gruppens allmänna färdriktning.
Om du inte gör det kan det vara dags att lämna den gruppen.
5. Tala din sanning.
Att säga din sanning betyder att uttrycka dina tankar och känslor där så är lämpligt .
Ibland behöver man inte säga ifrån. Du kanske väljer att vara tyst men ta bort dig själv från en situation eller grupp av människor om dessa saker hindrar dig från att leva livet på dina egna villkor.
Andra gånger måste du låta folk veta vad du tänker och hur du känner. Det är en viktig del av att bygga sunda relationer med andra.
Hur som helst, du agerar på ett sätt som är äkta för vem du är.
Du försummar inte dina önskemål. Du gnäller inte på andra. Du uthärdar inte saker som inte är bra för dig bara för att hålla lugnet.
Du uttrycker ditt sanna jag, på ett eller annat sätt.
Att säga din sanning kan innebära att stå upp för dig själv eller stå upp för det du tror på. Det kan betyda att du säger 'nej' till människor. Det kan till och med innebära att man klipper banden med någon.
Vad det aldrig borde betyda är att skada någon medvetet. Tala din sanning, men gör det taktfullt (gör åtminstone ditt bästa – ingen av oss är perfekt).
6. Var inte rädd för att skygga för mainstream (om du vill).
Vissa människor känner att de är det inte lever livet på deras villkor för att de är en del av ett samhällssystem som inte fungerar för dem, eller som känns dåligt.
Det är svårt att leva som du skulle vilja leva om du har vuxit upp i en struktur som inte tillgodoser dina preferenser.
Mainstreamen, trots den enorma variationen av människor i den, är ganska homogen. Människor lever samma liv på olika sätt.
Men om du känner att du längtar efter något annat, är det okej att undvika den livsstil du är van vid och ge dig ut på något annat.
Det kanske innebär att bli en nomad, flytta från plats till plats och utforska olika kulturer.
Kanske innebär det att bli en del av en kommun och leva av marken med andra som delar liknande ideal.
Det kan till och med innebära att man blir en eremit i en skön varm grotta någonstans (lite orealistiskt, men ni fattar).
Du måste förmodligen komma ihåg den första sanningen på den här listan om du ändrar din livsstil på ett betydande sätt eftersom det kommer att finnas människor som ser dina val med förvirring, förlöjligande eller till och med förakt.
Du kommer att behöva bortse från vad dessa människor tycker om de förändringar du gör tillåter dig att leva livet på de villkor som du väljer.
7. Saker som inte längre tjänar kan och bör du släppa taget om.
Det är ofta några ganska tydliga tecken när något inte längre tjänar dig . Hur du tänker och känner om den där saken är en död giveaway.
Många människor ignorerar dessa tecken. De vänder sig bort och hoppas att de ska försvinna.
Men det gör de sällan.
Istället måste du agera. Du måste klippa banden du har till den här saken och släppa den. Detta är inte bara möjligt, utan också mycket att föredra.
Något som inte längre tjänar dig är ett nätavlopp för dig. Det tar bort din energi, det gör att du känner dig platt, den ger ingen glädje eller tröst.
Jag säger inte att det alltid är lätt att släppa taget om något, speciellt om den saken har spelat – eller fortfarande spelar – en viktig roll i ditt liv.
Men om det hindrar dig från att leva ett liv som är sant mot den du är (och den personen kan vara annorlunda än den du var vid en tidigare tidpunkt i ditt liv), då gör du dig själv mer skada genom att hålla fast vid det än du kommer att göra det genom att släppa ditt grepp.
8. Dina intressen och passioner bör fullföljas helhjärtat.
Jag bryr mig inte om du är intresserad av metalldetektering, konståkning, trädplantering eller något lite mer 'typiskt'.
folk gillar mig inte och jag vet inte varför
Om det inspirerar dig, motiverar dig, ger glädje i ditt liv eller belönar dig på något annat immateriellt (eller påtagligt) sätt, då borde du göra mer av det.
Alltför många av oss – inklusive jag – åsidosätter våra passioner, hobbyer och intressen eftersom livet är en hektisk, rörig affär som tar bort all vår energi.
Men om du har lite energi är det faktiskt en bra idé att ta del av dina passioner. Du kommer att känna dig lyft, vitaliserad, som om det finns en anledning att fortsätta.
Utmaningen, eller kanske jag skulle säga tricket, är att sätta av tiden i ditt fullspäckade schema för att hälla in de saker du gillar mest.
Titta på hur du tillbringar en typisk vecka i ditt liv, fråga sedan vad du kan nedprioritera så att du kan lyfta dina passioner och intressen högre upp på listan.
Du kommer för alltid att kämpa för att känna att du lever livet på dina villkor om du inte kan delta i de aktiviteter du känner dig mest befriad av.
9. Dina instinkter är 'rätt' för det mesta.
Många människor väljer att ignorera den lilla rösten i deras huvuden (eller i själva kärnan av deras varelse) som försöker vägleda dem.
Kalla det en maginstinkt, kalla det intuition, kalla det ett sjätte sinne – den där medfödda känslan av att du borde eller inte borde göra något är i allmänhet en mycket bra domare.
Och när det gäller att leva livet på dina egna villkor är den instinkten den bästa guiden du någonsin kommer att ha.
Den vet när du känner dig missnöjd med livet. Du känna till. Men du kanske inte alltid väljer att lyssna.
Men du borde. Du bör notera vad dina tankar säger dig, vad din kropp säger dig, vad dina erfarenheter i livet säger dig.
Dessa saker skriker till dig att du behöver en förändring i riktning, en kurskorrigering. De är tecken på att du behöver en förändring i livet , möjligen till och med en stor förändring.
——
Lyssna, jag vill inte föreläsa dig. Du vet säkert många av dessa saker redan.
Jag vill inte heller låtsas som att det alltid är lätt att leva ett liv på dina egna villkor.
Vi är alla betingade på så många sätt när vi växer upp och även i våra vuxna liv. Att förändra ditt sätt att tänka, hur du agerar, hur du lever kräver ständig ansträngning.
Ibland stagnerar du eller faller tillbaka till gamla sätt att göra saker på, men personlig tillväxt mot ett mer tillfredsställande och tillfredsställande liv – ett liv som du väljer så mycket som möjligt – bör förbli målet hela tiden.
Fortsätt att sätta ena foten framför den andra och du kommer att börja märka skillnaden i ditt liv förr snarare än senare.
Du kanske också gillar:
- För att komma i samklang med dig själv och upptäcka din inre harmoni, börja med att göra dessa 10 saker
- Hur du lever för dig själv: 12 viktiga tips
