Offentliggörande: denna sida innehåller affiliate-länkar till utvalda partners. Vi får en provision om du väljer att göra ett köp efter att ha klickat på dem.
Prata med en ackrediterad och erfaren terapeut för att hjälpa dig utveckla en starkare objektkonstans. Helt enkelt Klicka här för att ansluta till en via BetterHelp.com.
Objektpermanens och objektkonstans är två termer som ofta används omväxlande. Men de är ganska olika saker i verkligheten.
Objektpermanens är ett barns förmåga att komma ihåg och behålla att ett objekt är verkligt när det inte längre är synligt. Begreppet objektpermanens kommer från teorin om kognitiv utveckling skapad av den schweiziska psykologen Jean Piaget.
Piagets teori antyder att spädbarn mellan födseln och tre år tenderar att förstå världen genom motoriska förmågor som syn, beröring, smak och rörelse. Detta kallas det sensorimotoriska utvecklingsstadiet.
Under denna period är bebisar egocentriska. De kan inte förstå att det finns en större värld utanför deras erfarenhet och synvinkel. Om du någonsin har spelat peek-a-boo med en bebis, är du bekant med objektbeständighet.
Vad är objektkonstans?
Objektkonstans är en term som relaterar till en persons förmåga att fungera och känna sig trygg i ett förhållande där det finns avstånd, tvist eller konflikt.
Varje relation upplever svårigheter. Det är normalt att ha meningsskiljaktigheter, motgångar och konflikter. Relationspartnerna är trots allt två olika personer med sina egna åsikter och livsåskådningar. Konflikter kommer säkert att hända, och det är okej. Men att konfrontera och övervinna dessa konflikter för att hitta en ömsesidig lösning hjälper till att stärka relationen.
Personer med svag objektkonstans har svårt med det. De kan uppleva extrem ångest i alla sina vänskaper och relationer eftersom de är rädda för att bli övergivna.
Förtroende är grunden för en god relation. Att lita på förhållandets grund definierar ens förmåga att njuta av det. En stark objektkonstans gör att en person vet att deras älskade inte kommer att överge dem på grund av ett argument eller avstånd i förhållandet.
Objektkonstans bildas i barndomen av de relationer en person har med sina föräldrar, vårdnadshavare eller vårdgivare. En person som kunde lita på sina vuxna som barn kommer att ha starkare relationer och mer tillit till sina vuxna relationer. En person som inte kunde lita på sina vuxna för villkorslös kärlek och stöd kommer att ha en svårare tid med sårbarhet och tillit i sina vuxna relationer.
hur vet jag om en tjej gillar dig
En persons brist på objektbeständighet kan också orsakas av tidiga barndomstrauma som påverkar personens förmåga att bilda anknytningar.
En svagare objektkonstans kommer att få en person att frukta tvetydighet i ett förhållande. De kommer förmodligen att ifrågasätta vad förhållandet är och vart det är på väg. Det är inte ett problem när det inte är extremt. I själva verket är det ganska normalt under de tidiga stadierna av ett förhållande.
Men en relations brist på konkreta förväntningar kommer att vara extremt stressande och ångestframkallande för personen med svag objektkonstans. Detta kan få personen att dra ut slagsmål längre än nödvändigt eller avbryta relationer när han är orolig.
Både objektets beständighet och beständighet påverkar uppfattningen av stabilitet. Objektets beständighet påverkar mellanmänskliga relationer, medan objektets beständighet påverkar påtagliga saker.
Effekterna av dålig objektkonstans
Många människor fick inte lämpligt stöd, villkorslös kärlek och känslomässiga signaler som barn. Konsekvenserna av denna dysfunktionella utveckling kan orsaka psykiska störningar och nedsatt funktionsförmåga som vuxen.
Några potentiella problem inkluderar:
1. Låg självkänsla.
Många människor med svag objektkonstans har svårt att upprätthålla relationer med andra. Den svårigheten kommer sannolikt att påverka alla romantiska, platoniska och familjeförhållanden.
En person som inte förstår objektkonstans kan se sin oförmåga att ha relationer som ett personligt misslyckande av att inte vara tillräckligt bra snarare än konsekvensen av dysfunktionell utveckling. De kan se sig själva som trasiga eller oälskvärda.
2. Svårigheter att vara närvarande.
En person med svag objektkonstans har svårt att hålla sig jordad i nuet. De kan gå vilse i fantastiskt tänkande om potentialen för relationer, vad som borde ha varit och vad som skulle kunna vara.
De kan också förlora sig själva i tankar om 'tänk om'-scenarier. Tänk om det förhållandet hade fungerat? Tänk om jag hade gjort den saken annorlunda? Tänk om? Tänk om? Tänk om? Det är normalt att undra lite. Men det blir ett problem när det stör nuvarande relationer eller ens förmåga att föra sitt liv.
3. Anknytningsproblem.
Ett barn ska kunna knyta an till den vuxna i sitt liv. De kommer också att knyta an till vänner och romantiska partners när de blir äldre.
Ett barns första anknytning är till en förälders eller vårdnadshavares. Om den föräldern eller vårdnadshavaren inte tillhandahåller en säker, stabil och konsekvent miljö för anknytningen, kan barnet växa upp och inte kan utveckla förtroendet för objektets beständighet. De kanske saknar förmågan att lita på att andra ska stanna i deras liv när förhållandet inte går bra.
4. Borderline Personality Disorder (BPD).
Personlighetsstörningar är utmanande beteenden som ofta formas i barndomen. En person med BPD kan kämpa med anknytningsproblem, dysfunktionella relationer, intensiva reaktioner på känslor och svårigheter att reglera känslor. Dessutom kan dålig objektkonstans vara starkt relaterad till Borderline Personality Disorder.
5. Narcissistisk personlighetsstörning (NPD).
En person med narcissistisk personlighetsstörning ser ofta saker i sammanhanget av allt eller ingenting. Deras uppfattningar tenderar att vara svartvita utan gråtoner. En person med denna personlighetsstörning kan finna sig själv oförmögen att behålla positiva känslor om någon när den personen visar att de inte är perfekta. Det kan vara argument, meningsskiljaktigheter eller perspektiv som inte håller med personen med NPD.
Personen med NPD kan inte se andra som defekta individer med gråtoner. Istället är det antingen bra eller dåligt, svart och vitt. Detta beteende kan också få personen med NPD att växla mellan att älska och inte älska vänner och familjemedlemmar.
