Att respektera andra innebär att behandla dem med artighet och hänsyn.
Detta inkluderar att tala till dem på ett sätt som erkänner deras värde.
Och till en verkligt respektfull person, alla har värt.
Det finns vissa fraser som respektfulla människor helt enkelt aldrig skulle drömma om att använda, oavsett publik.
Vi har samlat våra 12 (minst) favoritfraser, och några av dem kan överraska dig:
1. 'Sätt dig ner och håll käften'
Det blir inte mycket mer respektlöst än så här.
Du kanske skulle skrika det åt din hund om den skällde okontrollerat - men inte en människa (och även då är det ganska respektlöst mot hunden).
Det är ett försök att med tvång tysta en annan och bortse från giltiga poänger de kan komma med, såväl som viktiga behov som de kanske försöker kommunicera.
vad gör jag med mitt liv
Vissa föräldrar eller lärare skriker den här frasen åt barn när de visar 'oönskat' beteende för att försöka återta kontrollen och utöva sin auktoritet.
Men i verkligheten är det bara att måla upp föräldern eller läraren som avvisande och förnedrande.
Oavsett om det är ett barn eller en vuxen, någon du känner eller en främling, är det helt oacceptabelt att prata med någon på det här sättet.
2. 'Lugna dig, du överreagerar'
Detta används för att både ogiltigförklara någons känslor och kontrollera deras beteende.
Det används ofta av föräldrar när de inte vill hantera sitt barns oönskade eller irriterande känslor men används också i relationer för att undvika att behöva erkänna ansvar för något eller erkänna fel.
Som ett resultat projicerar personen som använder frasen sin negativitet på den andra personen och antyder det de är i fel för att vara upprörd.
Dessutom antyder de att den som är upprörd är den enda personen som tror att det finns ett problem här.
3. 'Det är inte så svårt, varför kan du inte göra det här?'
Vi har alla olika styrkor och förmågor, såväl som områden där vi kämpar eller till och med misslyckas. För vissa kan förmågan att göra något till och med fluktuera från en gång till en annan.
Som ett resultat kan något som kan komma lätt för dig vara oerhört svårt för en annan, och vice versa.
Att använda en sådan här fras gör andra människor skamfulla för att de inte kan göra saker med samma lätthet som du (eller andra) kan, och det krossar deras självkänsla.
Det används oftast för upplevda brister som inte är uppenbara.
kommer min man fuska igen frågesport
Till exempel skulle de flesta aldrig tänka på att säga till en rullstolsanvändare med cerebral pares att gå 'är inte så svårt', eftersom det är uppenbart att de inte kan göra det utan hjälp och därför har de en 'ursäkt'.
Men i motsats till detta kan någon som kämpar med matematik, stavning eller exekutiva funktioner hånas för att de anses ha 'ingen giltig anledning' för att kämpa.
4. 'Du alltid...' eller 'Du aldrig...'
Absolutism är aldrig ett bra sätt att ta i ett samtal med någon.
Människor är inte maskiner, och det är högst osannolikt att de 'alltid' eller 'aldrig' gör eller säger vissa saker.
Svepande generaliseringar som denna känns som en attack, vilket oundvikligen försätter den andra personen i ett defensivt tänkesätt - särskilt eftersom de sannolikt inte är sanna.
Detta tillvägagångssätt används ofta av personer som kämpar med svartvitt tänkande eller kognitiva förvrängningar som övergeneralisering eller negativ filtrering.
Till exempel, om en partner som vanligtvis gör sin beskärda del i huset har hamnat lite i baksätet på grund av arbete eller personliga skyldigheter, kan de plötsligt bli anklagade för att 'aldrig' hjälpa till.
Detta är uppenbarligen osant, och det är en orättvis attack med generaliserade anklagelser.
5. 'Du är irrationell'
Detta svar används ofta av en person som känner att de tappar kontrollen över en konversation eller situation. Eller av någon som känner deras åsikt eller argument är den enda rimliga, logiska sanningen.
Om de till exempel för en debatt och upptäcker att de är på väg att bevisas ha fel av sin motståndare, kan de försöka få dem att ifrågasätta giltigheten av deras bevis genom att antyda att de är irrationella, hysteriska eller på annat sätt. känslomässigt obalanserad.
Det är oerhört respektlöst och används vanligtvis så att den som tappar kontrollen kan försöka återta övertaget, istället för att erkänna sitt misstag eller nederlag.
Detta tillvägagångssätt bortser också från situationer där en annan persons tro har lika stor giltighet som ens egen, även om de är markant annorlunda.
Som exempel, de som tror det deras tro (var det i religion, en vetenskaplig teori, etc.) är överlägsen en annan kan böja sig för att kalla andra irrationella eller vidskepliga för att behålla sin känsla av rättfärdighet och överlägsenhet.
6. 'Varför kan du inte vara mer lik [någon annan]?'
Många föräldrar och partners gör sina nära och kära enorm skada när de ställer den här frågan till dem.
hur man skriver ett brev till någon du gillar
Det säger rakt ut för dem att de inte är tillräckligt bra som de är, och skulle vara betydligt bättre, mer tilltalande eller mer älskade, om de var mer som någon annan, vare sig det gäller utseende, manér, livsval eller något annat.
Det här kan vara ett syskon, en vän, en kollega eller någon annan som anses vara mer välsmakande än de är.
Men den personen kan inte vara någon annan för att de är det inte dem. Varje person är en individ och bör accepteras som de är, inte som du vill att de ska vara det.
Om ditt barn föredrar att bära yogabyxor istället för jeans, fortsätt inte att köpa jeans för att försöka uppmuntra dem att anpassa sig till vad du tycker är 'normalt' eller hur de 'borde' vara. Låt dem bara vara vad de är och älska dem för det.
7. 'Jag förväntade mig bättre av dig'
Det här är en otroligt manipulativ fras som ofta används för att kontrollera människor att bete sig som någon annan vill att de ska göra.
Det innebär en felplacerad känsla av överlägsenhet och heligare-än-du-ism, med den ytterligare implikationen att personens handlingar var 'fel', snarare än bara annorlunda.
Även om någon kan ha förväntningar på andra baserat på sin egen moral, etik eller personliga preferenser, har de inte rätt att förelägga dessa förväntningar på dem.
De kanske hoppas att de kommer att bete sig på ett visst sätt, men att antyda att de har blivit besvikna över en annans autonoma livsval är orättvist och oerhört respektlöst.
8. 'Du är bara svår'
Som med så många andra objekt på den här listan är den här frasen tänkt att tvinga någon att göra något de inte vill göra.
Det undergräver deras suveränitet och antyder att det inte finns några giltiga resonemang bakom deras vägran: de är helt enkelt trotsiga och olydiga utan någon som helst god anledning.
Många människor antar att de känner till orsakerna bakom en annans avsikt och slutar med att anklaga dem för sådana utifrån sina egna antaganden.
Eller så antar de det pga de skulle inte reagera på det sättet, det är inte en giltig och äkta reaktion.
Detta är förvånansvärt respektlöst och helt saknar empati. Bara för att du inte förstår någon annans skäl till att bete sig på ett visst sätt, betyder det inte att de inte är verkliga och giltiga.
9. 'Jag är ledsen att du känner så'
Usch.
Alla som har tagit emot en icke-ursäkt som denna vet att det inte fixar någonting. Faktum är att det vanligtvis gör saken betydligt värre.
Om en person respekterar den person som de har gjort orätt, kommer de att be dem uppriktigt om ursäkt.
Denna fruktansvärda falska 'ursäkt' avsäger sig allt personligt ansvar och lägger ansvaret på den som är kränkt, som om deras reaktion är löjlig snarare än giltig och värd att erkännas.
10. 'Du är för gammal/ung för att förstå.'
När det gäller nedlåtenhet är den här frasen stötande på otaliga nivåer.
För det första innebär det att personen man pratar med är oförmögen att förstå eftersom de antingen är för unga för att förstå konceptet, eller så gamla att det är otänkbart att de kommer att kunna relatera eller 'förstå det'.
är lil nas x gift
Förståelse av idéer, tekniker och så vidare är inte åldersberoende. Det är beroende av att vara öppen för att lära sig och uppleva nya saker – något som både unga och gamla kan vara lika bra (eller dåliga) på.
11. 'Ingen anstöt, men...'
…[Infoga stötande kommentar här].
För du kan garantera att allt som följer efter denna ingress kommer att vara stötande.
Många människor använder denna strategi för att 'mjuka upp' de hemska saker som är på väg att komma ur deras mun, med antydan att deras avsikt inte är att uppröra någon.
I deras sinnen lägger detta ansvaret på lyssnaren: om de väljer att ta anstöt, är det på dem eftersom ansvarsfriskrivningen infördes i förväg.
Det är i grunden ett sätt att bevara sig själv och självförklarande för de fel som de är på väg att begå.
12. 'Kära', 'älskling' eller liknande nedlåtande husdjursnamn
Detta är kontextuellt, eftersom det ändrar mening och avsikt beroende på vem som säger det.
Till exempel, om din mormor kallar dig 'kära' eller 'älskling', gör hon det förmodligen på ett tillgiven sätt. Om en kollega däremot ringer dig heller, är det nedlåtande.
I situationer som den senare används ett husdjursnamn på ett förnedrande sätt för att underminera eller ogiltigförklara en annan person.
Det används ofta av någon som kan vara fysiskt äldre, men mindre erfaren eller kunnig inom ett visst ämne.
Som sådan, om de känner sig osäkra eller utmanade i ett ämne eller en färdighet som de tror att de är väl insatta i, kommer de att sätta den andra personen nere för att återfå en känsla av överlägsenhet och dominans.
——
hur länge har garth brooks och trisha yearwood varit gifta
Som du kan se är fraserna ovan respektlösa på så många nivåer.
Du kanske anser dig själv vara en snäll, respektfull person som strävar efter att behandla andra med artighet och värdighet, men du kanske inser att några av dessa har glidit ur din mun under åren.
Slå inte upp dig själv, du är bara människa. Men se till att de från och med denna dag för alltid är borta från ditt ordförråd.
Du kanske också gillar:
- 14 röda flaggor Någon respekterar dig inte så mycket som du förtjänar
- 11 små beteenden som får människor att respektera dig mer
- Varför är vissa människor så elaka, oförskämda och respektlösa mot andra?
