Avslöjande: denna sida innehåller affiliate-länkar till utvalda partners. Vi får en provision om du väljer att göra ett köp efter att ha klickat på dem.
Varför är livet så smärtsamt? Det är en fråga som filosofer och religiösa ledare har arbetat med att svara på i tusentals år.
Tack och lov har vi fått några svar på grund av dessa filosofer och religiösa ledare, och på senare tid modern psykologi.
Men mänskligheten har också hittat sätt att få vissa saker att göra mindre ont än de gör. Observera att jag sa 'några saker.' Det kommer att spela roll snart.
Men låt oss först lägga lite grund.
Prata med en ackrediterad och erfaren terapeut om ditt liv är smärtsamt och du vill hitta läkning och lugn. Du kanske vill prova prata med en via BetterHelp.com för kvalitetsvård när den är som mest bekväm.
Meningslösa plattityder och önsketänkande
Vad säger folk ofta när tragedi inträffar och livet orsakar smärta?
'Allting händer av en anledning.'
'Det som inte dödar dig gör dig starkare.'
'Gud har en plan.'
Helvete, du kanske har sagt några av dessa saker själv. Men du vet vilka människor som sällan säger skit så här? Människor som överlever våldtäkter. Människor som hamnade förlamade. Människor som hade nära och kära tar livet av sig. Människor som har ödelagts av naturkatastrofer, terroristattacker, slumpmässiga olyckor, våldshandlingar, psykisk ohälsa, fysisk sjukdom och mycket, mycket mer.
Nej. Så vitt jag kan säga, talas dessa meningslösa plattityder ofta av ett par anledningar.
För det första, personen vill verkligen säga något tröstande. De ser någon lida, och eftersom de är en människa med empati vill de säga något för att lindra den personens smärta.
är paige fortfarande i wwe
Tyvärr är det inte naturligt för majoriteten att veta vad man ska säga till någon i en tragisk situation. Det är därför vi har sorgrådgivare och professionella som får utbildning i hur man hanterar dessa kriser.
Dessa människor som menar väl vet inte vad de ska säga mer, så de papegojar vad samhället anser som 'goda råd'.
För det andra, personen tror verkligen på plattityderna eftersom de är naiva. De är omedvetna eftersom de inte har någon erfarenhet och inte har sett den förödelse som dessa fruktansvärda händelser lämnar hos överlevande. Du kan också se detta återspeglas i psykiska samhällen ofta.
Till exempel:
'Jag är deprimerad eftersom min son tog livet av sig för 12 år sedan. Jag förlorade mitt jobb, min make, mina barn kommer inte att prata med mig för att de skyller på mig och jag är helt ensam.'
'Har du testat rådgivning och medicinering? De kan hjälpa!'
'Jag har varit i rådgivning och medicinering under de senaste 12 åren. Inget hjälper.'
'...ja, fortsätt försöka! Det kan!'
kurt angle vs shinsuke nakamura
Det skulle vara roligt om det inte fanns en riktig människa som låg vaken på natten och aktivt sörjer livet och kärleken de en gång hade, dvs. borta och kommer aldrig tillbaka. Och de måste hitta ett sätt att leva med det.
För det tredje, du har 'inspiration p0rn.' Vad är inspiration p0rn? Tja, det är när en person som har varit med om någon fruktansvärd situation skjuts ut för att inspirera andra. Du har förmodligen sett detta i aktion eller videor av det tidigare. En person går igenom en fruktansvärd upplevelse, sedan visar de ett montage av personen som bygger om sitt liv med motiverande musik svällande i bakgrunden, och sedan övergår de till bilderna av sitt nu framgångsrika liv.
Det kan tas på ett av två sätt. Vissa människor tycker verkligen att det är inspirerande. De tittar på den berättelsen, känner sympati och medkänsla, öppnar upp sina plånböcker för att donera till vilken sak som helst, och känner generellt bättre att det finns hopp i världen. Men naturligtvis bryr de sig aldrig om att visa de tusentals, tiotusentals, hundratusentals eller fler som inte är så lyckligt lottade.
Det finns gott om människor som sliter sig och kommer ingenstans eftersom allt inte går att fixa. Och även om det är 'fixbart' betyder det inte att det går att fixa tillbaka till 100%. Visst, en person som är förlamad efter att ha blivit påkörd av en bil kan kanske lära sig att gå igen. Men de kan också leva med kronisk smärta som gör dem beroende av smärtstillande medicin resten av livet.
Allting händer av en anledning
Den här förtjänar en egen speciell avdelning på grund av hur vanlig denna form av önsketänkande är. ' Allting händer av en anledning ” är en vädjan till en högre makt – vare sig dess öde eller Gud – att det finns någon plan som får alla dessa hemska saker att hända människor.
Förslaget är att det finns någon ordning eller intelligent arkitekt som noggrant vägleder tillvaron vi försöker navigera; istället för att bara vara ett klusterf*ck av kaos.
Det är tröstande att tänka att Gud eller ödet har en plan för dig eller ditt lidande. Personligen är det något jag önskar att jag kunde tro. Ändå har jag svårt att tro att vi någonsin skulle registrera oss på den radarn som individer i hela skapelsens vidd. Varför skulle Gud bry sig om min smärta när människor hackas till döds med machetes i inbördeskrig i Afrika? Eller begraver föräldrar sina barn? Eller blir människor förföljda, torterade och avrättade för att de är annorlunda och ett lätt mål?
'Ja, andras smärta gör inte din mindre viktig!' Höger. Återigen, det skulle vara roligt om det inte fanns många djupt lidande människor som inte kastades under bussen för att ge uttalandet en illusion av sanning.
hur man frågar en kille för en drink
