De tidiga dagarna med att träffa någon är spännande - du känner dig lite överallt, men på ett bra sätt!
Killen du gillar verkar gilla dig tillbaka ...
... tills han inte gör det.
Det är väldigt förvirrande när en man blir varm och kall på dig, och du kanske lämnar undrar a) var detta har kommit ifrån, och b) vad du kan göra för att få saker på rätt spår igen.
Tur för dig, vi har gjort det hårda arbetet och sammanställt en guide om din känslomässiga berg-och dalbana för en förälskelse.
1. Han är verkligen inte säker på hur han mår.
Av alla dåliga skäl som han kanske trasslar till dig börjar vi med den mest uppenbara - han kanske inte riktigt vet var han står eller hur han känner för dig.
Det är inte personligt, det kan vara av ett stort antal skäl!
Kanske är han fräsch från ett förhållande eller har inte gått så mycket alls och fladdrar mellan att vara riktigt intresserad och att vara lite nervös.
Vi har alla rätt att tänka på oss, och han kanske bara tar sig tid med det!
Om han är intresserad av dig ibland finns det uppenbarligen något där mellan er. Han kanske drar sig bort så ofta eftersom han inte är 100% säker på hur han känner sig ännu, och han vill inte leda dig genom att vara för angelägen.
2. Han försöker spela det coolt.
Vi är inte stora fans av spelar tankespel , men det kan han vara.
Om han tar sig tid att svara till dig ibland men verkar verkligen glad att se dig kanske han bara försöker spela det coolt.
Istället för att komma över som 'för intresserad' hänger han lite tillbaka. Det kan bero på att han inte är helt säker på hur du eller för att han är van vid att behöva spela några spel.
Han kanske också tror att det här är det bästa sättet att göra det, eftersom det har fungerat för honom tidigare.
Oavsett vad han gör, om han ibland är 'het', är den här mannen intresserad av dig i någon egenskap!
3. Han håller dig angelägen genom att vara elak!
En annan dag, ett annat spel. Det är frustrerande, men det är värt att överväga att detta är något han gör med avsikt.
Ju mer killen agerar 'kall', desto mer vill du att han ska vara 'het' med dig igen. Det betyder att du i huvudsak väntar på att han vill ha dig och att han ska flytta på dig.
Som sådan ger du honom mycket kraft och bollen är definitivt i hans bana. Det betyder också att du blir ännu mer intresserad av honom, helt enkelt genom att han verkar vara mindre intresserad av dig. Omvänd psykologi fungerar som en charm, eller hur?
4. Han gör detsamma med någon annan.
Det är inte något du vill höra, vi vet, men du måste betrakta detta som en verklighet.
Om han är över dig en minut och sedan mycket avlägsen nästa, finns det en chans att han stränger dig - liksom någon annan.
Han kanske har svårt att hålla jämna steg med att se er båda, varför han är så inkonsekvent med er. Han är distraherad eftersom hans uppmärksamhet också är inriktad på någon annan.
Detta skulle förklara varför han är väldigt blandad i sitt tillvägagångssätt med dig - du kanske märker att han ibland blir lite förvirrad när han är med dig, eller om han agerar skiftande med sin telefon när du är där.
Om du känner dig misstänksam och något inte verkar helt rätt kan det bero på att han också gör det med en annan tjej.
5. Det har ingenting med dig att göra - det händer något annat.
Hur mycket en man gillar dig, han är fortfarande människa. Om han har varit lite överallt nyligen, försök skära honom lite. Han kan vara riktigt upptagen eller ha mycket på gång i sitt liv.
Det är svårt att komma ihåg att när du väntar på en text tillbaka eller en romantisk gest, men han kanske har andra saker i åtanke.
Och medan han gillar dig kanske du inte är hans prioritet än. Det är normalt, och även om det är lite nedslående, måste du acceptera att du bara inte är i det skedet än.
Han får ta sig tid att svara på dig ibland och spendera sin energi på andra saker i sitt liv.
6. Han försöker ta saker långsamt.
Han verkar älska att umgås med dig, och det går riktigt bra - så varför drar han sig bort och blir tyst på dig i några dagar?
Det finns en chans att han bara försöker sakta ner saker med dig. Han kanske verkligen gillar dig, men inte vara redo för nästa steg, oavsett vad det är mellan er två.
Om du precis har börjat träffa och han blåser varmt och kallt med dig, kanske han bara försöker tempo.
Han kan vara orolig för att om du rusar saker eller ser varandra 'för mycket' under de första dagarna kommer saker att brinna ut snabbt och det kommer att vara över innan det verkligen kan börja.
För dig kan det verka dumt - om du gillar någon vill du se dem, eller hur? För honom kanske han inte känner sig redo att begå ännu!
Kanske började han träffa och förväntade sig inte riktigt gilla någon direkt, och nu överväger han faktiskt att slå sig ner med dig men vill ta sig tid.
Han kan ha haft allvarliga relationer tidigare och inte vara redo att hoppa rakt in i någonting ännu, så han distanserar sig ibland bara för att sänka takten och se till att han är bekväm med vad som händer mellan er två.
7. Han har ändrat sig och är inte intresserad.
Eurgh, den här är skräp! Vi hatar att säga det, men du måste tänka på alla alternativ här.
Om han kastar blandade signaler och blåser varmt och kallt kan mannen du gillar ha ändrat sig om dig och är inte säker på hur du ska avsluta det.
Det är inte trevligt, vi vet, men det är precis så som vissa killar hanterar det. Han kan ha ändrat sig av olika skäl, så försök att inte slå dig själv över den här eller känna att du är oattraktiv eller tråkig!
Han kanske bara har insett att han inte är så intresserad som han trodde att han var, eller att han kanske upptäckte att du inte är särskilt kompatibel.
Detta kan förklara hans beteende - han känner sig dålig för att vara kall, så det är riktigt trevligt för dig. Då får han panik att han leder dig vidare, så distanserar sig igen. Detta resulterar i det varma och kalla förhållandet du har pågått just nu.
Hur hanterar du en kille som är varm och kall?
Så du har kommit till en slutsats om varför han är så udda med dig - men vad händer nu?
Det kan vara svårt att veta hur man hanterar en man som ger dig blandade signaler, så vi har kommit med några alternativ du kan utforska.
1. Försök att vara lugn och stadig.
Ingen gillar att spela spel - även den här mannen tycker faktiskt inte så mycket om det!
Om du börjar skjuta bort honom och agera kallt mot honom kommer han förmodligen att bli förvirrad och bestämma att det inte är värt ansträngningen. Ju mer du handlar omogent tillbaka när du verkligen gillar honom, desto större är chansen att han glider bort.
Håll dig i stället lugn! Ingenting har verkligen hänt att spränga saker, så försök att se detta ur ett mer avslappnat perspektiv.
Han kanske bara är upptagen med andra saker eller är osäker på hur han känner för dig. Det här är inte livsförändrande saker, och om saker är tänkta att fungera mellan er två kommer de att göra det.
Genom att förbli avslappnad medan han förblir intresserad av honom kommer han att inse att du inte lätt kastas - och att du inte är någon som kommer att lägga massor av tryck på honom!
Ju mer kylda saker känns med dig, desto mer sannolikt kommer han att komma tillbaka och bli mer stabil med dig.
Om du var stressad med jobbet och personen du såg blev riktigt fientlig och sparkad, skulle du förmodligen inte vilja umgås med dem längre, eller hur?
Det beror på att ingen vill ha ytterligare stress i sina liv. Om du lugnt kan meddela honom att du är intresserad men att det inte är bråttom eller press kommer han till dig.
2. Kom ihåg att saker bara kan bli bekanta.
Om du är van vid den kille du gillar att vara över dig och han har börjat bli lite mindre entusiastisk, försök att inte få panik. Det kan bara bero på att ni två sätter sig i varandra mer nu.
De flesta av oss går all-out när vi först träffar någon, eftersom vi vill att de ska se de bästa versionerna av oss själva. Det kan ha varit vad du såg i den 'heta' fasen.
Hans 'kalla' fas kan kännas kall jämfört med värmen, men kom ihåg att allt är relativt och det här kan bara vara hans 'normala' fas.
Varje relation kommer till det stadium där det känns bekant snarare än spännande, så kom ihåg detta.
Snarare än att förvänta dig romantik och vild sex och ständiga texter hela tiden, kom ihåg att saker kommer att stabilisera sig ju mer du spenderar tid tillsammans.
Det är inget fel med att vara mer avslappnad med varandra - ta det som en komplimang att han är bekväm nog runt dig för att vara sig själv, det är faktiskt ett bevis på hur bra saker är mellan dig.
3. Håll dig distraherad.
Ett av problemen med varmt och kallt beteende är att ”ytterligheterna” är väldigt, mycket lätta att fixa på.
Om din man är överallt och du inte är säker på var du står kan du mycket snabbt börja analysera deras beteende för mycket. Ju mer du fokuserar på det, desto mer ser du 'problem' där det förmodligen inte finns några.
Eftersom du är så fixerad på vad han gör är det mer troligt att du berättar hans beteende som dåligt eller kallt.
När det till exempel går bra i ett förhållande och din pojkvän tar ett tag att svara på dig, ifrågasätter du inte riktigt det - det finns en stark grund, så varför skulle du behöva tvivla på honom?
När du känner dig orolig för en man tar du upp alla små saker som känns 'av' - plötsligt känns en tio minuters försening i ett svar som om han ska dumpa dig!
Detta visar att det handlar om det tänkesätt vi kommer ifrån. Om vi är övertygade om ditt förhållande och vi fokuserar på andra saker, kommer vi från ett bra tänkesätt och är mindre benägna att lätt bli lättare.
Om vi bara fokuserar på vårt förhållande och vi har fått oss alla upparbetade, kommer vi från ett rädsletänkande och allt blir en röd flagga.
Håll dig upptagen genom att driva dina egna hobbyer, umgås med vänner eller bara njuta av ensam tid. Ju mer distraherad du kan behålla dig själv, desto mindre påverkan kommer små saker att ha på dig.
Du kanske börjar inse att de 'heta och kalla' handlingarna från din man faktiskt är att du tolkar saker baserat på dina 'goda och dåliga' stämningar.
4. Fortsätt kommunicera!
Om du verkligen är förlorad och inte har någon aning om vad som händer, finns det inget som hindrar dig från att prata med din man.
Medan vi tenderar att undvika stora diskussioner om känslor tidigt kan det vara värt att ta upp saker om de verkligen börjar stör dig. Ingen vill känna att de trasslar!
Du kan checka in med honom att allt är okej - utan att använda språk som ”skyller” på honom.
Säg något som 'saker känns lite annorlunda mellan oss, vill du prata om det?' eller, 'Jag känner att vi inte ser varandra lika mycket längre, varför planerar vi inte en trevlig kväll tillsammans?'
Att komma från en sådan positiv vinkel visar honom att du inte försöker starta en kamp eller kritisera hans beteende. Istället försöker du göra saker bättre för er båda.
Detta ger honom också en chans att vara ärlig om det händer något annat - han kanske inte vill ta upp saker själv, så det kan vara en bra uppmaning att hjälpa honom att öppna sig.
Det visar också att du är medveten om vad som händer och hjälper honom att inse att hans handlingar (eller passivitet!) Påverkar dig. Han kommer att förstå hur du mår och du kan gå framåt till en lösning tillsammans.
5. Vet när du ska gå vidare.
Självklart kan den här mannen verkligen spela varmt och kallt med dig för att han bara rör dig.
Avsiktligt eller inte är det frustrerande och ibland upprörande att lägga din energi på en man som inte riktigt vet vad han vill.
Om detta börjar påverka ditt välbefinnande negativt, eller om du börjar känna skräp om dig själv för att du bara inte vet var du står, är det okej att prioritera dig själv och gå bort.
spelar hårt för att få textregler
Om du tror att detta beteende är ett mönster och det fortsätter att hända, är det osannolikt att det kommer att förändras. Om du har nämnt det och ingenting har förändrats finns det inte så mycket mer du kan göra.
Antingen accepterar du att du kommer att tas med på en känslomässig berg-och dalbana med den här killen, eller så sätter du dig själv först och går.
Detta kan vara väldigt svårt att göra, särskilt när det 'heta' är så ... varmt! Du förbinder dig antingen att acceptera detta beteende och låta honom tycka att det är okej att leka med dig så här, eller så värderar du dig själv nog för att gå bort och hitta något bättre.
Hur mycket du gillar någon, det är tröttsamt och upprörande när det känns som om de trasslar dig. Om de gillar dig, varför spelar de spel?
För att få ditt förhållande från 'varmt och kallt' till 'varmt, varmt, varmt!' Kan du ta några av stegen som vi nämnde ovan.
Du kommer antagligen att kunna hitta en lösning som fungerar för er båda (som bättre kommunikation), annars kommer ni att inse att det verkligen inte är värt din tid.
Hur som helst vet du var du står och du kan gå vidare - med din man eller utan.
Är du fortfarande inte säker på vad du ska göra med den här mannens heta och kalla beteende? Chatta online med en relationsexpert från Relationship Hero som kan hjälpa dig att räkna ut saker. Enkelt.
Du kanske också gillar:
- Avkodning av blandade signaler från en kille: 9 exempel + vad man ska göra
- 13 grundläggande skäl till varför män drar sig undan (+ vad du kan göra för att hjälpa till)
- 8 vanliga frågor när en kille säger att han behöver utrymme
- Hur man daterar och är i ett förhållande med en undvikande partner
- Push-Pull-förhållandecykeln och hur man kan undkomma denna dynamik
- 7 tips för att ha 'Var går det här?' Förhållande samtal med en kille
- 10 inte så subtila tecken någon har åtagandeproblem
