Har du märkt att de flesta organisationer och större företag har mottot och slagord?
Dessa representerar vanligtvis ett kärnvärde, allt från integritet och pålitlighet till motivation och självaccept.
Många av dem är så enkla som pojkscouterna alltid är förberedda eller AA: s framsteg, inte perfektion.
Ett vanligt tema är att de båda är lätta att komma ihåg och oerhört kraftfulla.
Varför har du en personlig motto?
Tänk på ett personligt motto som ett slags mantra.
Du kan välja en som ständigt uppmuntrar dig att vara den person du vill vara, även när du går igenom en svår tid.
Eller det kan hjälpa dig att lugna din själ mitt i kaos eller påminna dig om att se glädje i alla situationer.
Det kan till och med användas för att lugna ångest eller stoppa negativt självprat, särskilt om du tycker att du är alltför självkritisk.
Närhelst du känner dig själv vacklande, eller om du bara behöver en liten pick-up för att lyfta ditt humör och inspirera dig, kan du återvända till det mottot, och det ger dig precis den boost du behöver.
Om du läser det här stycket beror det troligen på att du befinner dig vid någon form av vägskäl i ditt liv och vill ha en fras som motiverar dig.
Du kanske har att göra med en svår situation som inte kan undvikas, och du måste gå igenom den.
Eller så strävar du efter ett mål och behöver uppmuntran för att fortsätta.
Du kanske till och med försöker lev mer autentiskt , och kan använda en viss försäkran om att dina val är de rätta för dig.
Vad det än är, bra för dig!
Livet kan vara riktigt utmanande , och varje handling vi vidtar mot större fred, lycka och uppfyllelse förtjänar erkännande.
Hur väljer jag min personliga motto?
Det finns lika många personliga motto där ute som det finns människor som snubblar runt på planetens yta.
Som ett resultat kan det verka som en överväldigande strävan att hitta en som passar din personlighet.
När allt kommer omkring finns det så många bra idéer där ute - hur kan du eventuellt välja bara en?
Här är en idé: sikta på ett personligt motto som bäst omfattar var du är just nu .
Jag upprepar ofta att vi inte är desamma idag som förra året, och att vi inte kommer att vara samma person om ett år framöver.
hur man är en kvinnlig kvinna
Så du behöver inte stressa med att leta efter ett personligt motto som är perfekt för dig idag och 50 år framöver.
Visst, om du stöter på en som verkligen passar bra, så är det fantastiskt! Kom bara ihåg att du kan välja ett annat motto när du känner behov.
Som ett exempel är mitt nuvarande motto mod och medkänsla, vilket jag tycker är ganska ädelt och kan omfatta ett brett spektrum av livsscenarier och upplevelser.
Om du vill komma på ditt eget motto, tänk på vilket tema / ämne som betyder mest för dig just nu i ditt liv.
Brainstorma sedan massor av ord och fraser i samband med det ämnet. Lösa föreningar är bra: låt ditt omedvetna ta över.
Du kanske upptäcker att du har skrivit ut en fras som betyder precis det rätta för dig.
Eller till och med några ord som fungerar harmoniskt tillsammans.
Uteslutande finns det otaliga citat, låttexter , dikter etc. som du kan välja mellan.
När du har hittat en (eller några) som du gillar, kan du skriva ut den i en favorit typsnitt eller skriva ut den i din egen hand och hänga den på din vägg.
Om det får dig att må bra varje gång du läser den har du en vinnare.
Om du är lite meh om det, prova några andra tills du hittar en bättre passform.
Vi har samlat några nedan som kan hjälpa dig att inspirera dig.
Även om vissa av dem kan hänvisa till ett visst kön, kan deras formulering lätt anpassas till neutrala pronomen.
12 Mottos för motståndskraft och positivitet
Den som har ett Varför att leva för kan bära nästan alla Hur. - Friedrich Nietzsche
Det verkar alltid vara omöjligt tills det är gjort. Du kan göra det.
Vi kan stöta på många nederlag men vi får inte besegras. - Maya Angelou
Svårigheter förbereder ofta vanliga människor för ett extraordinärt öde. - C.S. Lewis
Om du går igenom helvetet, fortsätt. - Winston Churchill
Rom byggdes inte på en dag.
Livets hemlighet är att falla sju gånger och att stå upp åtta gånger. - från Alchemisten, av Paulo Coelho
Kasta mig till vargarna, så kommer jag tillbaka och leder flocken.
I morgon är en annan dag.
Misstag är ofta de största lärarna.
Lev livet. Lär dig lektioner. Befri dig själv.
Ta in det goda.
hur man väcker en gammal låga igen
10 Mottos för lycka och uppfyllande
Det är okej att leva ett liv som andra inte förstår.
Lycka uppnås när du slutar vänta på att det ska hända och vidta åtgärder för att gör det hända.
Om fler av oss uppskattade mat och jubel och sång över hamstrade guld skulle det vara en mer glad värld. - J.R.R. Tolkien
När du inte hittar solskenet, var solskenet.
Negativa tankar ger dig aldrig ett positivt liv.
Det enda sättet att hitta sann lycka är att riskera att bli helt öppet. - Chuck Palahniuk
Det bästa sättet att heja på dig själv är att försöka muntra upp någon annan. - Mark Twain
Lycka är ett val. Optimism är ett val. Oavsett vilket val du gör gör dig. Välj vist. - Roy T. Bennett
Den tid du tycker om att slösa är inte bortkastad tid. - Marthe Troly-Curtin
Lyckan i ditt liv beror på kvaliteten på dina tankar. - Marcus Aurelius
9 Mottos för vänlighet och medkänsla
Människor kommer att glömma vad du sa, människor kommer att glömma vad du gjorde, men människor kommer aldrig att glömma hur du fick dem att känna. - Maya Angelou.
Om jag kan hindra ett hjärta från att bryta, ska jag inte leva förgäves. - Emily Dickinson
Var snäll, för alla du möter kämpar en hård kamp.
Ett liv med att hjälpa andra är ett liv fyllt med syfte.
Vårt främsta syfte i detta liv är att hjälpa andra. Och om du inte kan hjälpa dem ska du åtminstone inte skada dem. - Dalai Lama XIV
Var den förändring som du vill se i världen. - Mahatma Gandhi
Ingen handling av vänlighet, oavsett hur liten, går till spillo. - Aesop
Tre saker i människolivet är viktiga: den första är att vara snäll den andra är att vara snäll och den tredje är att vara snäll. - Henry James
Ingen har någonsin blivit fattig genom att ge. - Anne Frank
11 Mottos för motivation
Var orädd i strävan efter det som tänder din själ.
Lev varje dag som om det var din sista.
Syn utan handling är bara en dagdröm.
Gör vad du inte vill göra så att du kan göra det du älskar.
fånga dagen (Fånga dagen)
Gör eller inte. Det är inget försök. - Yoda, från Stjärnornas krig
Var inte upptagen: var produktiv.
Även den minsta personen kan ändra framtidens kurs. - Galadriel, från Sagan om ringen av J.R.R. Tolkien
Idag väljer jag att vara den bästa versionen av mig själv.
Lär dig att värdesätta dig själv, vilket betyder: kämpa för din lycka. - Ayn Rand
Fortsätt simma bara. - Dory, från Hitta Nemo
Du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):
- Vad är en personlig filosofi och hur utvecklar du en?
- Hur du hittar dig själv: 11 steg för att upptäcka din sanna identitet
8 Mottor för självdisciplin
Du är vad du gör, inte vad du säger att du kommer att göra.
Gräset är grönt där du vattnar det.
Håll dig själv ansvarig för en högre standard än någon annan förväntar dig. - Henry Ward Beecher
Ingen person är fri som inte är herre över sig själv.
Obehaget med självdisciplin kommer aldrig att vara så stort som smärtan av ånger.
För varje steg kommer jag närmare mitt mål.
Disciplin är bryggan mellan mål och prestation. - Jim Rohn
Smärtan du känner idag är styrkan du kommer att känna i morgon.
10 Mottos för tacksamhet
Vi kan klaga på att rosbuskar har taggar, eller glädja oss på att taggar har rosor. - Alphonse Karr
Det finns alltid något att vara tacksam för.
Räkna din ålder efter vänner, inte år. Räkna ditt liv genom leenden inte tårar. - John Lennon
Ett tacksamt hjärta är grunden för alla andra dygder.
Börja varje dag med en positiv tanke och ett tacksamt hjärta. - Roy T. Bennett
Gå som om du kysser jorden med fötterna. - Thich Nhat Hanh
Tacksamhet min kopp rinner över.
Nog är lika bra som en fest.
Må tacksamheten i mitt hjärta kyssa hela universum. - Hafez
Kampen slutar när tacksamhet börjar. - Neale Donald Walsch
vilka egenskaper man ska leta efter hos en man
10 motorer för mod
Ibland handlar livet om att riskera allt för en dröm som ingen kan se utom du.
Känn rädslan och gör det ändå.
Var inte panik. - Douglas Adams
Komfortzoner är mysiga, men ingenting växer någonsin där.
Den som har erövrat sin egen feiga anda har erövrat hela den yttre världen. - Thomas Hughes
Ha mod och var snäll.
Mod är inte frånvaro av rädsla: det är förmågan att agera i närvaro av rädsla. - Bruce Lee
Gör en sak varje dag som skrämmer dig.
Ha modet att vara den du är.
Att våga är att göra.
8 Mottos For Hope
Det finns en spricka i allt. Det är så ljuset kommer in. - Leonard Cohen
Förlora aldrig hoppet. Stormar gör människor starkare och håller aldrig för evigt. - Roy T. Bennett
Trots allt tror jag fortfarande att människor är riktigt goda. - Anne Frank
Du är aldrig för gammal för att sätta ett nytt mål eller drömma om en ny dröm. - CS Lewis
Hopp är en bra sak, kanske det bästa, och ingen god sak dör någonsin. - Stephen King
Det finns inget som en dröm att skapa framtiden. - från Usel , av Victor Hugo
När du är i slutet av ditt rep, knyta en knut och håll kvar. - Theodore Roosevelt
Hopp är saken med fjädrar
Det sitter i själen
Och sjunger låten utan orden
Och slutar aldrig alls. - Emily Dickinson
7 motorer för hälsosamma gränser / egenvård
Tänd dig inte för att hålla andra människor varma.
tecknar en ensam pappa gillar dig
Prata med dig själv som du skulle med någon du älskar djupt och villkorslöst.
Säg inte 'kanske' om du vill säga 'nej'. - Paulo Coelho
Framför allt: att ditt eget jag vara sant. - William Shakespeare
Dämp aldrig någon annans ljus så att du kan lysa.
Släpp den du tror att du ska omfamna den du är. - Brené Brown
Stäng av. Ladda om. Starta om.
9 Mottos för kärlek
Du kan inte rädda andra människor, men du kan älska dem.
Älskar alla, litar på några, gör fel mot ingen. - William Shakespeare
Vi accepterar den kärlek vi tycker att vi förtjänar. - Stephen Chbosky
Ha tillräckligt med mod för att lita på kärleken en gång till och alltid en gång till. - Maya Angelou
Vänskap är grunden för kärlek. Om kärleken misslyckas bör vänskapen förbli.
Att vara djupt älskad av någon ger dig styrka, medan du älskar någon djupt ger dig mod. - Lao Tzu
Och nu är dessa tre kvar: tro, hopp och kärlek. Men den största av dessa är kärleken. - 1 Korinthierna 13:13
Vi kan inte alla göra stora saker. Men vi kan göra små saker med stor kärlek. - Moder Teresa
Det är bara med hjärtat som man kan se rätt Det som är väsentligt är osynligt för ögat. - Den lilla prinsen , av Antoine de Saint-Exupéry
7 Mottos för tro
Gräv inte i tvivel om vad du planterade i tro.
Tappa inte förtroendet för människor. Några smutsiga droppar vatten förorenar inte hela havet.
Var trogen i små saker eftersom det är i dem som din styrka ligger. - Moder Teresa
Stå rakt, gå stolt, ha lite tro. - Garth Brooks
Tro är inte något att förstå, det är ett tillstånd att växa in i. - Mahatma Gandhi
Tro är en oas i hjärtat som aldrig kommer att nås av tankens husvagn. - Kahlil Gibran
Sluta aldrig tro att det kommer bra saker.
