En gång i tiden hade du ett romantiskt förhållande med någon, och sedan slutade det av någon eller annan anledning.
Kanske berodde det på avstånd, eller så var du inte redo för varandra då.
Oavsett orsaken slutade det ... men det betyder inte att du inte hade en riktigt stark koppling tillsammans.
I själva verket kanske ni två har tänkt på varandra i åldrar därefter. Du kanske har hållit kontakten, antingen som vänner eller bara ibland checkat in med varandra.
Eller så har du kanske tappat kontakten helt, bara för att stöta på varandra igen vid en slumpmässig händelse.
Och sedan började det gamla kolet som hade smält i ett mörkt hörn flimra igen.
Så nu är det en fråga om att försöka bestämma vad man ska göra åt den gnistan. Ska du försöka locka tillbaka den till en brusande brasa? Om ni båda tycker om idén är det värt att prova, eller hur?
Som sagt, om du kommer att kunna återuppliva en gammal låga beror mycket på en mycket enkel fråga:
Varför fungerade det inte första gången?
Det finns miljoner skäl till varför relationer misslyckas , och din uppdelningsberättelse kommer sannolikt att ha ett stort inflytande över huruvida du kommer att kunna sticka den här elden tillbaka till en fast brännskada igen.
Till exempel om saker slutade på grund av omständigheter utanför din kontroll , snarare än för att du hade en hemsk kamp eller upplevt ett trauma tillsammans, är dina chanser mycket bättre.
Jag berättar om en personlig upplevelse av denna typ av scenario. När jag var 16 år var jag involverad i en kille som var ett par år äldre än jag var. Som så många andra 18-åringar gick han till college så att han kunde fördjupa sig i det program han verkligen ville ha (och ha lite välbehövlig frihet hemifrån och familjen!).
sten kall steve austin twitter
Vi insåg att vi inte skulle kunna göra långväga, så vi gick ihop. Detta berodde på avstånd och omständigheter, inte för att vi inte kom överens.
Vi var båda tonåringar, så vi förväntade oss inte att spendera våra liv tillsammans, men alla uppbrytningar gjorde ont.
Det var en sorglig avsked, men en som vi kände igen var nödvändig vid den tiden.
Snabbspolning fram ett par decennier och vi tog kontakt igen efter att någon vi båda kände gick vidare.
Vi kom ihåg vänskapen och bandet som vi hade då och ville återansluta. Helt enkelt, ingen vet hur mycket tid vi har kvar här, och det är bra att vårda bra kontakter med bra människor.
Trots att vi inte hade sett varandra på 20 år fanns det fortfarande en liten sjudande gnista i bakgrunden.
Vi är fantastiska vänner nu, eftersom vi båda har glada och engagerade relationer ... men om vi inte var det? Det är mycket möjligt att vi kanske har gett saker en ny chans.
Är det verkligen en bra idé att försöka återfinna den här lågan?
Till skillnad från min egen erfarenhet stötte en vän på en tidigare älskare på en konstutställning förra året. Gnistorna var lika glittrande som någonsin, men trots den eldiga attraktionen visste de båda att de kunde (borde?) Aldrig bli involverade igen.
Varför inte? När allt kommer omkring hade de otrolig kemi, hade otroligt mycket kul tillsammans och hade några spektakulära reseäventyr.
Trots kemi och äventyr hade deras förhållande varit flyktigt hela vägen igenom. Det hade slutat med en massiv skrikmatch mitt på gatan, och efterdyningarna var en verklig känslomässig / psykologisk avfallsbrand.
Beroende på hur din egen parning var, är det en bra idé att vara riktigt ärlig om återförening med den här förflutna är en bra idé för alla inblandade.
Vilka hinder möter du den här gången?
Om ni två delade upp för ett tag sedan kan era liv ha förändrats avsevärt sedan ni sist var tillsammans.
Mycket kan hända på relativt kort tid, och ni två kan skilja sig väsentligt från hur ni kommer ihåg varandra.
Förutom personliga förändringar, Livsförhållandena kan också vara väsentligt annorlunda.
vilken tid tar wrestlemania slut
Till exempel kan du (och / eller din potentiella återflamma) få barn nu. Det kommer att bli en allvarligt annorlunda dynamik än den du hade tidigare, särskilt eftersom barnens andra föräldrar fortfarande kommer att vara med i bilden.
Om inte någon är änka, kommer det oundvikligen att finnas en före detta partner att strida mot, liksom deras storfamilj, beroende på förhållandedynamiken.
Om din flamma och deras ex är på bra villkor är det bra. Om inte, har det potentialen att kasta en skiftnyckel i din återblåsning. Speciellt om de splittrades ganska nyligen.
Andra potentiella problem att ta itu med kan vara nya hälsoutmaningar, åldrande föräldrar som har flyttat till någon av er eller oförenliga arbetsscheman.
Var ärlig om du är villig och kan förhandla om dessa omständigheter innan du tar språnget för att försöka återuppliva.
Var ärlig: Försöker du igen för säkerhets skull?
Nästan alla av oss känner till ett par som har bröts upp och blev tillsammans igen ett halvt dussin gånger (eller mer). Trots att de inte är kompatibla på flera nivåer, fortsätter dessa människor bara att hitta tillbaka till varandra.
Saker kan vara bra ett tag, men då dyker de gamla problemen upp igen och slagsmålen börjar på nytt, och nästa sak du vet är att de har brutits upp igen.
Varför händer detta? Lär de sig inte sin lektion?
Eller dras de bara så passionerat till varandra att de fortsätter att dra mot varandra trots den uppenbara friktionen?
I de flesta fall är detta en 'djävul du känner' -situation.
Helt enkelt försöker många människor återuppväcka tidigare relationer eftersom de är bekanta, och bekanthet är det säker .
Även om saker gick för skit första gången, är en situation (eller person) som du känner sannolikt mycket mindre skrämmande än något nytt.
Detta är en av de främsta anledningarna till att människor stannar i ohälsosamma relationer mycket längre än de borde. De kan ha en massa hanteringsmekanismer för att hantera dessa mindre än fantastiska omständigheter, och där de befinner sig kan verka mycket mer bekväma och säkrare än den stora stora osäkerheten som drabbar deras ytterdörr.
Så du måste fråga dig själv ärligt om det här är något du gör. Vänder du dig tillbaka mot det bekanta eftersom det känns säkrare för dig än att riskera en ny situation?
Hur man får det att fungera den här gången
Om du har gått igenom alla fördelar och nackdelar med att återuppliva det luktande lilla kolet du har igång, har du lite arbete att göra.
Först och främst är det viktigaste att göra att ha en öppen konversation med din potentiella återflamma. Som med alla relationer är kommunikation nyckeln, och ni måste båda vara öppna och ärliga om hur ni känner för allt detta.
hur män och kvinnor kommunicerar olika
Som en del av att försöka navigera igenom denna återanslutning, det är viktigt att hitta en mellanväg mellan regummering av gamla stigar och att återupptäcka varandra.
När allt kommer omkring kommer du inte att gå igenom de vanliga rörelserna att lära känna en ny person, eftersom du redan känner varandra.
Med detta sagt kan du ha genomgått några stora förändringar under din tid. Som sådan kommer det att finnas aspekter på varandra som säkert kommer att vara nya och spännande att upptäcka.
Gör detta till en rolig strävan, om du kan. Spel och aktiviteter som gör att du kan lära känna varandra bättre är perfekta för detta, eftersom de kan uppmana dig med frågor som du inte nödvändigtvis skulle ha tänkt på er själva.
Böcker som 'Allt om oss' kan också vara roliga och låter dig få en bättre förståelse för varandra.
Beroende på hur mycket tid som har gått sedan din senaste resa kan dina intressen och personliga syften ha förändrats exponentiellt. Detta är ett bra sätt för dig att gå ut och göra nya saker tillsammans, snarare än att förlita sig på de saker du brukade göra.
När allt kommer omkring, om den senaste gången du daterade var för årtionden sedan, kanske du är mer benägen att dela ett museum eller ett konstgallerimedlemskap än att kasta runt en moshgrop fram till kl. 3
Eller kanske är det något ni båda fortfarande gillar. Och det är också coolt.
Var ärlig och fortsätt checka in
Kommunikation och ärlighet kan verkligen inte stressas tillräckligt här. Att återfå ett gammalt förhållande kan vara lika utmanande som ett nytt, om inte mer.
Även om du kanske tror att det är lättare att återtrampa välbekant, kom ihåg att ingen av oss är samma människor som vi var för några år sedan, än mindre för årtionden sedan.
hur gammal är den tjejen låg och låg 2020
Erfarenheten förändrar oss - ibland exponentiellt.
På grund av detta kan vi bli frustrerade om en person som vi daterade för länge sedan förväntar oss att vi är desamma som vi var när de kände oss.
I stället för att detta är en bekväm situation, vi kanske befinner oss att ständigt jämföras med den yngre versionen av oss själva som de brukade känna till.
I bästa fall kan detta innebära att de kommenterar hur mycket du kan ha vuxit som person, hur mycket mer jordad du är eller hur mycket mer bekväm du är i din autentiska hud.
I värsta fall kanske de ständigt frågar varför du inte är så vild och spontan som du var. Varför delar du inte samma intressen längre.
Kommentarer som 'Du brukade inte _____' kan bli väldigt dränerande efter ett tag, och du kan känna en förbittring över deras förväntningar på dig.
Eller tvärtom.
Du kan förvänta dig att de beter sig på ett visst sätt eftersom det var så de brukade vara och känner en stor besvikelse att du träffar en annan version av personen du trodde du kände.
Det bästa sättet att förhandla om allt detta är att försöka lära känna och uppskatta varandra som ni är nu.
Inte som du brukade vara.
Prata, spendera tid tillsammans, vara öppen och ärlig.
Om den här gnistan är avsedd att återupptäcka, hittar du rätt sätt att flamma flammorna.
Är du fortfarande inte säker på hur man ska gå igenom förhållandet med en gammal eld? Chatta online med en relationsexpert från Relationship Hero som kan hjälpa dig att räkna ut saker. Enkelt.
Du kanske också gillar:
- 10 No Bullsh * t Signs Your Ex Wants You Back: How To Know For Sure
- Hur man börjar om i ett förhållande: 13 Inga tips!
- Vad du ska göra om du ångrar att bryta med honom / henne
- 7 skäl till varför du tänker på ditt ex (+ hur man slutar)
- 5 skäl till att du har en djup andlig kontakt med någon
- Hur du kommer över din flickväns förflutna: 8 tips som faktiskt fungerar!
- 6 saker att göra om en kille / tjej spöker dig och sedan kommer tillbaka
- Hur du får tillbaka gnistan i ditt förhållande: 10 inga bullsh * t tips!
