Börjar du ifrågasätta om du och din partner är på samma sida?
Kanske sa de något som fick dig att undra om du rör dig i olika riktningar.
Eller så kanske planer utvecklas som inte riktigt är vad ni hade i åtanke för er två.
Hur som helst, den här artikeln kommer att hjälpa till att avgöra om du och din partner är på olika sidor, och i så fall hur man kommer tillbaka på rätt spår tillsammans.
Prata med en certifierad relationsrådgivare om detta problem. Varför? Eftersom de har utbildningen och erfarenheten för att hjälpa dig komma på samma sida som din partner. Du kanske vill prova prata med någon via RelationshipHero.com för praktiska råd som är skräddarsydda efter dina exakta omständigheter.
8 tecken på att du inte är på samma sida som din partner
Här är några av de vanligaste tecknen på att du och din partner inte är så synkroniserade som du trodde att du var:
1. Du har olika förväntningar på relationen.
Den här kommer vanligtvis upp tidigt i ett förhållande, men den kan uppstå när som helst.
Ofta uppstår det när en partner plötsligt inser att den andra partnern inte har samma känslomässiga investering eller engagemang som de har.
Även om det är svårt att upptäcka detta i något skede av ett förhållande, kan det vara förödande om ni har varit tillsammans i flera år och plötsligt inser att ni inte är på samma sida vad gäller din anslutning eller framtid.
Låt oss till exempel säga att du och din partner kommer bra överens och aldrig har bråkat. En av er tar upp att ett fantastiskt hus är till salu i närheten och att ni kanske borde överväga att köpa det tillsammans, och den andra avskyr bara utsikten till den typen av engagemang.
Plötsligt inser du att en av er tror att du är i en långvarig, engagerad relation, medan den andra helt enkelt njuter av en vän-med-förmånssituation som de kan gå ifrån när som helst och aldrig se tillbaka.
'Men jag trodde att vi var ett engagerat par?!' chatten kan ta upp andra hemskheter, som att upptäcka att en av er trodde att ni var i ett monogamt partnerskap på väg till äktenskapet, medan den andra har legat med andra människor hela tiden.
Det är ett drastiskt exempel, men det är verkligen inte ovanligt att upptäcka att du är på olika sidor om engagemang när stora beslut som detta dyker upp.
2. Dina mål är inte längre i linje.
När ni två träffades hade ni kanske storslagna idéer om framtiden.
Kanske är ni båda djurälskare och drömde om att köpa lite areal och förvandla det till ett djurreservat. Eller så kanske ni båda är resejunkies och planerade att flytta utomlands för att bo och arbeta permanent.
Då bestämmer en av er att det här målet inte stämmer överens med deras intressen längre och de skulle hellre göra något annat istället. Eller så uppstår någon typ av utmaning för en av er som innebär att ni inte kan följa den vägen tillsammans längre.
Om ditt förhållande grundades på en grund av gemensamma drömmar, kan du upptäcka att du plötsligt känner dig vilsen och osäker på din framtid tillsammans när dessa mål inte längre är i linje.
Alternativt kan du ha upptäckt att en av er menade allvar med målen medan den andra bara funderade över dem teoretiskt.
Detta kan vara en enorm besvikelse på båda sidor eftersom varje person antog att den andra kände på samma sätt om målet som de gjorde.
3. Du har utvecklat olika värderingar.
Människor växer och utvecklas allt eftersom de går genom livet, och det handlar ofta om att utveckla olika värderingar och prioriteringar över tid.
Du känner förmodligen människor som plötsligt tog upp en vegan- eller Paleo-diet över natten, till exempel. Alternativt kan de ha konverterat till en annan religion än den de växte upp med eller bytt från att vara religiös till ateist (eller vice versa).
När dessa förändringar inträffar kan partner som tidigare delat ett perfekt harmoniskt förhållande plötsligt hamna i ostrid.
soliga wwe hall of fame
Låt oss till exempel säga att ett religiöst observant par regelbundet besökte gudstjänster tillsammans och såg fram emot vissa högtidsfirande, men nu är man ateist och är inte intresserad av att göra något av det längre.
Detta kan skapa en massiv spricka där det tidigare inte fanns något annat än harmoni.
På samma sätt kanske ett par som en gång njöt av att laga utarbetade måltider tillsammans inte längre kan göra det eftersom en av dem nu är militant om ingredienserna de kommer och inte kommer att konsumera.
Detta kan förvärras om de blir så nitiska över det att de föreläser den andra partnern om hur ohälsosamma eller oetiska deras val är, och försöker pressa dem att följa samma diet som de har valt.
hur vet du om någon flörtar
Skillnader som denna kan bidra till svår friktion i ett förhållande.
4. Dina livsstilspreferenser är inte längre kompatibla.
Detta händer ofta om du träffade din partner när du var mycket yngre eller träffades när du var i en helt annan miljö än den du är i nu.
Till exempel, om ni två träffades när ni gick på college hade ni sannolikt en begränsad budget och nöjde er med vad ni kunde. Detta kan ha inneburit att använda mjölklådor som hyllor, använda möblerna du hittade på trottoarkanten på sopdagen, etc.
Då kanske du har nöjt dig med att leva på ramennudlar och öl och spendera helgerna med att ligga högt i soffan medan du tittar på tecknade filmer.
Även om detta kan ha passat er båda bra i den åldern, uppstår problem när den ena partnern är helt nöjd med att stanna kvar i den livsstilen medan den andra skulle föredra att ha mer än en uppsättning lakan och några matchande bestick.
Det här är inte en mognadsfråga. Människor kan vara helt mogna och helt nöjda med ett enkelt liv och få materiella ägodelar. Det kan dock vara problematiskt när den ena partnern inte längre känner sig bekväm med samma livsstilsparametrar som den andra.
Liknande situationer uppstår om paret har varit 'soffpotatis-y' i flera år, och sedan en partner bestämmer sig för att de vill bli superträna och friska, men den andra gör det inte.
När partner förändras på det här sättet har de inte mycket gemensamt längre och kan till och med bli föraktfulla mot varandras livsstilsskillnader.
5. Din syn på familjen har förändrats.
Ni kan ha varit på samma sida om familjeplanering och prioriteringar när ni träffades först, men dina åsikter kan förändras drastiskt över tiden.
Detta händer ofta när människor upplever någon form av trauma som får dem att ompröva sina ställningstaganden till saker som de tidigare varit bestämda med.
Till exempel kan en person som var dödlig på att inte skaffa barn när de var i 20-årsåldern ändra sig efter att ha upplevt en livsavgörande händelse.
Plötsligt kanske de verkligen vill veta hur det är att vara förälder och uppleva världen genom ett barns ögon.
Alternativt kan någon som tidigare varit helt fast på att ha en stor familj ändra sig i ljuset av utmanande världshändelser eller personliga hinder.
Om detta händer är livsplanerna och målen som ni två hade bestämt tillsammans nu i strid, och det är en mycket svår situation att navigera.
6. Dina kärleksspråk är för olika.
Tro det eller ej, att ha olika kärleksspråk har orsakat mer stridigheter mellan partners än du kan föreställa dig.
Människor som inte talar samma kärleksspråk kan känna sig ouppskattade och oälskade av dem de bryr sig mest om eftersom deras ansträngningar och uttryck inte syns, än mindre återgäldas.
Till exempel kan din partner berätta för dig att de känner sig oälskade eftersom du aldrig berättar för dem hur mycket du bryr dig om dem, men i ditt sinne visar du dem din kärlek på tusen olika sätt varje dag.
De associerar kärleksfullt beteende med verbala uttryck medan du kommunicerar din kärlek genom tjänstehandlingar, så ingen av er ser eller förstår vad den andra förmedlar.
Det är svårt att gå vidare tillsammans eller ens förstå vad den andra personen försöker säga till dig när du bokstavligen inte talar samma språk.
Det är en situation i Babels torn i ditt eget hem och det kommer att krävas fortsatta ansträngningar att övervinna.
7. Du är ständigt besviken.
Det är både nedslående och skadligt för ett förhållande om en person alltid gör vad som begärs av dem, och den andra ständigt tappar bollen.
Den som alltid är ansvarig, håller sitt ord och sitt engagemang i varje situation kommer oundvikligen att känna sig sviken och besviken när deras partner inte visar samma hängivenhet och flit som de gör.
Saker och ting blir ännu mer spända om den tilldelade uppgiften eller målet är helt uppnåeligt, men inte har gjorts på grund av försummelse, självengagemang eller missriktade prioriteringar.
Om det är din partners vecka att laga middag för att du jobbar sent, och du kommer hem hungrig bara för att upptäcka att de inte har förberett något eftersom det var viktigare att organisera om deras samlarskåp, kommer det att bli ett problem.
8. Du har helt enkelt växt isär.
Många saker i livet har utgångsdatum, och relationer är inget undantag.
Om du upptäcker att saker och ting helt enkelt inte känns likadant mellan er längre, kan ditt förhållande helt enkelt närma sig sitt naturliga slut.
Några tecken på att ni växer isär kan innehålla:
- Att välja att spendera mer tid ensam än tillsammans.
- Äta ensam eller vid olika tidpunkter snarare än tillsammans.
- Att inte delta i några evenemang eller familjesammankomster som ett par.
- Att inte ha något att prata om (inte heller ha något intresse av varandras liv).
- Att tolerera varandra artigt istället för att njuta av varandras sällskap.
Det är viktigt att notera att att uppleva några eller de flesta av dessa saker inte nödvändigtvis betyder döden av ditt förhållande. Livet kan ebba ut och flöda över tiden, och du kanske bara går igenom en ebb just nu - antingen som individer eller som par.
Det är möjligt att ni kan övervinna dessa problem tillsammans om ni kan ta reda på var de härrör från och arbeta som ett team för att gå vidare genom dem.
Om en av er ser ebb och den andra ser slutet, kan det vara så att du inte kan gå framåt. Men tipsen nedan ger dig åtminstone den bästa chansen att försöka.
5 tips för att komma på samma sida som din partner
Om ni båda är dedikerade till detta förhållande och vill få det att fungera, här är 5 saker du kan göra för att försöka komma tillbaka till samma sida:
när någon får dig att känna dig dum
Du bör överväga att söka professionell hjälp från någon av experterna på Relationshjälte eftersom rådgivning kan vara mycket effektivt för att hjälpa par att komma på samma sida som varandra i deras förhållande.
1. Kommunicera.
Ett av de främsta sätten på vilka människor hamnar i konflikt är att de inte kommunicerar ordentligt.
Många människor antar att de vet vad den andra personen tänker eller känner utifrån sina egna erfarenheter och perspektiv, när deras åsikter i verkligheten kan vara helt polariserade.
Vissa människor är motvilliga till öppen och ärlig kommunikation eftersom de är konfliktundvikande och inte vill riskera att bråka. Andra vill inte ta itu med något 'för djupt' och vill helt enkelt gå med strömmen, ta itu med vad som än uppstår när det utvecklas.
Problem uppstår i båda situationerna eftersom eventuella luckor i kommunikationen kommer att fyllas med antaganden, vilket kan leda till betydande sprickor och förbittring allt eftersom tiden går.
Som ett resultat måste du hitta ett sätt att kommunicera både tydligt och kärleksfullt med varandra. Det kan handla om att skriva mejl till varandra om känslorna blir för höga för att ni ska kunna prata lugnt, eller till och med få parterapi så att den neutrala tredje parten kan agera som medlare.
Nyckeln här är att vara ärlig så att ni både blir uppfyllda och stöttade i förhållandet, istället för att en av er låtsas vara glad över att slippa uppröra (eller bli dumpad av) den andra.
2. Bestäm om du är drömmare eller görare.
En stor fråga som många människor brottas med är missförståndet mellan någon som är en 'drömmare' och en som är en 'görare'.
Dragon Ball Turnering av Power Release datum
De förstnämnda bor i potentialens rike och dagdrömmer om alla fantastiska saker de kunde eller skulle göra om de hade möjlighet. Under tiden dagdrömmer den senare också, men med full avsikt att göra dessa drömmar till verklighet genom avsikt och handling.
Det är oerhört viktigt att du tar reda på om du båda är drömmare, görare eller en av var och en. Alla dessa kombinationer kan fungera i ett förhållande så länge ni båda är på samma sida, snarare än att bara anta att ni är det.
Två drömmare kan bo i potentialitetens rike tillsammans utan någon press att förvandla dessa drömmar till verklighet. På samma sätt kommer två doers att kunna uppnå en häpnadsväckande mängd tillsammans eftersom de båda är fokuserade på att få saker att hända.
När en doer och en drömmare möts måste de dock vara väldigt tydliga med huruvida det finns en verklig avsikt bakom att omsätta dessa drömmar.
Låt oss till exempel säga att du har lite mark och att du vill föda upp några alpackor tillsammans (humor mig). Göraren går med på att göra arrangemangen för att få alpackorna, och drömmaren går med på att bygga en penna åt dem.
När bollen börjar rulla, gör drömmaren faktiskt inget byggnadsarbete, för även om det står på deras 'att göra'-lista känner de inte någon press att få det att hända. Spänningar bryter ut när doern kommer med de vackra alpackorna i släptåg, bara för att upptäcka att drömmaren inte har hållit på sin sida av ansvaret.
Det behöver dock inte vara så här. När du har bestämt dig för var dina lutningar ligger måste du arbeta efter dina respektive styrkor.
Till exempel kan drömmaren vara bra på att konceptualisera idéer som göraren sedan kan förverkliga. Det behöver inte finnas någon spänning här, förutsatt att ni båda har en kristallklar förståelse för varandras bekräftade roll i varje strävan.
3. Var verklig om förväntningar.
Om en person är flitig på att hålla sina löften och den andra ständigt bryter sina, kommer det att vara oerhört frustrerande för båda.
Detta händer ofta när en partner är en folk-behagare som går med på nästan vad som helst för stunden, och sedan antingen glömmer vad de har lovat eller känner sig överväldigad av nämnda skyldighet och skjuter upp det.
Samtidigt känner sig partnern som alltid håller sitt avtalsslut fruktansvärt sviken av den andre. De håller alltid sitt ord och får sin partner att känna sig älskad genom att göra det, medan nämnda partner aldrig anstränger sig för att göra detsamma för dem.
Partnern som inte kan kliva upp känner oundvikligen skam och skuld och kan dra sig tillbaka i ensamhet. I sin tur kommer den givande, flitiga partnern inte att göra något för dem längre eftersom de vet att de inte kommer att ge tillbaka.
Det är viktigt att vara realistisk om varandras förmåga att hålla löften.
Om man har svårigheter med exekutiv funktion eller är frånvarande, är det orealistiskt att förvänta sig att de kommer ihåg att göra saker utan påminnelser eller uppmuntran. På samma sätt bör den andre inte förväntas ta ledningen i alla saker utan ömsesidighet.
När ni förstår varandras förmågor och arbetar inom dessa parametrar, är det mycket mindre troligt att ni blir besvikna över ouppfyllda (eller till och med outtalade) förväntningar. Istället kan du hitta lösningar som fungerar bäst för er båda som jämlika.
4. Åtgärda inkompatibiliteter så snart som möjligt.
Om du tror att det finns potentiella inkompatibiliteter mellan er , det är viktigt att ta itu med dessa så snart som möjligt istället för att skjuta upp dem för att ta itu med 'någon gång'.
Detta låter dig antingen kartlägga en kurs som du kan följa som ett lag, eller avgöra om ni helt enkelt är för oförenliga för att fortsätta saker tillsammans som ett par.
Många människor skjuter upp dessa konversationer för att de är rädda för att förlora någon de älskar, men det är allvarligt orättvist mot en annan person om du inte erkänner något som du vet inte är kompatibelt med dem, och därmed spårar ur deras eget liv mål eller drömmar.
Till exempel, om någon vet med säkerhet att de inte vill ha barn och deras partner vill, kan de fortsätta att skjuta upp att bilda familj på obestämd tid även om de vet att den maximala fertiliteten avtar.
Eventuellt därför att de vet att det håller på att avta.
I deras sinne vill de inte förlora sin partner, men de vet att det är en dealbreaker att inte vilja ha barn. Som sådan, om de kan fördröja den åtgärden tills den inte längre är genomförbar, då oj – jaja, vi missade fönstret, ingen stor sak.
I huvudsak hindrar de sin partner från att leva det liv de vill på grund av sin själviskhet.
Om de verkligen älskar sin partner och absolut inte vill ha barn, kommer de att låta dem gå för att vara med någon annan som burk uppfylla sina livsdrömmar och mål (eller åtminstone ge dem det medvetna valet), istället för att tvinga på dem besvikelse.
5. Hitta en medelväg.
Nästan alla konfliktbaserade situationer kan lösas genom att hitta ett sätt att kompromissa.
Detta kräver ge och ta från båda parter, vilket resulterar i en lösning som kanske inte var vad någon av dem tänkte sig till att börja med men som fungerar tillräckligt bra för att tillfredsställa båda.
I vissa fall kan dock försök att hitta en medelväg resultera i ilska och missnöje från båda, i vilket fall de ursprungliga planerna eller drömmarna kan behöva skrotas helt till förmån för en ny lösning som inte skadar eller gör någon av parterna besviken. .
Att försöka hitta en medelväg kan också vara svårt när människor har det personligheter som krockar eftersom de helt enkelt är för olika för att kunna kompromissa.
Till exempel, om ni försöker komma fram till en gemensam lösning om något, men en av er är mycket känslomässig och går efter intuition och känslor medan den andra föredrar logik och förnuft, kan ni hamna i dödläge oavsett vilken riktning ni försöker att flytta in.
En partner kan bli allt mer frustrerad eftersom de tog med sig månaders forskning – inklusive PowerPoint-presentationer och utdelningar – till bordet, medan den andra inte tror på 'all den vetenskapen' och tycker att de borde gå efter vad deras astrolog föreslog istället .
Som du kan föreställa dig är det osannolikt att du hittar en lösning som fungerar bäst för er båda i den här situationen. Antingen måste någon av er erkänna, eller så måste ni gå i en helt annan riktning som ett enat team, annars kommer en av er oundvikligen att bli sårad och förbittrad.
Ibland är det bästa sättet att hantera inkompatibilitet om en given strävan att släppa den och hitta något annat som är lättare att komma överens om.
Antingen det eller delar vägar så att ni båda kan välja olika partners som ni kommer bättre överens med.
Fortfarande inte säker på om du och din partner är på samma sida, eller hur man kommer på samma sida?
hur man slutar vara behövande i en relation
Prata med en erfaren relationsexpert om det.
Varför? Eftersom de är utbildade för att hjälpa människor i situationer som din.
Relationshjälte är en webbplats där du kan få kontakt med en certifierad relationsrådgivare via telefon, video eller snabbmeddelande.
Även om ni kan försöka komma igenom denna situation själv eller som ett par, kan det vara ett större problem än att självhjälp kan lösa.
Och om det påverkar din relation och ditt psykiska välbefinnande är det en betydande sak som måste lösas.
Alltför många människor försöker röra sig igenom sina relationer utan att någonsin kunna lösa de problem som påverkar dem. Om det överhuvudtaget är möjligt i dina omständigheter, är det 100 % den bästa vägen att prata med en relationsexpert.
Här är länken igen om du vill veta mer om tjänsten Relationshjälte tillhandahålla och processen för att komma igång.
