Jag tror inte att någon från tjugoårsåldern och uppåt, oavsett kön, kan lägga handen på hjärtat och ärligt säga att tanken inte har kommit över huvudet.
De skulle ljuga om de sa att de aldrig har upplevt ett ögonblick av oro för att de aldrig skulle kunna hitta kärlek.
För vissa lyckliga människor kan det bara vara det, ett flyktigt ögonblick som passerar dem.
För vissa av oss kan emellertid detta ämne väga ganska tungt i våra sinnen, särskilt när tiden går framåt och det inte finns några tecken på herr eller fru precis i horisonten.
Vi frågar 'varför kan jag inte hitta kärlek?' eller 'varför älskar ingen mig?' eller 'kommer jag någonsin att hitta sann kärlek?'
Eller så tänker / säger vi saker som 'Jag kan inte få ett datum för att rädda mitt liv' och 'Jag kan inte få en pojkvän / flickvän.'
Dessa tankar är naturliga med tanke på det samhälle vi lever i. I de flesta kulturer är det som förväntas av oss att skapa långsiktiga monogama relationer. Vi är villkorade från första dagen att tänka att vårt enda mål i livet bör vara partnerskap och slå sig ner.
Men vi vet också, djupt ner, att romantisk kärlek inte är och inte borde vara allt och avsluta hela livet.
charlotte stil och becky lynch
Det finns så många anledningar att vara optimistiska. Optimistisk att någon kommer med när tiden är rätt optimistisk att du ska ha det bra tills de gör det och optimistiskt att om de inte gör det kommer du att ha det bra.
Du känner redan till alla orsakerna nedan, men en liten påminnelse om dem ibland kan inte skada. Här är några få anledningar att tro att ditt glas definitivt är halvfullt.
1. Ålder spelar ingen roll.
Du kan väl kasta ögonen på den här, men det är sant! Ålder är bara ett tal och har absolut ingen effekt på din förmåga att träffa någon. Enkelt som det. Gå vidare.
2. Det finns inget sådant som 'The One.'
Ja, jag åker dit. Jag är övertygad om att det bara finns en person i världen som vi någonsin kan vara nöjda med, är en fullständig myt, konstruerad för att få oss alla att panikera, komma in i rutan som har gjorts för oss och följa samhällets normer.
Om du någonsin har varit kär, vet du att det är lätt att känna att föremålet för dina tillgivenheter är den enda personen i världen för dig och att du inte har någon chans att någonsin vara nöjd med någon annan.
Det är främst tack vare de hormoner som rasar inuti dig när du är kär, och som ni alla vet kan hormoner göra dig ganska galen.
Men fundera över det logiskt. Det finns över sju miljarder människor i denna värld. Visst, du lockas (förmodligen) inte av något av könen, och ålder kommer att innebära att en stor del av dessa människor är antingen för gamla eller för unga. Ändå tittar du åtminstone på en halv miljard alternativ.
Det är ett extremt stort hav med en hel del fisk i sig.
Det finns inte bara EN av de fiskarna som du skulle kunna vara nöjd med. Människor är bara inte så speciella och den individen, jag hatar att bryta den till dig.
Sluta tänka på att leta efter kärlek som att leta efter en nål i en höstack, och du kommer att vara mycket mer öppen för att hitta den där du minst skulle förvänta dig.
3. Du växer varje dag.
En stor anledning till optimism är att med varje dag du är singel, du lära känna dig själv lite bättre . Det ger dig tid att acceptera dig själv och ta reda på vilken typ av liv du verkligen vill leva.
Det betyder att du har en större chans att så småningom välja en partner som faktiskt passar dig på lång sikt, om och när de kommer.
Varje dag som du kan växa minskar dina chanser att kasta in ditt parti med fel person och bli sopade i ett förhållande som du inte skulle bli fast i eller förföras om du bara var lite äldre och klokare.
Bättre ensam än i dåligt sällskap, trots allt.
4. Du har höga krav.
Om du är orolig för det faktum att du aldrig kommer att hitta kärlek, så är chansen att dina höga krav har något att göra med din enda status.
Sänk dem aldrig. För många nöjer sig med något de inte är riktigt säkra på, bara för att de inte vill vara ensamma.
Att känna till ditt värde och inte nöja sig med något mindre än det bästa är grunden för ett uppfyllt liv, oavsett om en partner har det eller inte.
5. Du är fri.
Ta en titt på dina vänner som är i relationer. Är de alla lyckligt lyckliga? Tänkte inte.
Gräset är alltid grönare, och så mycket som ensamstående spenderar tid på att drömma om att vara i ett förhållande saknar de som är kopplade ofta friheten i det enskilda livet, så njut av det.
Det här är din tid. Tiden när du äter precis vad du vill, gå dit du vill när du vill med vem du vill ha och behöver inte ta hänsyn till någon annan.
Visst, du kan ha andra åtaganden i form av barn, husdjur eller ett företag, men om du inte har några band så gör det bästa av det. Sprid dina vingar, byt jobb, ta en resa.
Vem vet, du kanske bara letar efter kärlek på fel ställe.
6. Det är inte över.
Det här är inte slutet. Det är inte här du hamnar.
komma över svek i ett förhållande
Det finns vänner du ännu ska träffa, platser du ännu inte har sett och livsförändrande upplevelser på väg som du inte ens kan föreställa dig just nu.
Att inte vara bunden till en romantisk partner innebär att möjligheterna är oändliga.
Det finns stora kärlekar i ditt liv, vare sig det är romantiskt eller platonisk . Du kan till och med lära dig att vara kärleken i ditt eget liv.
7. Du är redan komplett.
Uttrycket ”andra hälften” behöver begränsas till lexikal-soptunna.
när ingen lyssnar på dig
Tanken att du bara är en halv person tills någon kommer för att 'slutföra' dig är helt löjligt och inser att det kan vara ganska revolutionerande.
Du är redan en komplett person, och om det finns en lucka i ditt liv är du den enda som kan fylla det. Ingen annan.
8. Alla förtjänar kärlek - ja, det inkluderar dig!
Vissa människor tror att de aldrig kommer att hitta kärlek eftersom de inte förtjänar att hitta kärlek .
Jag berättar gärna att du har fel.
Du förtjänar att hitta kärleken lika mycket som någon annan. Och när du förstår detta faktum kan det lyfta en vikt från dina axlar och sätta dig på vägen till kärlek och romantik.
Du förstår, så länge du tvivlar på att du på något sätt är ovärdig att bli älskad av en annan person, kommer du inte att vara öppen för möjligheterna till kärlek som passerar dig.
Du kan väl ha träffat människor tidigare som kunde ha varit en av de stora kärlekarna i ditt liv (kanske ditt livs permanenta stora kärlek), men eftersom du inte kunde se detta som en möjlighet, agerade du inte Det.
Kom bara ihåg att du förtjänar kärlek och håll ögonen öppna för varje möjlighet att göra den kärleken till verklighet.
9. Du kan öka dina chanser att hitta kärlek.
Kärlek faller aldrig bara i ditt knä en dag. Visst, du kanske träffar en till synes kompatibel person av en slump, men även det är bara första steget på en resa till kärlek.
Men du behöver inte vänta på att dessa chansmöten ska äga rum. Du kan proaktivt komma ut och träffa människor på egen hand.
Och du kan säkert redan ha provat det. Men du måste fortsätta försöka. Du kan inte ge upp att hitta kärlek bara för att du har varit på 100 misslyckade datum. Datum nummer 101 kan vara början på en livstid av kärlek och omsorg.
Datingappar, speed dating-evenemang, sociala grupper ... heck, till och med att slå en bar och chatta med några främlingar - ju mer du lägger dig där ute, desto större är chansen att du träffar någon som så småningom kan bli din partner.
Du kan inte sitta passivt och vänta på att kärlek ska hända. Det gör det inte.
Du måste ta kontroll över ditt kärleksliv, snurra på ratten om och om igen tills det så småningom landar på kärlek.
10. Fysisk attraktionskraft är inte ett krav för kärlek.
Du kanske tror att du inte ser tillräckligt bra ut för att någon annan ska hitta dig attraktiv. Och det för att ingen tycker att du är attraktiv kommer du inte att hitta kärlek.
Återigen faller det på mig att berätta hur fel du har.
Fysisk attraktionskraft är inte livet och slutar hela livet, inte heller kärleken. Människor i alla former, storlekar och utseende hittar kärlek. Det finns inget hinder här utom den i ditt sinne.
Den fysiska sidan av saker är bara en del av det totala attraktionspaketet, och inte ens den viktigaste delen. En människas personlighet, deras intelligens, deras värderingar, deras sinne för humor - det här är det som håller ett förhållande på lång sikt.
Sluta lägga så stor vikt vid utseendet - ditt och deras. Titta bortom ytan till det som verkligen betyder något.
11. Andra människor vill se dig lycklig - låt dem hjälpa dig.
Jag lovar dig, det finns många människor i den här världen som vill se dig lycklig och kär.
Oavsett om det är din familj eller dina vänner, de vill alla att du ska uppleva den kärlek som de vet att du förtjänar.
sten kall Steve Austin med hår
Glöm aldrig att de är här för att hjälpa dig att hitta kärlek. De är dina wingmen och wingwomen - ibland i köttet, men viktigast av allt i det stöd och uppmuntran de ger.
Att vara optimistisk när det gäller att hitta kärlek kommer att bli mycket mer naturligt om du lutar dig på andra människor och lyssnar på vad de säger till dig - nämligen att du kommer att hitta det om du fortsätter att söka.
Be dem hjälpa dig med ditt småprat, din dejtingchatt, ditt självförtroende, dina dejtingsprofiler, dina datumkläder till och med.
Be dem sätta upp dig med vänner eller människor de känner.
Be dem att ge dig lite tryck om och om om du känner för att ge upp kärleken.
Låt dem vara dina cheerleaders så känner du dig inte längre rädd för att aldrig hitta kärlek.
12. Din rädsla kan motivera dig.
Om du läser den här artikeln känner du rädsla - en rädsla för att du aldrig kommer att hitta kärlek.
Vändpunkten för dig kommer kanske att vara att inse att rädsla kan användas för att driva din framåt lika kraftfullt som den kan användas för att hålla dig tillbaka.
Det handlar bara om att vända rädslan.
Istället för att frukta att du aldrig kommer att hitta kärlek, bör du frukta att passivitet kommer att få möjliga kärlekar att passera.
Denna nya rädsla kommer faktiskt att göra dig modig. Det kommer att ge dig det lilla trycket du behöver för att säga hej, starta en konversation, berätta ett skämt, flörta lite, göra ett drag och göra alla andra saker som går in i att bilda en kärleksfull relation med någon.
Titta inte tillbaka på 'vad händer om?' stunder och människor från ditt förflutna. Titta på 'vad händer om?' ögonblick och människor i din nuvarande och vidta åtgärder för att ta reda på det Vad skulle kunna hända om du säger något, gör något, prova något.
Åtminstone har du inte mer 'vad händer om?' ögonblick av potentiell ånger att se tillbaka på eftersom du redan skulle ha svarat på frågan.
13. Du kan forma ditt eget liv.
Föreställ dig ett ögonblick att du kan se in i framtiden och veta med säkerhet att du aldrig kommer att hitta kärlek.
Hur skulle du göra saker annorlunda? Skulle du ge mer av din kärlek till familj och vänner? Skulle du sträva efter att leva på alla kontinenter? Skulle du gå tillbaka till dina studier? Skulle du ta fler risker?
lär dig att släppa det förflutna
Vi stannar aldrig och inser hur tanken att vi så småningom ska träffa någon och då måste tillgodose deras behov är en begränsning för oss ... innan vi ens har träffat dem.
När du analyserar det verkar det galet att vi är villiga att leva våra liv och bara väntar på att den mytiska personen ska komma med och planera framåt.
Med säkerhet att vi hamnar ensamma, snarare än bara rädslan för det, kommer den ultimata befrielsen.
Lev ditt liv som om romantisk kärlek aldrig kommer att vara en del av det, och du kommer att vara trogen mot dig själv och vad du verkligen vill.
Naturligtvis finns det ingen kristallkula vi kan titta på, men att leva ditt liv som om du aldrig kommer att hitta kärlek betyder att om du inte gör det har du gjort fantastiska saker.
Och om du träffar någon väljer du dem för rätt skäl , på grund av vad de kan lägga till i ditt liv (och du låter dem inte ta bort något från det).
Hitta vissa människor aldrig kärlek?
Det ärliga svaret: ja, en del av befolkningen kommer att gå igenom livet utan att någonsin uppleva ett verkligt kärleksfullt förhållande.
Betyder detta att du ska få panik? Nej.
Du kanske är orolig för att du kommer att hamna som en av dessa människor, ensam och eländig under hela ditt liv.
Men om du faktiskt har läst den här artikeln (och om du inte har gjort det, bläddra uppåt och gör det nu), kommer du att inse att kärlek inte är allt och avsluta allt och singelivet har sina uppåtgångar .
Och dessutom känner många människor att de aldrig kommer att hitta kärlek ... tills de gör det. Du vet inte när det kommer att hända. Det är inte något du kan förutsäga exakt.
Du måste bara vara öppen för möjligheten istället för att acceptera ditt liv som kärlekslöst.
Och om du har hittat den här artikeln efter att nyligen ha kommit ut ur ett förhållande kan du känna att du aldrig kommer att hitta kärlek igen. Bara ... du gjorde det en gång vad som skulle hindra dig från att göra det igen?
Vill du bli bättre på att dejta och bygga attraktion med någon? Chatta online med en relationsexpert från Relationship Hero som kan hjälpa dig att räkna ut saker. Enkelt.
Du kanske också gillar:
- Hur man är singel och lycklig efter en lång relation slutar
- 9 tecken En kille gillar dig men är rädd för att erkänna det
- Visst tecken på att din kärlek till någon inte är ersatt (och vad du ska göra åt det)
- Bevis på att du kan ha mer än en själsfrände under din livstid
- Försök inte ändra honom, han kommer att förändra sig själv om han älskar dig
- Falling Out of Love: 5 Tecken på att dina känslor för dem bleknar
