Dr Gary Chapman, en antropolog och filosof, skrev en bok med titeln De fem kärleksspråken efter att ha arbetat som äktenskapsrådgivare i flera år.
Under sin tid som rådgivare insåg han att de allra flesta relationerna härrörde från det faktum att människor uttrycker och förstår emotionell kärlek på olika sätt.
Han bestämde att även om det finns många olika aspekter av ett sådant uttryck faller de alla under paraplyerna för fem primära språk.
- Bekräftelsens ord
- Tjänster
- Ta emot gåvor
- Kvalitetstid
- Fysisk beröring
När människor talar ett annat kärleksspråk än sin partner kan deras handlingar misstolkas och deras behov försummas.
Observera att detta inte är av någon form av ondska, utan snarare brist på medvetenhet och förståelse.
Låt oss ta en titt på dessa kärleksspråk för att se vad de omfattar och vad de menar när det gäller att förstå varandra på en mer grundläggande nivå.
Genom att göra det kan vi lära oss att känna igen andras handlingar och kunna både uppfylla deras behov och uttrycka våra egna mycket tydligare.
Men först…
Upptäck dina kärleksspråk (och deras!)
Vi ger alla och tar emot kärlek på olika sätt, men vi tenderar att rangordna dessa i olika prioritetsordningar.
Om du inte redan känner till ordningen på dina egna kärleksspråk rekommenderar vi det tar frågesporten här för att se hur du gör mål.
(Och medan du håller på med det, få din partner, vänner, familj och andra nära och kära att ta det också!)
När du väl har tagit det visar dina resultat dig dina kärleksspråkprioriteter, i procent.
Du kan upptäcka höga procentandelar i en eller två, eller så kan du vara den typ av person vars procentsatser är ganska jämnt fördelade.
Hur som helst kommer denna frågesport att ge dig mycket insikt i hur du ger och tar emot kärlek.
När du och dina nära och kära alla har tagit frågesporten kan du i sin tur dela dina resultat med varandra för att se vem som talar vilka språk.
Genom att göra det kommer du troligen att ha 'eureka!' genombrottstunder.
Du kommer att kunna se var missförstånd har inträffat och få större inblick i varandras personliga preferenser: både när det gäller hur de visar sin kärlek och hur de får det.
Du och din partner kan till exempel ha liknande resultat för ord av bekräftelse, kvalitetstid och gåvautdelning.
Men en av er kan ha tjänster av en mycket högre procentandel än fysisk beröring, medan den andras resultat för dessa två är omvända.
Detta gör att du kan förstå att en av er trivs mer på att ge och ta emot fysisk tillgivenhet, medan den andra uttrycker tillgivenhet och omsorg genom att göra saker för din partner.
Att förstå sådana skillnader kan vara riktigt ögonöppnande och ge dig både möjlighet att känna igen varandras ansträngningar och varandras behov i det avseendet.
Låt oss titta närmare på vart och ett av kärleksspråken.
Bekräftelsens ord
Om du är den typ av person som får de varma fuzziesna inuti när dina nära och kära säger att de älskar dig och uppskattar dig, kan bekräftelse vara ditt främsta kärleksspråk (eller åtminstone en av de tre bästa!).
Människor som främst uttrycker och tar emot sin kärlek genom ord kommer ofta att skriva kort, brev och små anteckningar till sina partners och familjemedlemmar.
De kommer att skicka slumpmässiga texter bara för att nå ut och ta kontakt under dagen och kanske till och med skriva poesi för att uttrycka sig.
Om din partners huvudsakliga kärleksspråk är ordrelaterat svarar de sannolikt riktigt bra när du berättar för dem hur mycket du älskar och uppskattar dem.
Du kan vara säker på att om du skriver bokstäver och kort till dem kommer de att vara värdefulla för alltid.
Var bara medveten om att de kommer att lägga sitt hjärta och själ i de små anteckningarna de skriver till dig, liksom den tid de tar för att berätta hur de känner.
Jag känner att jag aldrig hittar kärlek
Om du inte tar en stund att låta dem veta att de hörs kan de stänga eftersom de känner att deras ansträngningar inte uppskattas.
Läs mer om vår dedikerade Ord av bekräftelse älskar språk sida.
Tjänster
Du känner den glada lilla känslan du får när någon gör något trevligt för dig?
Vi pratar inte om en överraskningspresent utan snarare ... som när en granne rensar snön från din gångväg utan att bli ombedd, eller om din partner gör dig en kopp te precis som du gillar det, helt enkelt för att de kände dig. gillar en.
Dessa är bara ett par exempel på tjänstehandlingar, och de kan betyda världen för dem som har detta som sitt främsta kärleksspråk.
Om det här är din partners språk kan de gå ut ur deras sätt att göra saker åt dig som du inte särskilt gillar att göra själv, för dem betyder det att lindra din belastning lite.
Låt dem veta att du är medveten om vad de gör för dig och hur mycket du uppskattar dem för det.
Däremot kan det vara förödande att inte erkänna sina handlingar eftersom de känner att deras ansträngningar inte ses.
Lägg märke till allt de gör för dig och lätta sina hjärtan lite genom att göra saker åt dem i tur och ordning.
Läs mer om vår dedikerade Serviceaktar älskar språk sida.
Ta emot gåvor
För vissa människor innebär att ta emot - och ge - påtagliga symboler av kärlek och tillgivenhet absolut allt.
De ser dessa föremål som känslor i fysisk form och kommer att utveckla otroliga anknytningar till dem.
Faktum är att människor med hamstrande tendenser kan ha detta som sitt främsta kärleksspråk. Något att tänka på!
Nu, om personen du älskar anser att gåvor är en viktig del av ditt förhållande, betyder det inte att de förväntar sig att du ska överföra dem med dyra bagateller och prydnadssaker.
Sanningen att säga, motsatsen är ofta fallet.
De kommer troligen att bli överlyckliga om du ger dem en intressant sten som du hittade på en vandring, för du tyckte att den var vacker och det påminde dig om dem.
Eller något dumt du hämtade på en affärsresa.
I grund och botten, alla fysiska alternativ som de kan associera med ett minne eller känslor om dig.
De lägger också mycket efter och tänker på de gåvor de ger dig. Som sådan kommer de att titta med stor förväntan på hur du kommer att reagera på vad de ger dig, och kan bli skadade om du inte är entusiastisk och uppskattar deras ansträngningar.
Läs mer om vår dedikerade Ta emot gåvor Kärleksspråk sida.
Kvalitetstid
Vi hör mycket om ”kvalitetstid”, men vad betyder det egentligen?
För de flesta betyder det oavbruten tid med den de älskar, att göra saker tillsammans som ett par.
Detta kan vara något aktivt, som att göra ett kreativt projekt tillsammans eller passivt, som att titta på TV eller filmer tillsammans.
Hur som helst innebär det att dela tid och rum utan distraktion.
Om din partners huvudsakliga kärleksspråk är kvalitetstid, lägg bort din telefon när du spenderar tid med dem och fokusera helt på att vara / interagera med dem just nu.
Det handlar om er två: inget annat.
Det kan vara både frustrerande och sårande när du försöker spendera tid med någon du bryr dig om och de inte är helt närvarande med dig.
Det är därför det är så viktigt att avsätta solida, schemalagda tidsintervall att spendera tillsammans.
När ni prioriterar varandra förstärker ni att ni är de viktigaste människorna i varandras liv.
Allt - och alla andra kan vänta.
Läs mer om vår dedikerade Quality Time Love Language sida.
Fysisk beröring
Den här är förmodligen ganska självförklarande, men låt oss gräva lite i det ändå.
När det gäller romantiska relationer sträcker sig fysisk beröring från att klämma din partners axel kärleksfullt när du passerar till sexuell intimitet.
Krama, kyssa, utbyta massage och till och med bara överlappande ben när du läser eller tittar på en film tillsammans faller under detta paraply.
För platoniska / familjära förhållanden kan denna typ av känslomässigt kärleksspråk uttryckas med kramar, kramning och hårborstning, precis som några exempel.
Det är viktigt att veta om någon nära dig har detta språk som ett av deras främsta uttrycks- / behovsmedel, för om de inte får tillräckligt med fysisk kontakt kan de känna sig försummade.
Att hålla tillbaka fysisk tillgivenhet från någon som behöver det för att känna sig älskad kan faktiskt gränsa till missbruk.
Detta kan vara svårt för någon med en motvilja mot beröring, eftersom de kan vika sig bort från andras försök att krama eller kyssa dem och bli förbittrade om de känner sig skyldiga att visa fysisk tillgivenhet.
Läs mer om vår dedikerade Physical Touch Love Language sida.
Vad händer när människor talar olika kärleksspråk?
I de enklaste termerna är vad en person kanske anser vara otroligt kärleksfull och ger inte vad den andra behöver eller vill, och vice versa.
Dr Chapman upptäckte att när någon skadades av något som deras partner gjorde (eller misslyckades med att göra), var motsatsen till det skadade deras kärleksspråk.
Samma sak gäller vad som oftast begärs av en partner, liksom vad som oftast uttrycks.
Låt oss till exempel säga att en persons primära kärleksspråk är fysisk beröring / tillgivenhet, och deras partners är gåva.
Partner nr 1 kan känna sig försummad om de inte blir tillräckligt kramade eller kyssade och kan känna sig bedrövade när partner nr 2 'bara' ger dem gåvor istället för fysisk tillgivenhet.
Under tiden fortsätter Partner # 2 - vars primära kärleksspråk är present- / mottagningspresent - att visa sin kärlek genom tankeväckande små presenter.
De känner sig ledsna och avvisade om deras gåvor inte uppskattas och kan känna sig sårade över att de inte får saker i tur och ordning.
De har väldigt olika idéer och förväntningar på hur de visar och tar emot kärlek.
Och om de inte riktigt förstår att deras partner kan ha diametralt motsatta kärleksspråkprioriteringar, kan de möta en malström av skadade känslor och besvikelser, bara för att de inte ser eller förstår varandras gester.
I slutändan är det enklaste sättet att förstå allt detta en enkel fras:
'Om du vill visa någon kärlek, ska du visa kärlek på samma språk som personen visar kärlek.'
Låter det vettigt?
När vi tar oss tid att verkligen observera och känna igen hur människorna i våra liv visar kärlek och tillgivenhet kan vi bättre förstå hur vi i sin tur visar dem kärlek.
En möjlighet för större förståelse och anslutning
Som med alla andra typer av mänskliga relationer är kommunikation och tålamod absolut nödvändigt.
Förutom personlighetstypstest som Myers-Briggs kan testet med kärleksspråk hjälpa människor att få större förståelse och medvetenhet i alla typer av mänskliga relationer.
Oavsett om du försöker få ett bättre band mellan förälder och barn eller om ditt mål är att stärka ditt romantiska förhållande, kan förståelse för varandras kärleksrelaterade behov, förväntningar och uttryck bara vara till nytta för alla inblandade.
Har du fortfarande frågor om The Five Love Languages? Chatta online med en relationsexpert från Relationship Hero som kan hjälpa dig att räkna ut saker. Enkelt.
