När tillväxten känns svårt: synkroniteter, motstånd och hjältens resa

Vilken Film Ska Jag Se?
 

Det finns en vanlig förväntan - särskilt i medvetna, andligt medvetna kretsar - att så snart vi går vår autentiska väg, kommer universum att öppna alla dörrar för oss och vi kommer att kunna röra oss enkelt mot vårt öde. Precis som gräset växer lätt, förväntas vår utveckling mot ett bättre liv bli smidig och rak. Men är denna förväntan giltig och tjänar den oss?



Förväntningen om lätthet härrör från ett väl observerat fenomen, nämligen att vår autentiska väg är skyltad av synkroniciteter . Studien av dessa 'meningsfulla tillfälligheter' går tillbaka till den ikoniska schweiziska psykiateren Carl Jung. En dag, medan en alltför rationell patient berättade om en dröm där hon fick en gyllene scarab, knackade en liknande insekt på fönstret. Jung grep insekten och gav den till damen: ”Här är din scarab,” sa han. Denna överraskande tillfällighet kändes så djupt meningsfull för henne att den 'punkterade det önskade hålet i hennes rationalitet.'

Detta fenomen har inte bara varit relevant av psykoterapeuter utan också andliga sökare av alla slag. Så snart vi börjar hitta vår väg, möter vi dessa magiska tillfälligheter, som inte bara är meningsfulla, men användbara. Vi hittar 'slumpmässigt' bok eller artikel som svarar på vår frågor , 'stöter vi' av misstag 'på personen som hjälper oss att uppnå vårt mål, eller så hittar vi något tecken som dyker upp som leder oss till rätt hus, rätt person, rätt typ av arbete.



sätta ner andra för att må bättre psykologi

Den fortfarande oförklarliga, ändå mycket verkliga, synkronitetsprincipen arbetar här, som förbinder vår inre värld med yttre upplevelser. Ju mer vi stämmer, desto mer är vi 'i flödet', desto oftare upplever vi synkronitet.

Betyder detta dock att personlig tillväxt alltid är lika lätt som att gå en väl asfalterad väg? Betyder detta att vi kommer att må bra och stöds hela vägen medan vi trivs för ett bättre liv? Betyder detta att när vi stöter på hinder och svårigheter, är vi på fel väg?

min vuxna dotter är elak mot mig

För att kunna svara på dessa frågor måste vi förstå något viktigt om livets grundläggande natur. I mitten av 1900-talet studerade mytologen Joseph Campbell myter, legender och sagor från hela världen och kom till en överraskande slutsats: alla berättelser i världen delar samma struktur, som han berättade 'Hero's Journey.' (Att vara en berättare själv försökte jag faktiskt skapa en berättelse som inte passade den. Försökte vara djävulens förespråkare kunde jag fortfarande inte! När jag kom på något som låg utanför Campbellian-schemat misslyckades det att vara en berättelse. Det var bara en 'telefonbok'. Den hade ingen dynamik.)

Denna grundstruktur i en berättelse, som Campbell upptäckte, är så djupt inblandad i vårt medvetande att det verkar vara de ritning, inte bara för berättelser om fiktion, utan för själva livet. Med andra ord passar vårt eget liv Campbellian-systemet!

Jag kommer ihåg ett fascinerande samtal med Dr Raymond Moody, far till nära dödsstudier, som påpekade att detta också är vad människor som har upplevt klinisk död berättade: 'I dödsögonblicket upphör livet att vara en berättelse.' Livet är en berättelse som tar slut i dödsögonblicket, när själva föreställningarna om tid och rymd kollapsar och något helt annat tar sin plats.

Du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):

Så länge vi lever är våra liv berättelser som vi har en ritning för: The Hero’s Journey.

Precis som hjälten i vilken historia som helst , när vi följer vår egen uppmaning till äventyr i livet, möter vi hjälpsamma vänner. Men vi möter också fiender, liksom många tester och prövningar. Utan dessa kan vi inte bli starkare och vi kan inte utvecklas.

saker att göra för honom på hans födelsedag

Tänk på det som motståndsträning. Om vi ​​vill utveckla starka muskler måste vi ge dem lite motstånd som vi måste skjuta mot eller lyfta vikter som ligger utanför vår komfortzon, eller vi måste göra fler upprepningar eller längre tider än de vi redan är vana vid. Varje kraft i naturen har en motkraft. Om vi ​​sätter en kraftfull avsikt att skapa en kraftfull förändring i våra liv kan vi förvänta oss hjälp, men också motstånd! Psykologiskt sett kan mötet motstånd faktiskt vara till hjälp på många sätt. Det visar oss var vår rädslor och svagheter är, och vad vi behöver lära oss för att växa upp till en ny nivå av varelse.

Därför får vi inte ge upp och tro att vi är på fel väg, bara för att vi stöter på motstånd och upplever svåra tider! Jag har en väldigt andligt orienterad vän som tror att när som helst på rätt väg måste saker hända utan problem. Till exempel började han odla grönsaker i sin trädgård, för att han kände en kallelse att leva ett mer naturligt liv. Men när sniglar åt sin första råvara gav han upp och sa att det 'inte var tänkt att vara det.' Detta är inte resursstarkt tänkande. Istället kunde han ha uppfunnit något organiskt och djurvänligt sätt att skydda grönsaker från sniglar och delat sina resultat med andra trädgårdsmästare.

Okej, kanske du frågar, men hur kan vi skilja mellan ”normalt motstånd” som vi är avsedda att övervinna, från tecken på att vi verkligen är på fel väg? Detta är en mycket legitim och viktig fråga. Svaret ligger i att titta på hela situationen holistiskt. Om vägen vi har gått ut inte kände bra från början, om vi varken kände en särskild uppmaning till den eller upplevde hjälpsamma synkroniseringar, verkar det verkligen vara fel väg.

wwe live -evenemangsschema 2017

Men om vi kände spänning och en känsla av syfte till att börja med och stötte på hjälp på vägen, men också började uppleva svårigheter och motstånd, kan vi behandla alla negativa saker som dyker upp som monster i en saga - det här är hinder vi är avsedda att övervinna. Ett sådant tillvägagångssätt kommer bara att göra oss starkare och klokare i slutet.

Naturligtvis finns det en forntida och mäktigaste fiende som kan få oss att må dåligt även när livet går mot sitt allra bästa. Den fienden är det rädsla . Villkorat att hålla sig inom begränsningarna i välkända situationer, som människor, måste vi uppleva lite obehag när livet förändras, oavsett om det är på gott och ont. Spänn därför fast och släpp rädslan mot några turbulenta tider, men hur annars kan det nya födas om vi först inte tillåter att demontera det gamla ...