Ett vuxet barn som inte respekterar sin förälder i sitt hem är en stressig, svår situation.
Det är svårt för en förälder att hantera denna typ av respektlöshet eftersom de ofta inte känner sig bemyndigade att göra regler som de skulle göra med ett yngre barn eller genomdriva gränser som de skulle göra med en respektlös vuxen som de inte var släkt med.
Det vuxna barnet är vuxen, troligtvis med sina egna påfrestningar och ansvar, och de kanske inte hanterar livets påfrestningar på ett hälsosamt sätt.
Det är fortfarande ingen anledning att acceptera eller aktivera respektlöst beteende.Alla måste lära sig att hantera sina egna påfrestningar och känslor.
I sådana situationer är det lätt att bli arg efter alla uppoffringar, tid och energi som gick i att uppfostra barnet.
Det vuxna barnet som agerar otacksamt eller respektlöst kan känna sig som en smäll i ansiktet, men ilska förvärrar vanligtvis situationen eftersom det förstärker att det vuxna barnet har rätt att tänka som de gör eller agera som de gör.
Hur man hanterar ett respektlöst vuxet barn beror verkligen på var respektlösheten kommer ifrån. Det är den vinkel som vi skulle börja med.
1. Försök att empati med ditt vuxna barn för att se var deras fientlighet kommer ifrån.
Först och främst kommer detta att bli en klibbig aktivitet eftersom det kräver mycket självmedvetenhet och vilja att vara ärlig mot sig själv.
Ingen förälder är perfekt och vissa gör allvarligare misstag än andra.
Och vissa gör allvarliga misstag som möjliggör missbruk eller negativa omständigheter som orsakade en långvarig effekt på deras barns sinne och uppfattning om dem.
Ibland är det bästa vi kan göra inte så bra, och det tar tid och samordnade ansträngningar att komma överens med det faktum.
Det vuxna barnet kan försöka lösa sina problem och komma överens med det liv de har haft fram till den tiden.
Ibland kan de besluta att skylla föräldern för dessa problem, om de är ansvariga eller inte.
De kan också försöka hitta sina fötter som vuxna och förstå en ofta meningslös värld.
Nyheterna är läskiga, sociala medier lyfter fram allt vi inte har och påminner oss om den lycka som vi tycker att vi borde ha, och människor kan inte vara så stora.
Stressen och trycket att utföra på jobbet och i skolan kan få någon att slå i anspråk, särskilt mot dem runt omkring dem.
Inte alla kan hantera den stressen bra. Ett vuxet barn kanske ännu inte har erfarenhet eller emotionell intelligens för att hantera sin egen belastning väl.
hur lång tid tar det för en man att bli kär
De kan också kämpa med psykiska problem som ökar överallt. Psykisk sjukdom är vanlig och kan ha en drastisk effekt på hur en person interagerar med världen och deras nära och kära.
Försök sätta dig själv i ditt vuxna barns skor en stund.
Kan du se vad de har att göra med? Om det finns något som är lätt att identifiera, kan du kanske arbeta med ditt vuxna barn på det.
2. Ha en konversation med ditt vuxna barn om det respektlösa beteendet.
Konversationen kan vara lätt nog att starta:
Jag vill prata med dig om ditt respektlösa beteende gentemot mig. Vad är det med dig? Varför agerar du så här?
Att öppna detta samtal ger dig möjlighet att höra vad som händer med ditt vuxna barn.
De kan avslöja information eller betonar att du inte visste om det som kan påverka deras beteende.
Detta bör också hjälpa dig att bättre empati med deras situation eller stress.
Det är viktigt att behålla din ro och vara öppen när du ställer den här typen av frågor.
Det vuxna barnet kan ha lite hård kritik om dig eller de agerar som en del av deras önskan att böja sina egna vingar och föra sitt liv.
Det kan vara svårt, särskilt när du vet att du gör allt du kan för att ditt barn ska få ett bra och lyckligt liv.
Å andra sidan kanske de inte svarar bra på en sådan förfrågan, i vilket fall du måste ställa in och genomföra vissa gränser, samma som du skulle göra med någon annan respektlös person.
För att underlätta navigeringen i denna process kommer vi att kalla dessa steg 3A och 3B.
Du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):
- Hur man lär människor hur man behandlar dig
- Hur man blir mer självklar i 5 enkla steg
- Om du har kontrollerande föräldrar, tolererar ALDRIG dessa 3 saker från dem
- Psykologin för förskjutning och 7 verkliga exempel på det i aktion
- 4 typer av känslomässiga utpressningsmanipulatorer använder dig
3A. Det vuxna barnet är villigt att prata om vad som händer och vill hitta en kompromiss.
I bästa fall, kommunikationslinjerna öppnas och du kan reda ut problemet med ditt barn.
De kanske inte insåg att de agerade så negativt eller inte insåg hur mycket deras beteende påverkade dig.
Det händer. Ingen är perfekt.
De kan bestämma sig för att ändra sitt beteende helt eller så kan ni behöva hitta en kompromiss som hedrar er båda.
Ta dig tid att noga överväga eventuella kompromisser som du kommer att göra för att se till att de fortfarande respekterar dina personliga gränser och känslor.
Det är okej att ge lite mark, se bara till att du inte är den enda som ger det.
Det är rimligt för dig att förvänta dig förbättrat beteende och följa de regler som gäller i huset.
3B. Det vuxna barnet är inte villigt att prata om vad som händer och vägrar att kompromissa.
Om det vuxna barnet inte är villigt att prata och hitta en kompromiss, måste du fastställa några regler och genomdriva dina gränser för att skydda dig själv.
De kanske inte tycker att det de gör så illa, kanske vill hitta sin egen väg som vuxen eller kan ha andra problem som de inte förstår eller inte är villiga att prata om.
Oavsett orsaken får du göra regler och ha gränser för dig själv, även om det innebär att ditt vuxna barn väljer att inte leva under ditt tak, regler och gränser.
'Men jag kan inte göra det mot mitt barn!'
Få föräldrar vill uppfattas som elaka eller ovänliga mot sitt eget barn. Verkligheten är att gränser är viktiga och nödvändiga för att människor ska växa.
Att sätta och genomföra gränser är en stark katalysator för sund tillväxt. Det lär det vuxna barnet att de inte bara kan göra vad de vill, få vad de vill, närhelst de vill.
Snäll behöver inte betyda trevligt. Vänlighet kommer inte alltid med ett leende.
Ibland är det en kraftig vägran att böja sig mot något som du tycker är fel, så att andra kan se att det finns ett bättre sätt att göra saker, vilket underlättar deras egen tillväxt.
4. Följ alla regler, gränser och kompromisser som du har nått.
Den svåraste delen av processen är den långsiktiga uppföljningen.
Reglerna kommer att brytas, gränser testas och kompromisser kan brytas.
När det händer måste du vara villig och kunna genomdriva konsekvenserna av ditt vuxna barns val.
I slutändan är deras val hur de väljer att agera och svara.
Var tydlig med ditt barn om konsekvenserna av deras respektlösa beteende och genomdriv dem.
Människor kommer i allmänhet att behandla dig hur du tillåter dem att behandla dig. Om de vet att de kan gå över dig kommer de att göra det. Om de vet att de inte kan komma undan med det kommer de i allmänhet att vara mer respektfulla.
Du dikterar i huvudsak vad du är villig att stå ut med genom att inte ge eller genomdriva konsekvenser. Det måste vara en del av din spelbok.
5. Du och ditt vuxna barn kanske inte har kompatibla personligheter eller levande stilar.
Vissa människor blandar sig inte bra, och ibland kan de relateras.
Du kan älska någon men inte nödvändigtvis gilla vem de är som person.
Eller så kanske du gillar personen, men deras personlighet och hur de uppför sig är lite mycket.
Du och ditt vuxna barn kanske inte är kompatibla med att stanna i varandras personliga utrymme under en längre tid.
Ni kanske bara behöver en paus från varandra för att hjälpa till att rensa luften, skapa lite utrymme och ge alla en möjlighet att andas.
Det är inget fel med att ta en paus från varandra. Relationer kan förbättras dramatiskt med lite tid och utrymme mellan de motstridiga människorna.
6. En familjerådgivare kan vara det bästa alternativet.
Processen som behandlas i den här artikeln kan fungera för personer som har allmänna problem med sitt vuxna barn.
Ibland är dessa problem mycket djupare än vad vi kanske inser.
Det vuxna barnet kan ha saker på gång som de inte nödvändigtvis vill dela med sin förälder.
Deras ilska eller respektlöshet kan ha rötter i problem som du inte kan meningsfullt ta itu med, till exempel psykisk sjukdom eller trauma.
Tveka inte att rådfråga en certifierad mentalvårdspersonal om problemet.
De kan också fungera som ett integrerat emotionellt stöd när du arbetar igenom de svårigheter som du står inför med ditt barn.
Det är en svår väg att försöka navigera ensam. Professionell hjälp kan göra processen mycket tydligare, om inte enklare.
