© Bildlicens via DepositPhotosVindiktivitet är ett drag som kännetecknas av en stark önskan om hämnd, djupa känslor av förargelse och en oförmåga att förlåta eller släppa saker. Visst, vi alla har erfarna tider där vi var arga på någon som gjorde oss oroliga. Men skillnaden mellan en tillfällig nag och en vinkande person är att de kommer att ta dessa känslor till ett extremt.
Även om inte alla vinkande människor är narcissister, kommer du förmodligen inte att bli förvånad över att höra att många narcissister är vinkande. Så hur vet du om du har att göra med en vinkande narcissist? Här är 12 beteenden att se upp för.
1. De tar ständigt upp tidigare fel.
Vindiktiva människor är kända för att ha svårt att förlåta andra som har gjort dem oroliga. Inte bara det, utan de tar upp dessa tidigare misstag i samtal, även om det inte är relevant för det aktuella ämnet. Detta beteende är inte bara en påminnelse om deras skada för andra, utan fungerar också som en metod för att söka validering för sina känslor.
Enligt Psych Central , Vindictive narcissister känner sig extremt och permanent felaktiga av andra människors beteende, vare sig det är avslag, verkställighet av gränser eller någon annan upplevd liten. Det kanske inte är så att de faktiskt har gjorts oroliga, men det är så det spelas ut i narcissistens sinne.
hur får man tillbaka en relation
2. De är experter på att manipulera berättelsen.
Om det fanns ett Nobelpris för att enkelt använda manipulationstaktik för personlig vinst, skulle det lätt tilldelas vinkande narcissister. De kan göra detta igenom gasljus , ger dig den tysta behandlingen eller triangulering. Darius Cikanavicius , en tränare för mental hälsa som är specialiserad på narcissism, säger att triangulering ofta är en narcissists bästa spel. De tar med sig en tredje part i förhållandet för att skapa förvirring, svartsjuka och oroligheter.
De använder dessa metoder för att bryta ner karaktären och beslutsamheten hos den person de tror felade dem medan de upprätthöll kontrollen över berättelsen om sig själva.
3. De söker hämnd till varje pris.
Enligt terapeuter I samarbete med offer för narsissistiskt missbruk tros hindrande vara en försvarsmekanism som narcissisten använder när de känner sig hotade, förolämpade eller osäkra. Ett sätt som manifesterar är att söka hämnas för att ta tillbaka kontrollen .
När vinkande narcissister söker hämnd, bryr de sig inte om vem de skadar. Allt som är viktigt är att 'komma tillbaka' på den person som har gjort dem fel, och de kommer att vidta drastiska åtgärder för att göra det. Denna extrema önskan om vedergällning drivs av tron att hämnd kommer att föra tillbaka situationen under deras kontroll, men det backfires ofta och leder till ytterligare konflikter och emotionell oro.
4. De saknar empati men förväntar sig alltid det från andra.
En vinkande narcissist tänker inte på hur deras handlingar påverkar andra eftersom de inte har förmågan att sätta sig i den andra personens skor. När någon saknar empati på detta sätt är de inte bara fokuserade enbart på sig själva, utan inser inte ens hur deras handlingar kan ha en grym inverkan på andra.
Trots denna brist på medkänsla förväntar de sig att ta emot den från andra och alltid framställa sig som det felaktiga partiet. Oavsett vilken typ av situation det är, kan du garantera att en vinkande narcissist kommer att spela offret. Genom att avleda ansvaret för sina handlingar genom denna berättelse tillåter det vinkande narcissister att få sympati från andra och motivera deras ilska. Julie L. Hall , grundare av Narcissist Family Files, en prisbelönt internationell narcissismresurs, säger att det också gör det svårt för andra att upptäcka deras skadliga tendenser.
hur man säger om en tjej gillar dig
5. De är hyperkritiska för andra, men de är lätt förolämpade.
Ett av de mest uppenbara tecknen på vinkande narcissism är hur mycket och hur ofta de kritiserar andra. Konstant kritik, även för mindre frågor, gör det möjligt för hämndiga människor att upprätthålla den moraliska höga marken över andra medan de subtilt straffar dem för tidigare klagomål. Det är inte bara ett verktyg för kontroll för dem, utan också ett sätt att stärka deras känslor av överlägsenhet över andra.
Även om de tycker om att granska andra, är vinkande narcissister definitivt inte den typ av människor som kan hantera att få den. Eftersom narcissister bara tänker på sig själva, tenderar de att bli upprörda över saker som de flesta inte skulle bry sig om. Ju mer känsliga de är för kritik, desto mer sannolikt är de att försöka 'komma tillbaka' på dem som de tror har gjort dem felaktiga.
6. De blåser varmt och kallt.
En aspekt om narcissister som de flesta vet är att de alltid kommer att hålla dig på tårna - och inte på ett bra sätt. De kan agera välkomnande och vänliga vid ett ögonblick och ha extrema utbrott av vad Experter kallar “Narcissistic Rage” nästa. Detta kan leda till att människorna omkring dem känner att de måste gå på äggskal runt den personen för att undvika att utlösa en nedbrytning.
hur man säger om en kille på jobbet gillar dig
För vinkande narcissister kan till och med deras till synes vänliga stunder komma med en stick. Ta till exempel komplimanger. De kan säga något som 'Du ser bra ut för din ålder' eller 'Du ser så mycket bättre ut utan smink', vilket lämnar dig osäker på om du kompletteras eller förolämpas. Dessa bakhänderna komplimanger är en taktik som används av vinkande människor för att upprätthålla en luft av artighet och samtidigt tillföra andra känslomässiga skada.
7. De använder skvaller för att kontrollera och manipulera sin offerberättelse.
Om det finns en uppenbar egenskap förknippad med vinkande människor, är det att skvaller - särskilt om de som har gjort dem felaktiga - är en av deras favoritaktiviteter. De använder det som ännu en form av manipulation. Det gör att de kan kontrollera offerberättelsen som vi pratade om tidigare och samtidigt skadade andras rykte. Och i sin tur ger det dem en känsla av tillfredsställelse och validering om deras känslor gentemot andra.
8. De måste alltid ha rätt.
En annan vanlig egenskap hos vinkande narcissister är deras oavbrutna behov av att vara rätt oavsett situationen. Enligt psykologi idag , detta härrör troligen från deras grandiositet, det vill säga deras uppblåsta känsla av överlägsenhet.
Även om de har fel kommer de ofta att göra mycket för att försöka bevisa sin poäng. Detta beteende fungerar som en metod för att hävda sin överlägsenhet över andra, liksom att upprätthålla en känsla av kontroll.
vad är dr dre värt
På grund av detta behov av att ha rätt uppfattar de alla utmaningar för deras överlägsenhet som en personlig liten eller förolämpning, som bara tjänar till att ytterligare förvärra det vinkande beteendet som beskrivs ovan.
Slutliga tankar ...
Att erkänna dessa tecken på rättfärdighet i någons beteende är avgörande för att skydda ditt känslomässiga välbefinnande. Vindictive narcissister drivs av ett djupt sittande behov av kontroll och vedergällning som kan orsaka betydande skada för de omkring dem.
Även om det är viktigt att förstå dessa beteenden, är det lika viktigt att etablera fasta gränser med sådana individer. Kom ihåg att deras handlingar härrör från sina egna osäkerheter och psykologiska problem - inte från något du har gjort.
Om du befinner dig förvirrad med en vinkande person, särskilt om de har andra narsissistiska tendenser, kan du söka stöd från betrodda vänner, familj eller mentalvårdspersonal ge det perspektiv och styrka som krävs för att navigera i dessa utmanande relationer.
