Kolla in det här hypnoterapi MP3 utformad för att hjälpa någon vara mindre materialistisk .
Klicka här för att lära dig mer.
Vi lever i ett samhälle där materiella ägodelar tar över våra liv. Vi är limmade på våra telefoner och surfplattor, vi sätter in våra hem i de senaste moderna, och vi slösar på märkeskläder och tillbehör även om de tillverkas i samma fabrik som de omärkta ekvivalenterna.
Men det finns en växande motreaktion mot materialism, och det är en som du kanske vill vara uppmärksam på. Det finns många anledningar till varför du bör försöka undvika att vara materialistisk, och följande 12 är bland de viktigaste. Läs dem och upptäck varför du bör vara mindre materialistisk, från och med idag.
1. Målstolparna rör sig alltid
Det främsta problemet med att leva ett materialistiskt liv är att hur rika du än blir och vilken nivå av materialkomfort du uppnår, du kan alltid ta ett steg upp till ännu mer grandiosa produkter.
var bor jared padalecki för närvarande
Detta händer för att det mänskliga sinnet är otroligt anpassningsbart och alla nya ägodelar snabbt tas upp i normaliteten. De bleknar i grunden strax efter att du har fått dem.
Detta kallas löpband för konsumtion - inget köp kommer någonsin att ge dig närmare lycka, det kommer helt enkelt att påskynda löpbandet för att tvinga dig att köpa allt dyrare saker.
2. Förväntat tillfredsställelse är vanligtvis högre än faktiskt tillfredsställelse
Ganska ofta kommer du att tänka på att köpa en artikel och ha höga förväntningar på din tillfredsställelse, och sedan uppleva mycket lägre tillfredsställelse efter att du har köpt den.
Detta är en form av kognitiv dissonans, där din attityd till föremålet ändras så snart du har det. När det inte längre ingår i en framtida fantasi och när du inser de kalla, hårda sanningarna om dess användbarhet för dig, minskar dess överklagande snart.
Detta har delvis att göra med de rörliga målstolparna som talas om ovan, men det finns en annan faktor i spel. När du tänker dig att du äger föremålet är det troligtvis i en orealistisk miljö fri från bekymmer och stress i den verkliga världen. När du upplever objektet i sammanhanget av ditt bredare liv, lever det inte upp till förväntningarna.
3. Materialistiska människor är generellt sett mindre glada
Det finns gott om forskning där ute (Google om du vill läsa det) som föreslår att materialistiska människor i allmänhet upplever fler negativa känslor och färre positiva. De är mer benägna att ångeststörningar, depression och relaterade sjukdomar.
I huvudsak motsvarar strävan efter materiell vinst faktiskt med ett mindre lyckligt liv på lång sikt.
4. Du blir mindre tacksam i ditt liv
Det ständiga behovet av att köpa nyare och mer extravaganta saker får materialistiska människor att tappa tacksamheten. De blir så besatta av nästa 'sak' att de inte känner igen den rikedom av 'saker' de redan har runt sig.
Eftersom de värdesätter varje enskild artikel mindre, kämpar de för att vara tacksamma för det välstånd som tillät dem att köpa den i första hand.
Denna brist på tacksamhet kan spridas under hela deras liv i deras relationer med andra, deras karriärer och deras allmänna upplevelse av existens.
5. De flesta besittningar är mycket underutnyttjade
En av de stora skandalerna i den moderna världen är hur lite vi faktiskt använder många av våra ägodelar. Även om det inte är specifikt för materialister, beror det starkt på deras specifika önskningar och vanor.
Ju fler saker du äger, desto mindre kan du använda dem till maximal nytta. Med andra ord, att köpa fler och fler saker hindrar dig från att använda - än mindre att njuta av - de saker du redan äger, genom att du har begränsad kapacitet tillgänglig för dig.
6. Clutter är stressande
Det säger sig självt att ju mer du brukar köpa, desto mer röran tenderar du att förvärva. Även om det inte alltid syns, om du har skåp, vindar och garderober fulla av saker, kan du drabbas av högre stressnivåer.
Röra påverkar din hjärna på många sätt , och ingen av dem är fördelaktiga, så du kanske vill gå bort från materialismen bara av denna anledning.
Du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):
- 7 sätt en knapphetstänkande håller dig tillbaka (och hur en överflödstänkande driver dig framåt)
- 3 enkla tips för att komma igång med ett minimalistiskt boende
- 5 sätt Minimalism är bra för din mentala hälsa
- 15 telltecken du handlar med en grunt person
- 7 saker i livet du tar för beviljas
7. Material kan inte förbättra dig som person
När vi utvärderar något i våra liv bör vi göra det ur ett perspektiv av förbättringar. Vi bör fråga om det förbättrar vårt fysiska och mentala välbefinnande, och även om det förbättrar oss som människor - moraliskt och ansvarsfullt.
Med ägodelar och saker är det svårt att se utöver de mer grundläggande kraven för ett bekvämt liv hur de faktiskt kan förbättra antingen din situation eller dig som person.
8. Materialism bryter ner relationer och orsakar ensamhet
Vi har bara så mycket mental förmåga, och när det tas upp av en fixering av den materiella världen, får det oss att minska det värde vi lägger på personliga relationer.
En studie har till och med föreslagit att det finns en cyklisk koppling mellan materialism och ensamhet, där var och en driver den andra. Med andra ord, när du fokuserar mer på att få materiell rikedom, är det mer sannolikt att du gör det uppleva ensamhet .
9. Materialism driver avund
När alla dina förhoppningar och drömmar kretsar kring att ha vissa saker - ett stort hus, en dyr bil, de senaste prylarna - är du nästan säker på att du blir offer för en av de sju dödssynderna: avund.
När du börjar röra dig i cirklar av lika materialistiska människor måste dina drömmar konkurrera med andras verkligheter. Oavsett hur rik du är, kommer det alltid att finnas någon rikare än du.
Oundvikligen kommer du att se på dessa individer med avundsjuka gröna ögon och detta bara sporrar till din materialistiska drivkraft. I likhet med de rörliga målstolparna som nämns ovan kommer du alltid att kunna jämföra dig själv med någon med större rikedom och en mer överdådig livsstil, vilket innebär att du aldrig kommer att vara nöjd.
10. Du ser inte tillbaka på de saker du har ägt
När du blir äldre - och även under åren däremellan - är det högst osannolikt att du ser tillbaka på ditt liv hittills och kommer ihåg de materiella ägodelar som har kommit och gått.
Du kommer aldrig sitta med ett leende i ansiktet när du kommer ihåg de snygga kläder du en gång hade på dig eller den avancerade smarttelefonen som en gång prydde din handflata. Det här är inte de saker som minnen är gjorda av.
11. Människor kommer inte ihåg dig för dina besittningar
När allt har kommit och gått och du har gått från den här världen till allt som kommer efter kommer det inte att vara din materiella rikedom som människor nämner när de pratar om ditt liv.
Det kommer att vara den typ av person du var, det roliga de hade med dig, de minnesvärda stunder du delade. Det kommer att vara exemplet du sätter för de omkring dig och det goda du gjorde med din tid på denna planet.
12. Erfarenheter ger mer lycka än innehav
De två föregående punkterna leder båda till den sista anledningen att inte vara materialistiska. Forskare är nu nästan säkra på att för de allra flesta människor att spendera pengar på upplevelser kommer att ge större långsiktig lycka än att spendera dem på ägodelar.
Erfarenheter är vad du ser tillbaka på när du blir äldre och det är vad människor kommer ihåg om dig när du är borta. Upplevelser blir en del av din livshistoria de förändrar vem du är, de stärker relationer, de främjar samarbete, de ger dig glädje som ingen materiell sak kan ge.
Upplevelser kommer inte med en prislapp fäst vid dem, de kan kosta dig ingenting, eller de kan kosta dig mycket, men de verkliga känslorna du får då är inte jämförbara. Detta betyder ingen avund och inga rörliga målupplevelser är helt enkelt vad de är.
saker världen behöver förändra
Önskar du att du var mindre materialistisk? Har den här artikeln bekräftat det du redan visste i ditt hjärta? Lämna en kommentar och låt oss veta vad du tycker.
Vill vara mindre materialistisk? Det här är de bästa $ 14,95 du någonsin spenderar.
Klicka här för att lära dig mer.
Denna sida innehåller anslutningslänkar. Jag får en liten provision om du väljer att köpa något efter att ha klickat på dem.
