© Bildlicens via DepositPhotosMånga kämpar med att förstå skillnaden mellan självrespekt och arrogans. Frågan är att skillnaden aldrig riktigt förklaras så bra. Det är ännu svårare att förstå om du råkar vara någon som inte har en sund känsla av självkänsla och självvärde.
Att må bra med dig själv kan bara känna fel om andra har fått dig att känna att du är värdelös. Den minsta biten av självförtroende kan känna som arrogans på grund av låg självkänsla eller självvärde. Trauma och mentala hälsotillstånd kan också få dig att kämpa med känslor av självvärde.
Ett bra sätt att förstå skillnaden är att titta på beteenden hos människor som har självrespekt men som inte har en överinflaterad självkänsla . På så sätt, även om du inte känner dig så bra med dig själv, kan du fortfarande identifiera några steg att vidta för att förbättra din självrespekt. Här är 7 viktiga beteenden som ställs ut av människor som respekterar sig utan att vara arroganta.
1. De behandlar andra människor med vänlighet.
Självrespekt handlar om att vara säker på sig själv utan att behöva Sätt ner andra . Arrogant människor höjer sig på bekostnad av andra. De uppvisar beteenden som att ta kredit för arbete som inte är deras, inte erkänner andras prestationer eller gör passiv-aggressiva saker som att förminska och skräp andra.
Självrespekt står på egen hand. Som Psych Central berättar för oss , självrespekt hedrar dina behov, dina värderingar, ditt värde och ditt välbefinnande. Du kan känna dig stolt över att göra ett bra jobb eller lyckas bra utan att göra det på någon annans bekostnad. Det är hälsosamt att tänka eller säga, 'Jag är riktigt bra på det här.' Det är mycket annorlunda än att tänka, 'Jag är mycket bättre än John.'
Du kanske är det, men du behöver inte säga det högt. Du behöver inte använda det som ett vapen för att riva ner John. Vänlighet höjer inte bara andra människor, utan det vet också vad de inte ska säga och när man inte ska tala.
2. De jämför inte sig med andra.
'Jämförelse är tjuven av glädje', så ordspråket säger. Människor med självrespekt jämför inte sig med andra eftersom de förstår att alla går sin egen väg. Dessutom är de medvetna om att andra människor kan och kommer att överträffa dem.
Arroganta människor känner sig hotade när de uppfattar att andra människor klarar sig bättre än de är, och detta återspeglar i deras beteende. Deras svartsjuka ofta får dem att agera defensivt, bli arga eller skvallra.
Det kommer alltid Var någon som mår bättre, vet mer eller har saker du vill ha. En person med självrespekt vet att inte alla får vad de vill. Det är precis som världen fungerar. De fokuserar på sig själva och sina egna liv snarare än andra människor, och de Slösa inte tid på jämförelser .
3. De accepterar komplimanger med nåd.
Komplimenter kan vara svåra. Om du inte är någon som har en god känsla av självvärde kan en komplimang få dig att känna dig riktigt obekväm. Det kan göra att du vill undvika situationer med erkännande eller prata dig själv när någon erkänner dig.
Arroganta människor har motsatt problem. Istället för att visa uppskattning eller ödmjukhet, glöder de det som en förstärkning att de är så stora som de tror att de är. De kan också använda den komplimangen för att attackera och riva andra människor. 'Se vad du inte kunde göra? Det beror på att jag är bättre än du.'
Jag känner inte att jag hör hemma här
Vad är balansen? Tja, jag kan berätta för dig från personlig erfarenhet. Jag hade en svår tid acceptera komplimanger Under lång tid tills någon påpekade att en komplimang inte är resultatet av min utvärdering av mitt eget arbete. Det är en utvärdering av mitt arbete av personen som ger komplimangen, och det är verkligen inte bra att berätta för andra människor hur de ska känna.
Ja, jag känner mig fortfarande obekväm ibland när människor kompletterar mig, men jag tillåter dem att ha sina känslor, och jag säger bara 'Tack' eller 'Tack för de vänliga orden!' Allvarligt. Det är allt du behöver göra.
Försök inte prata det och försök inte motverka deras komplimang genom att ge dem en. Säg bara 'Tack', och den obekväma konversationen kommer att gå vidare.
4. De äger sina misstag.
Det är fantastiskt för mig hur människor som vägrar att äga sina misstag inte inser hur dumma de ser ut. De verkar inte kunna se alla de goda saker som kan hända när du säger: ” Jag gjorde ett misstag . ” Men än en gång har arroganta människor ofta en hälsosam eller lämplig social medvetenhet.
hur man fixar ett ensidigt förhållande
Dr. John Amodeo skriver Att det tar en person med en stark känsla av självvärde, respekt och mod att erkänna sina egna misstag utan att dra slutsatsen att de är misstaget.
De Möjlighet att äga dina misstag är en handling av självrespekt eftersom det erkänner din ofullkomliga mänsklighet. Ingen får allt rätt, och ingen respekterar människor som inte kan erkänna när de har fel. Ännu värre är att antingen andra människor vet att du ljuger, eller det är bara en tidsfråga innan du fastnar.
Självrespekt är förmågan att säga. 'Jag är inte perfekt', vilket arrogant människor inte kan göra.
5. De firar andra människors vinster.
Arroganta människor kan inte fira andras vinster. Istället för att känna sig lycklig och upphetsad för en annans framgång, känner de sig hotade av det och svartsjuk Eftersom det inte är deras prestation, och detta dyker upp i deras beteende.
De kan bli sulky eller prata med prestationen eftersom de tror att personen inte har rätt att må bra om deras prestation.
Människor med frisk självrespekt hotas inte av andras framgång. Dessutom kommer de sannolikt att heja på andra människor eftersom de förstår att andras framgång inte är en negativ reflektion över dem.
De vet att de inte kommer att vinna varje gång, och inte bara är det okej, utan det är bra när andra vinner.
6. De är självsäkra snarare än aggressiva.
Aggressivitet är för konflikt. Aggressorn är ute efter att orsaka en fråga eller starta en kamp. Arroganta människor uppför sig aggressivt för att riva andra människor och lyfta sig upp. Aggressivitet betyder inte nödvändigtvis ilska. Det kan vara ilska, men det kan också vara passiva-aggressiva kommentarer, skvallra, starta rykten eller prata dig till andra.
Människor med självrespekt behöver inte vara aggressiva i det de gör eftersom de inte känner sig hotade nog att att attackera. Återigen kommer det tillbaka till dem och förstår att de är tillräckligt bra oavsett vad andra gör.
som sjunger randy ortons temasång
Ändå kommer det en tid då de behöver vara i konflikt eftersom det bara är människors natur. Det händer för det är precis hur människor är. Istället för aggressivitet, de utnyttja assertivitet För att säkerställa att de respekteras som de känner att de förtjänar att vara.
7. De sätter gränser utan skuld.
Respektfulla gränser är en hälsosam, väsentlig del av varje relation. Det spelar ingen roll om det är personligt, professionellt eller romantiskt; Gränser fastställer vilken typ av beteende du är villig att acceptera och inte. Du kan inte förvänta dig eller lita på andra människor att behandla dig rätt om de inte vet vad rätt beteende är för dig.
Arroganta människor kan också ha gränser, men de sätter dem inte på samma sätt som någon med självrespekt. Skillnaden är i hur de närmar sig upprättandet av sina gränser. De sätter ofta gränser som orsakar till nackdel för personen i den mottagande änden. Till exempel…
Självrespekt: 'Snälla prata inte med mig. Jag gillar det inte.' Och om personen fortsätter att inte respektera gränsen, verkställs konsekvenserna.
Arrogans: 'Du kommer att behandla mig med respekt genom att svara på telefonen när jag ringer dig.' Det är inte en gräns; Det är en pålägg.
Gränser kolliderar, och de blir trasiga ibland. En person med självrespekt kommer antingen att prata det igenom eller besluta att gå bort. Vad de inte kommer att göra är att ställa krav som är en påläggning.
Slutliga tankar ...
Det är inte arrogant beteende att ha självrespekt. Skillnaden är ganska tydlig när du förstår vad skillnaden är. Självrespekt mår bra och värdig med dig själv eftersom du är en person som förtjänar att må bra och värdig.
Arrogans får dig själv att må bra genom att titta ner på andra människor. Det tänker att andra människor bara inte är tillräckligt bra, tillräckligt smarta eller arbetar hårt nog eftersom du tror att de inte är på din nivå.
Visst, ibland kommer du att känna att du klarar dig bättre än andra. Det är okej i små doser. Alla har negativa tankar eller själviska känslor då och då. Det är normalt och till och med hälsosamt eftersom det bara är en del av att vara en felaktig människa.
Arrogans är emellertid mer konsekvent, långsiktig och öppet på bekostnad av andras.
