Ingen kan veta allt.
Så det borde vara en normal sak att vara ödmjuk nog att erkänna att du behöver hjälp.
Tyvärr är det inte den värld vi lever i.
Så många människor vill inte erkänna att de inte vet något för att de är det rädd för att se dum ut .
De känner att att uttrycka sårbarhet är att erkänna inkompetens.
Men det kunde inte vara längre från sanningen.
Det krävs styrka och karaktär för att erkänna att du inte vet något och att be om hjälp från någon som gör det.
Det är ett karaktärsdrag som rimliga människor respekterar.
Uppriktigt sagt, de flesta föredrar det, eftersom det betyder att de inte behöver sopa upp röran som skapas när någon försöker slå sig igenom något de inte vet hur de ska göra.
Så hur erkänner du ödmjukt att du inte vet något? Och hur kan vi skapa en miljö där andra känner sig kunna erkänna det också?
Låt oss ta reda på.
Prata med en ackrediterad och erfaren terapeut för att hjälpa dig att känna dig mer kapabel att erkänna när du inte vet något, om du är rädd för det just nu. Du kanske vill prova prata med en via BetterHelp.com för kvalitetsvård när den är som mest bekväm.
6 sätt att erkänna att du inte vet något:
1. Undvik att gissa. Var direkt och ärlig istället.
gissa inte. Om du gissar kan du säkert hamna fel, vilket antingen kan orsaka skada som måste åtgärdas, eller förlägenhet för dig när folk inser.
Det kan vara så att du har att göra med en klient på jobbet som du försöker hjälpa, men du kan inte komma ihåg en viss juridisk policy som skulle gälla. Du kan göra allvarlig skada om du gissar fel.
Eller så kanske en vän frågar efter din åsikt om ett ämne du inte har kunskap om. Du vill inte att de ska tro att du är okunnig och oinformerad så att du tar en poäng, men blir förvirrad och motsäger dig själv.
I sådana här situationer är det bäst att motstå frestelsen att gissa och vara ärlig och direkt om din brist på kunskap.
Beroende på situationen kan du försöka säga något i stil med:
'Hej, kan jag få en andra åsikt om
'Wow, det är fascinerande. Jag kan inte tillräckligt mycket om det för att ge en välgrundad åsikt, men jag skulle gärna vilja höra mer.'
2. Uttryck en vilja att lära sig om situationen.
Människor älskar att lära ut och visa andra vad de vet, särskilt om det är något de brinner för.
Du kan utnyttja det genom att uttrycka din vilja att lära av någon som vet vad du behöver veta.
Detta tillvägagångssätt kan också mildra slaget på arbetsplatsen där stress ofta orsakar negativa reaktioner.
Pröva dessa:
'Hallå! Jag förstår att du vet mycket om
'Hm. Jag vet inte. Låt oss titta på det tillsammans.'
3. Använd humor när det är lämpligt.
Humor är ett utmärkt sätt att göra en fråga och jämna ut en landning.
Det hjälper till att ta bort spänningen ur en situation, lugnar nerverna och närmar sig problemet slentrianmässigt.
Känslan av lägre insatser kan göra situationen mer avslappnad, vilket är till hjälp i en arbetsmiljö där stressen kan bli hög.
En lätt, vänlig interaktion kan få situationen att kännas mer som ett vänligt utbyte än ett annat arbetsansvar att hantera.
Prova:
'Jag har bråkat med
'Ja, det är ett mysterium för mig! Låt mig se om jag kan hitta ett svar för dig.'
4. Be om vägledning om situationen.
Istället för att direkt be om hjälp från någon som kanske är upptagen, försök fråga dem var du kan hitta den information du letar efter.
På så sätt behöver du inte känna att du påtvingar någon som redan är översvämmad.
Den ytterligare fördelen med detta tillvägagångssätt är att de kan besluta att det bara är lättare att visa dig vad du behöver veta utan att du behöver fråga.
Det är ett indirekt sätt att be om hjälp när du behöver den.
Visst, direkt kommunikation leder ofta till de bästa resultaten eftersom det finns en tydlig förståelse för vad du behöver. Men ibland är det inte alltid det bästa sättet.
Pröva dessa:
'Hej, jag har problem med
hur du får din partner att bli mer kärleksfull
'Jag har lite problem med
5. Belys problemets komplexitet.
Försöker du lösa ett komplicerat problem?
Om så är fallet, använd det som ett sätt att erkänna att du inte vet vad du behöver veta.
Det finns massor av komplicerade koncept och plikter som är lätta att få fel om du saknar en viktig del av information. Ta tillvägagångssättet att fråga lämplig person om de har den viktiga informationen.
Det här är en annan situation där det är mycket bättre att fråga, snarare än att gissa om du är osäker.
Ett komplext misstag kräver ofta en komplex lösning, vilket kan vara tidskrävande eller kostsamt om du gör fel. Du kommer att få det mycket bättre på lång sikt om du frågar.
Prova en av dessa:
'Hallå. Jag har väldigt svårt med
'Jag är inte säker på detaljerna för det problemet, det är ganska komplicerat. Vi borde förmodligen dubbelkolla policyn för att vara säkra.”
6. Kommunicera öppet att du helt enkelt inte vet.
Ingen kan veta allt. Ingen ska förväntas veta allt.
Det är inte så det alltid fungerar, men det är så vi hoppas att det kan bli. Ändå är ett bra sätt att ta upp ämnet att erkänna dina begränsningar.
Du kanske är rädd för den sårbarheten, men det är okej att ha brister .
Detta tillvägagångssätt är ett direkt sätt att göra din poäng och be om hjälp. Det är också ett av de minst komplicerade sätten du kan gå tillväga för att be om hjälp.
Du kan säga något i stil med:
'Jag vet inte hur man gör
'Jag tror inte att jag vet hur man gör det. Varför kommer vi inte på det?'
Söker professionell hjälp av en av terapeuterna på BetterHelp.com kan vara mycket effektiva för att hjälpa dig att förstå varför du är så ovillig att erkänna att du inte vet något och övervinna den mentala blockeringen.
Hur man skapar en miljö där andra kan erkänna sina begränsningar
I en idealisk värld skulle det vara vanligt att erkänna när vi inte vet något och inte något folk skäms över.
Men tyvärr är vi inte riktigt där än.
Så hur kan vi främja en miljö där alla känner sig bekväma med att erkänna sina begränsningar och be om hjälp?
Uttryck tacksamhet för att bygga förtroende och öppen dialog.
När du uttrycker tacksamhet bygger du upp en positiv och uppskattande ton i ditt samtal.
Du visar respekt för nyfikenhet genom att erkänna personen med tacksamhet för att han engagerar sig med dig.
Att uttrycka tacksamhet på detta sätt hjälper till att skapa en samarbetsmiljö där människor känner sig bekväma med att dela med sig av sin kunskap och ställa frågor.
Ett team kan ofta tackla ett problem mer effektivt än en individ på grund av en varierad kompetens.
Att öppet uttrycka din tacksamhet är ett sätt att visa ödmjukhet, erkänna dina begränsningar och stärka dina relationer.
Pröva dessa:
'Jag uppskattar din fråga. Det fick mig att tänka på några av mina förbättringsområden.”
'Tack för att du frågar! Det är en fantastisk chans att lära sig något nytt.'
Dela dina relevanta personliga erfarenheter.
Andra uppskattar ärligheten i sårbarhet, oavsett hur stor eller liten.
Du är mer relaterbar när du delar en relevant personlig upplevelse av att inte veta ett svar eftersom det visar att du är lika mänsklig som lyssnaren. Det är användbart när du känner dig skrämd när du pratar med en expert, eller när en nybörjare talar till dig om din expertis.
Personlig erfarenhet kan också ge sammanhang som en bok inte kan. Det finns en anledning till att många yrken kräver praktik eller praktik på jobbet. Och det beror på att det finns vissa saker som du helt enkelt inte kan lära dig av en bok.
Till exempel att lära sig om skador och människokroppen från en lärobok är en hel del annorlunda än att vara en akutmedicinsk tekniker som försöker hålla någon vid liv vid sidan av vägen efter en bilolycka.
Helst, för att få den bästa lösningen, skulle du vilja ha både bokkunskap och erfarenhet som hjälp i den situationen.
Du kan ha mycket lättare att överbrygga kunskapsklyftan mellan dig och din samtalspartner med relevanta personliga anekdoter.
Till exempel:
'Jag vet av personlig erfarenhet att att vara ärlig om att inte veta gör att jag kan få värdefull insikt från andra.'
'Jag minns när jag hade ett liknande problem. Det hjälpte mig att inse vikten av att vara öppen för lärande.”
Håll dig öppen för nya erfarenheter och lärandemöjligheter.
En öppen attityd gör dig mottaglig för ny information och olika perspektiv, vilket är avgörande för att utöka din förståelse för olika ämnen.
Ingen kan veta allt. Därför vill du vara mottaglig för ny information som kan ändra dina befintliga antaganden eller övertygelser.
Kontinuerliga förbättringar låter dig och de personer du arbetar med bygga upp dina kunskaper och färdigheter tillsammans. Du kan inte göra det om du inte har ett öppet sinne med en vilja att lära och anpassa dig.
Att lära sig i en samarbetsmiljö hjälper till att främja lagarbete eftersom gruppmedlemmarna känner sig mer bekväma med att dela och lära av varandra.
För att visa att du är öppen för nya inlärningsmöjligheter, prova:
'Låt oss samarbeta och arbeta med det här. Jag skulle gärna höra dina förslag och insikter.'
'Jag uppskattar din input! Du har gett mig mycket att tänka på.'
Uppmuntra frågor. Det hjälper alla att identifiera svagheter.
Uppmuntrande frågor öppnar vägar för kommunikation.
Andra människor behöver veta att de kan ställa frågor eller be om förtydligande och att du inte kommer att göra det bli arg om någon rättar dig .
Inte ens experter vet allt. 'Bra' experter vet vanligtvis tillräckligt för att inse hur mycket de inte vet. De använder möjligheter till kommunikation för att lära sig mer.
Att ställa frågor uppmuntrar till nyfikenhet.
En nyfiken grupp är mer öppen för att utforska saker de inte kan och stödja varandra i deras lärande.
Dina frågor visar för andra att du är investerad och intresserad av vad de har att säga. Det skapar en samarbetsmiljö som inte pekar ut någon person som omedveten – inklusive dig själv!
En annan stor fördel med att uppmuntra frågor är att det ger möjlighet att förtydliga information och frågor som vem som helst kan ha.
Till exempel:
'Om något är oklart, ställ frågor! Vi måste se till att vi har en tydlig förståelse.'
'Jag kanske inte har alla svar, men dina frågor hjälper mig att identifiera var jag kan lära mig mer.'
Som avslutning…
Förmågan att ödmjukt erkänna att du inte vet något är en kraftfull färdighet som främjar öppenhet, ärlighet och lärande.
Ödmjukhet gör att du lättare kan erkänna dina begränsningar, vilket ger dig vägledning som leder till större tillväxt. När allt kommer omkring är jakten på kunskap en oändlig resa.
Uppmuntra frågor, håll dig öppen och uttryck tacksamhet till dem som reser med dig.
Genom att göra det kommer du inte bara att uppmuntra nyfikenhet utan bygga relationer med människorna runt omkring dig.
En miljö som uppmuntrar frågor och omfamnar det okända öppnar dörrar för alla att lära sig.
