Du är lite förvirrad. Och med rätta.
Din partner eller någon du har varit romantiskt engagerad i har sagt att de älskar dig, men det är de inte förälskad med dig.
när en kille stirrar in i dina ögon länge
Under hela ditt liv kan du inte ta reda på vad de försöker berätta för dig.
Vad menar de egentligen?
Vad är skillnaden mellan att älska någon och att vara kär i någon?
Och vart kan saker mellan dig gå härifrån? Vad är nästa för ditt förhållande? Är detta slutet, eller finns det en väg tillbaka?
Låt oss ta en djupdykning i vad det hela kan betyda för dig och ditt förhållande till den här personen.
Vad är skillnaden mellan att älska någon och att vara kär i dem?
Som människor har vi en otrolig förmåga till kärlek, i alla avseenden av ordet.
Vi kan älska människor på alla möjliga sätt, och den kärlek vi känner för familj och vänner kan vara lika kraftfull eller mer än romantisk kärlek.
Men när det gäller ett romantiskt förhållande finns det definitivt en gräns mellan att älska någon och att vara kär i dem, även om den gränsen kan vara svår att dra.
Människor känner ofta att de inte är kär längre när de tappar lusten att spendera tid med sin partner och får slut på saker att prata om. Att känna att du är kär i någon är ofta också nära kopplad till sex.
Om någon säger att de inte är kär i sin partner men de fortfarande älskar dem, betyder det förmodligen att den svårfångade gnistan har försvunnit.
Någon kanske känner så här efter att den första romantiken späds oundvikligen och saker börjar sätta sig och bli mer allvarliga och engagerade men mindre spännande.
Många människor kämpar verkligen för att anpassa sig och känna sig svikna att den spännande, hormonbaserade perioden är över.
Men vissa människor kan bestämma att de inte längre är kär mycket längre på vägen, när de har ett engagerat, långvarigt förhållande.
Det betyder inte att de fortfarande inte bryr sig djupt om sin partner, utan bara att det extra limet som binder romantiska relationer så nära samman har lossnat.
Betyder det alltid slutet på ett förhållande?
Det korta svaret här är förmodligen ja, men inte nödvändigtvis.
Kontexten kring detta och båda dina avsikter är det som är viktigt.
Om de har sagt till dig att de fortfarande älskar dig och vill att förhållandet ska fungera, men de inte längre är kär och vill att det ska förändras, är det inte nödvändigtvis slutet för er två.
Du har mycket hårt arbete framför dig för att komma tillbaka från detta, men detta förhållande kan definitivt fortfarande överleva och trivas.
Vissa människor känner helt legitimt att ”bara” älska någon är tillräckligt för en grund för ett starkt förhållande.
Om de har valt att tillbringa sitt liv med någon kanske de inte oroar sig för att de inte längre är passionerade 'kär i' dem. När allt kommer omkring är det naturligt att vår kärlek till en person förändras, utvecklas och mjukar.
Men om det inte räcker för er och ni båda fortfarande är engagerade i förhållandet, kan ni med massor av hårt arbete och påsar med förståelse börja väcka saker igen.
Å andra sidan kan det här vara din partners sätt att avsluta saker mellan dig.
De kanske har bestämt att kärleken de känner för dig nu inte är tillräckligt stark för att stödja ditt förhållande och att denna förändring i deras känslor betyder att det är över mellan dig.
Det här är förmodligen inte ett beslut de har kommit till lätt. Om de fortfarande bryr sig djupt om dig har de förmodligen kämpat med sina känslor under lång tid och har äntligen accepterat att saker har förändrats.
Det är förmodligen lika svårt för dem att säga som det är för dig att höra, så försök att komma ihåg att även genom det ont kommer det att orsaka dig.
Hur kan du räkna ut undertexten i just ditt fall?
I sådana fall är det ingen anledning att sitta och oroa sig för att läsa mellan raderna om vad de har sagt till dig.
Du kan prata om det med dina bästa vänner allt du gillar och göra alla de googling du gillar, men du får inget tydligt svar.
Du måste fråga.
Om din partner har låtit dig känna dig förvirrad och inte säker på var du står, måste du sätta dem ner för ett nytt samtal och rensa upp saker snarare än senare.
Du kanske inte får svaret du hoppas på, men åtminstone kommer du inte att fastna i denna konstiga typ av smärtsamma limbo.
Hur kan du gå framåt?
Oavsett om din partner vill prova att börja om i ditt förhållande , eller om de har bestämt sig för att avsluta saker, här är några tips för att hålla dig framåt.
1. Bedöm dina egna känslor.
Oavsett vad du tror att den andra personen försöker berätta för dig, är det första steget här att försöka bedöma dina egna känslor.
Försök att inte låta det de har sagt färga saker, men var helt ärlig mot dig själv.
Hur känner du dig verkligen för den här personen?
Kan du lägga handen på ditt hjärta och svär att du fortfarande är helt kär i dem?
hur man vet att en tjej är intresserad
Eller är det en annan typ av kärlek du känner för dem nu?
Är du villig att lägga in det arbete som detta förhållande kommer att behöva för att trivas, eller vet du djupt ner att det inte har en framtid?
Ta dig tid att verkligen undersöka din inre monolog och ta reda på vad dina känslor är.
Först då kan du överväga deras känslor och avsikter och bestämma vad ditt nästa drag ska vara.
2. Tänk på vad som behöver förändras och åtag dig att få det att hända.
Om de har gjort det klart att de inte vill att detta ska vara slutet på förhållandet, då har ni båda mycket att göra.
Lyssna på vad de har att säga om problemen med ditt förhållande och hur saker måste förändras. Om du menar allvar med att få detta att fungera måste du lyssna utan ego och göra ditt bästa för att inte ta saker personligt.
Tänk på de områden där förhållandet inte möts din behov och vara ärlig med dem om det också.
Ni måste båda förbinda sig att arbeta med er relation och återansluta till varandra när ni går framåt. Det kommer inte att bli lätt, men det kan vara värt det.
Du kan mycket väl upptäcka att du behöver professionellt stöd för att få ditt förhållande tillbaka på rätt spår, och det finns absolut ingen skam att gå till parrådgivning.
Det är ett sätt att signalera till dig själv och din partner att du verkligen menar allvar med att få detta att fungera och att ha en outsiders perspektiv kan göra hela skillnaden.
3. Acceptera situationen.
Om du har insett att det här är deras sätt att bryta upp med dig, är jag verkligen ledsen.
En upplösning är alltid oerhört svår, speciellt om du inte skulle bryta upp om det var upp till dig.
En av de viktigaste sakerna i en sådan situation är att hänga på det positiva i allt.
Även om det kan vara smärtsamt att gå varandra, håll fast på att det fortfarande finns mycket kärlek mellan er.
De älskar dig och vill ha det bästa för dig, precis som du gör för dem. Ni har inte längre rätt för varandra romantiskt.
Så låt inte det här avbrottet smärta dina minnen av din tid tillsammans. Bara för att det har upphört betyder det inte att du har slösat bort din tid eller att förhållandet var ett misslyckande, det har bara gått.
Men det betyder inte att du måste vara vänner. När någon använder den här linjen för att avsluta ett förhållande, är de ofta desperata för att inte förlora den andra personen och håller fast vid utsikterna att ersätta förhållandet med en vänskap.
Om du är okej med det, bra, men känner ingen skyldighet att upprätthålla en vänskap med dem.
Om du fortfarande var kär i dem och de har gått ihop med dig kommer det att bli svårt att utveckla en vänskap, åtminstone i början, och du kanske mycket väl känner att du behöver en ren paus.
Oavsett vad du gör, var bara vänlig mot dig själv och vet att en framtid full av alla slags kärlek väntar på dig.
Är du fortfarande inte säker på vad din partner menar när de säger att de älskar dig men inte är kär i dig? Chatta online med en relationsexpert från Relationship Hero som kan hjälpa dig att räkna ut saker. Enkelt.
Du kanske också gillar:
- 6 Viktiga skillnader mellan att älska någon och att vara kär
- Hur du får tillbaka gnistan i ditt förhållande: 10 inga bullsh * t tips!
- 14 grundläggande skäl till varför relationer misslyckas: Vanliga orsaker till uppbrott
- Varför gör uppbrott så mycket? Smärtan av att ett förhållande slutar.
- 5 sorgliga tecken Kärleken du känner för dem bleknar
- Om du vill bli kär i din partner, gör dessa saker
