Familjerelationer kan vara en källa till stor kärlek och stöd, men de kommer också med sina utmaningar.
En sådan utmaning är när föräldrar känner förbittring mot sina vuxna barn.
Föräldrarnas förbittring är en komplex, känslomässig fråga som anstränger familjebanden.
Men varför retar sig föräldrar ibland på sina vuxna barn?
Att växa upp och bli självständig är en naturlig del av livet. Men ibland skapar de val som görs av vuxna barn spänningar i familjen.
Att förstå de underliggande orsakerna till den spänningen hjälper dig att ta det första steget mot helande och bygga en friskare familj.
1. Föräldern kan ogilla sitt vuxna barns självständighet och oberoende, eller brist på sådan.
Strävan efter autonomi och oberoende är en normal del av ett barns liv, men de är inte alltid smidiga.
Känslan av föräldrarnas förbittring kan komma från två olika håll och kanske inte komma från en hälsosam plats.
Å ena sidan kan föräldern vara kontrollerande eller till och med kränkande. De är vana vid att få sin vilja igenom och att ha sitt barn på sin väg.
När deras barn övergår till vuxen ålder eller börjar bygga sitt eget liv, kommer föräldern att upptäcka att barnet har mindre tid för dem eller kan göra uppror mot förälderns kontroll.
Föräldern avskyr sitt barns oberoende och olydnad.
Å andra sidan kan ett 'misslyckande att lansera', det vill säga en ung vuxen som inte försöker övergå till vuxen ålder också orsaka förbittring. Det kan vara rimligt eller inte.
Det kan vara så att den unga vuxen försöker starta men inte hittar ett anständigt jobb eller vet vad han ska göra för högre utbildning.
Men det kan också vara så att den unge vuxen bara undviker sitt nya ansvar och inte försöker.
2. Föräldern kan ogillas över sitt vuxna barns framgång eller bristande framgång.
Framgång kan orsaka spänningar i relationen på ett av två sätt.
Föräldern kan vara överdrivet konkurrenskraftig med sitt vuxna barn och hata sitt barns framgång istället för att fira det.
De ser sitt barns framgång inte som en seger för sitt barn eller familjen, utan som ett angrepp på sin egen känsla av självvärde.
varför avfyrades stor kassa
Brist på framgång kan skapa samma känslor av förbittring. Föräldern kan känna att de gjorde allt för att göra sitt barn redo för framgång och att barnet bara inte gjorde något med det.
Det kan orsaka förbittring på grund av det vuxna barnets beroende av sin förälder.
3. Förälder och barn kan ha olika övertygelser, åsikter och värderingar.
Värden tenderar att skifta från generation till generation. Det som många ansåg normalt på 70-talet, som homofobi, är inte längre socialt acceptabla beteenden idag. Det är ett extremt exempel men relevant.
Men olika övertygelser, åsikter och värderingar kan orsaka förbittring eftersom föräldern tycker att deras barn borde ha liknande värderingar.
Människor har ofta svårt att acceptera olika värderingar och övertygelser eftersom de bara kan se världen genom sina egna ögon.
Politik är ett bra exempel. Många politiska övertygelser härrör från hur och var en person växte upp eftersom de ser politikens inflytande på deras omedelbara sociala liv, på gott och ont.
Föräldern kan förvänta sig att deras vuxna barn kommer att se samma värld som de gör, även om de växer upp i helt andra världar. De kanske inte kan se samma problem eller fördelar som deras barn gör, och vice versa.
Rosetonade glasögon får ofta människor att se det förflutna som bättre än det var eftersom de tenderar att bara fokusera på de goda sakerna.
4. Föräldern kan känna att de förtjänar att bli behandlade med större respekt.
Det är inte orimligt att vilja ha respekt från sina familjemedlemmar. Både föräldrar och deras vuxna barn förtjänar lika mycket respekt.
Respekt är dock inte alltid balanserad, och vissa människor tror att de förtjänar mer respekt på grund av sin upplevda överlägsenhet.
Om en förälder tror att de är överlägsna sitt vuxna barn, kommer ingen respekt någonsin att vara tillräckligt bra.
De vill inte ha respekt. De vill ha en foglig, följsam tjänare som matar sitt ego så att de kan må bra med sig själva på sitt vuxna barns bekostnad.
Respekt är en hälsosam sak när det går åt båda hållen. Det betyder att ni värdesätter varandra högt, vilket är bra att ha i ett förhållande. Det slutar med att ni båda matar in varandras känslomässiga hälsa och välbefinnande.
Harm börjar härda när den respekten är ensidig eller orättvist begärd.
5. Det vuxna barnet kan vara kontrollerande eller överkritiskt.
Ibland glömmer ett vuxet barn att deras föräldrar är vuxna, eller så tror de att de kan utnyttja sina föräldrar när de blir äldre.
Barnet kan störa sina föräldrars liv, insistera på orättvis kontroll och vara överkritiskt mot sina val.
Det kan vara en hårfin gräns att gå eftersom förälderns mentala förmåga kan börja halka när de blir äldre. Slirande mentala förmågor är huvudorsaken till att bedragare och bedragare riktar sig mot äldre. De kanske inte vet bättre eller faller för bedrägerier som de aldrig skulle ha när de var yngre.
Naturligtvis kommer bedragare inte alltid från ett callcenter långt borta. Ibland är de släktingar eller vänner som ser en utsatt person och tror att de kan dra nytta av sin sårbarhet till sin egen fördel.
6. Föräldern kan tro att de har blivit övergivna eller försummade av sitt vuxna barn.
Ett barn kommer så småningom att vilja ha sitt eget liv. Det är bara en normal del av att växa upp.
Vissa föräldrar klarar inte av det. De känner att de är skyldiga mer av sitt vuxna barns liv eller tid eftersom de är föräldern.
Även om det vuxna barnet vill, kanske det inte har tid eller förmåga att ge sina föräldrar mer uppmärksamhet.
Livet blir hektiskt, och ibland lägger människor inte tid på att upprätthålla sina relationer som de skulle vilja.
Föräldern kan ha velat ha en vänskap med sitt barn som bara aldrig förverkligades, så de spenderar inte tillräckligt med tid tillsammans.
Det kan också vara så att föräldern var misshandlande som drev deras vuxna barn ifrån dem så fort som möjligt. När allt kommer omkring tenderar barn inte att gå utan kontakt med sina föräldrar av ytliga skäl.
Anledningen kan också vara att familjemedlemmarna bara är för olika. Det vuxna barnet kanske inte kan relatera till sin förälder som en vän eller vill vara runt dem på grund av deras olikheter.
jag vill inte vara med någon
7. Andra relationer kan störa relationen mellan föräldrar och barn.
Alla relationer är inte hälsosamma. En inträngd relation uppstår när det finns dåliga, olämpliga gränser för en viss typ av relation.
En förälder-barn-relation borde vara annorlunda än en vän-vän relation, till exempel.
Ett vanligare problem är dock inblandningen av en romantisk relation med relationen mellan föräldrar och barn.
Vanligtvis känner föräldern sig avundsjuk och förbittrad över att det vuxna barnet ger sin tid och uppmärksamhet åt ett romantiskt intresse. De kanske inte känner att deras egna känslomässiga behov tillgodoses eftersom de har en ohälsosam förväntan på det stöd som deras vuxna barn ska ge.
Föräldern kan förvänta sig att sitt vuxna barn ska ge samma slags mentalt stöd och vänskap som de förväntar sig av en god vän eller romantisk partner.
De kan använda sitt vuxna barn som en förtrogen eller se dem som någon som alltid borde finnas där.
Det är en ohälsosam dynamik för båda parter.
8. Föräldern kan känna sig berättigad till återbetalning för sina uppoffringar.
Föräldrar offrar mycket för sina barn – tid, pengar, känslomässig energi.
Medan de flesta föräldrar är glada över att göra detta så att deras barn kan vara lyckliga och friska, ser andra inte på det så.
Vissa tror att deras föräldraskap är transaktionell till sin natur. De har försörjt sitt barn och de förväntar sig att deras barn ska betala tillbaka det när de når vuxen ålder.
Men berättigade föräldrar har inte heller alltid försörjt sig. Rätten kommer vanligtvis från en plats av själviskhet, och själviska föräldrar ger ofta lite eller ingenting till sina barn.
De ger inte sina barn sin tid och energi. Ibland ger de inte ens sina barn den minimistandard av vård du ska ge ditt barn – som rena kläder, en måltid och en säker plats att vara på.
Andra gånger kanske de bara ger till barnet som ett sätt att utöva kontroll över dem.
Den berättigade föräldern kan känna att deras barn bör offra sin tid, pengar och resurser för dem när de blir äldre.
De kanske inte har planerat alls för sin egen framtid och befinner sig i en position där de behöver ytterligare hjälp, så 'återbetalning' och skuldkänslorna som följer med det blir en bekväm hävstångseffekt.
hur ofta ska par se varandra när de träffar
Sanningen i saken är att ett vuxet barn inte är skyldig någon form av återbetalning till sin förälder.
Om du kämpar som antingen förälder eller vuxet barn...
Föräldrarnas förbittring är ett komplicerat ämne. Det bottnar ofta i ohälsosamma förväntningar som tvingas på det vuxna barnet när de blir äldre. Den bästa lösningen kommer att vara terapi för en eller båda parter.
Föräldern kommer sannolikt att behöva utforska varför de känner som de gör så att de kan utveckla hälsosammare förväntningar.
Det vuxna barnet kan behöva hjälp med att sätta gränser eller skilja sig från en insnärjd relation.
Utmaningen är förstås att föräldern kanske inte ser något fel i sitt beteende, vilket är ytterligare en anledning till att det vuxna barnet kan behöva det stöd som terapin kan ge.
Du kanske också gillar:
- 10 tecken på giftiga föräldrar (+ 6 steg för att hantera dem)
- 'Jag gillar inte mitt vuxna barn' - 6 saker du kan göra
- Om du har kontrollerande föräldrar, tolerera ALDRIG dessa 3 saker från dem
- Hur man handskas med ett respektlöst vuxet barn: 7 tips utan nonsens!
- Hur du förlåter dina föräldrar för skadan de orsakade: 8 effektiva tips
- Hur man slutar möjliggöra ditt vuxna barn och vårdar deras oberoende
