Hat är ett starkt ord, men jag tycker verkligen inte om dig.
Även om Plain White T skrev den lyriken med en ex-flickvän i åtanke, om du läser det här, kan du ha hittat dig själv att titta på någon som är teoretiskt din vän och tänker på samma sak.
Chansen är stor, om du fortfarande använder ordet ”vän” för att beskriva dem, finns det fortfarande en viss tillgivenhet där. Du förmodar förmodligen inte deras själ, men du kanske har börjat ogilla dem.
Åtminstone har du upptäckt att det finns vissa saker om dem eller deras beteende som verkligen börjar gå på dina nerver.
Att bryta upp med en vän kan vara lika traumatiskt som bryta upp med en romantisk partner , även om du inte har gillat dem.
Våra vänner är en stor del av våra liv. Att klippa ut dem kan vara djupt upprörande för båda inblandade parter, speciellt om du tillbringar mycket tid tillsammans, talar mycket, är alls känslomässigt beroende av varandra eller har en lång gemensam historia.
Det kan till och med påverka en bredare vänskapsgrupp som ni båda är en del av.
tecken på att han är rädd för sina känslor
I grund och botten är det inte ett beslut som ska tas lätt, precis som du inte skulle ta ett romantiskt uppehåll lätt.
Om den här situationen låter bekant kanske du undrar vart du ska gå härifrån. Om du ”hatar” din vän, vad ska du göra?
Innan du bestämmer dig för vad du ska göra åt din situation är det första steget att avgöra vad det är som har gjort att förhållandet blir surt eller innebär att de plötsligt går på dina nerver.
Sedan måste du ta reda på varför du är ovillig att klippa sladden, och slutligen, om du bestämmer dig för att det är rätt att göra, gör det i en vuxen, respektfullt sätt .
Fråga först:
Är det dem ...?
Människor förändras. Ingen av oss förblir desamma. Vi utvecklas varje dag. Du är summan av allt som har hänt dig fram till den sekund du läser detta.
Det borde inte vara en överraskning för dig om dina vänner ändras.
Även om de kan förändras till det bättre, kan de utveckla egenskaper som gör att ni två inte längre ser öga mot öga.
Vad du behöver tänka på är vad det är som orsakade denna förändring.
Det kan vara så att de går igenom en tuff tid, vare sig personligen eller professionellt, och vad de verkligen behöver är ditt stöd snarare än ditt omdöme.
Även om du inte ska tillåta att ett giftigt förhållande drar dig ner om deras beteende kvarstår och börjar ta sin vägtull på dig, om någon viktig för dig börjar agera konstigt, är du skyldig vänskapen att försöka komma till botten med varför det är.
Å andra sidan, även om deras förändrade beteende kan bero på att något negativt händer i deras liv, kanske det inte är fallet.
De kan påverkas av en ny vän de har skapat eller en ny romantisk partner som de blivit sammanflätade med. Vi har alla haft en vän som plötsligt är blivit förälskad och tycktes ha genomgått en personlighetstransplantation.
…Eller du?
Har du funderat på att det kanske inte är din vän som har problemet, men du?
De kan vara samma som de någonsin har varit, men en förändring i DIG betyder att du ser dem med nya ögon.
Kanske är du avundsjuk eller avundsjuk på det faktum att det går bra för dem just när du går igenom lite stenig lapp.
Vissa av oss är naturligtvis mer benägna att avundas än andra, och du bör inte slå dig själv om det om du har blivit lite grön av avund.
Men du bör försöka åtminstone vara medveten om när dina handlingar drivs av svartsjuka.
Kanske har du blivit intolerant, oavsett anledning, och är mer känslig för saker om dina vänner som du aldrig tidigare hade lagt märke till.
Även om det är viktigt att inte vara alltför tolerant - och du bör stå upp för din tro istället för att bara ligga ner och låta folk gå över dig - har vi alla fel.
Människor tolererar dina mindre tilltalande egenskaper, så du bör ge samma vänlighet till dina vänner.
Eller kanske det går lite djupare än så? Kan det vara så att du i allmänhet är lite olycklig eller missnöjd eller kanske till och med upplever milda depressionssymtom?
Att känna oss låg kan göra att vi vill driva bort dem som bryr sig om oss, eftersom vi vet att de kommer att räkna ut att något händer och vi vill inte att de ska fråga oss om det.
För att rättfärdiga detta för oss själva, uppfinner vi ofta saker som de har gjort fel i våra tankar för att ha en ”legitim” ursäkt för att dra tillbaka från vänskapen, när det vi faktiskt gör är att sätta upp väggar för att gömma sig bakom.
Eller så kanske vi psykologiskt projicera våra känslor på dem och på vänskapen för att övertyga oss om en ömsesidig illamående (som kanske inte finns) så att vi mår bättre med att skära band.
Du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):
- 9 typer av vänner att gräva (utan att känna sig dåliga för det)
- 15 kvaliteter av en god vän
- 9 beteenden som kan driva bort dina vänner
- Hur man accepterar andra för vem de är (och INTE vem du vill att de ska vara)
- 9 sätt att hantera förräderi och läka från skada
- 7 tecken på falska vänner: hur man upptäcker en mil
Har du vuxit ifrån varandra?
Det faktum att du inte längre går vidare kanske inte beror på dem eller dig specifikt.
Våra liv tar olika kurser och det är oerhört lätt att hitta dig själv på en annan väg till någon du en gång gärna gick med.
vad ska man göra när livet är tråkigt
Så är det bara, och även om det kan vara sorgligt måste det accepteras.
Om det här låter som ditt fall, försök inte att bekämpa det. Önska dem bara lycka till. Vem vet, dina vägar kan konvergera igen längre ner på linjen.
Vad gör dig ovillig att bryta upp?
Om du läser den här artikeln betyder det att det inte är ett beslut du tar lätt om du tar bort den vän eller dina vänner som du inte tycker om.
Varför tänker du två gånger? En av de främsta anledningarna till att människor kämpar för att skära band är delad historia och a känsla av lojalitet .
Om du har varit vänner länge kan du känna att du är skyldig dem något.
Du kan fortsätta att anstränga dig med vänskapen trots att det är bländande uppenbart för er båda att ingen av er får något positivt av det längre.
har min kollega krossat mig
Fråga dig själv om du skulle vara vänner med dem om du träffade dem förra månaden snarare än för 10 år sedan.
Vart ska man gå härifrån?
Efter att ha kommit till botten med orsaken till att du har kämpat med den här personen nyligen, bör det vara lättare att bestämma om det är en vänskap som du vill fortsätta att hälla energi i, eller om det är dags att gå din skilda vägar.
Om du vill försöka rädda vänskapen, det är dags för ett gott gammaldags hjärta till hjärta.
Kommunikation är nyckeln i alla förhållanden , och ni båda måste ges en chans att lufta dina bekymmer och prata igenom saker så att du kan räkna ut ett sätt att gå vidare.
Var ärlig om hur du mår och varför du tycker att saker har gått av kurs nyligen. Du kan bli förvånad över svaret du får från dem. Chansen är stor att chatten inte kommer att överraska dem.
Om de också vill försöka fixa vänskapen, arbeta vidare sätt att fördjupa anslutningen igen och hitta de gemensamma egenskaperna som du en gång delade.
Om du har bestämt dig för att du inte vill ha dem längre, inte ha ett uppbrytande samtal om du inte verkligen tror att de behöver höra vad du har att säga för deras eget bästa.
Den här typen av diskussioner är aldrig lätt och den andra personen kommer sannolikt inte att ta det bra.
Bara för att de inte längre är din vän betyder det inte att du ska göra dem till din fiende, så tänk noga på om det här är en bra idé eller inte.
Den andra vägen du kan ta är den klassiska avvecklingen, men det finns definitivt ett rätt sätt och ett fel sätt att göra det. Ghosting (sluta svara på meddelanden) är inte coolt, och det är inte heller att avbryta planer.
I huvudsak behandla dem som du vill bli behandlad. Låt dem gå och ploga sin egen fura medan du koncentrerar dig på att ploga din, och fokusera dina energier på de vänner som du verkligen värdesätter och som verkligen värdesätter dig.
När det gäller dina vänskap, om du alltid är snäll, alltid hänsynsfull och alltid har både dina och deras bästa i hjärtat, kan du inte gå för långt fel.
