Många kvinnor blir otroligt frustrerade när deras män inte gör sin rättvisa del runt huset.
Kvinnor tar inte bara emot mycket mer obetalt känslomässigt arbete än de flesta män, men de måste i allmänhet ta på sig större delen av hushållssysslorna också.
Varför händer detta? I vår moderna era av jämställdhet (eller åtminstone hoppas vi att det är lika vid denna tidpunkt), varför finns det fortfarande en sådan obalans när det gäller sysslor och arbete runt huset?
Låt oss titta på ett par stora skäl till varför din man kanske inte hjälper till med någonting och vad du kan göra åt det.
Det är svårt att bryta ingrotade vanor
I tusentals år betraktades hushållssysslor som 'kvinnors arbete'. Män arbetade utanför huset, så härden och hemmet var fruens domän. Hon var generellt ansvarig för matlagning, städning och huvuddelen av barnfostran.
Denna dynamik existerar runt om i världen och har fortfarande sväng på många ställen. Kom ihåg att kvinnor som arbetar utanför hemmet bara har blivit vanligt under de senaste 50 åren.
Dessutom, beroende på kulturell uppfostran, har många familjer fortfarande ett partnerskap där kvinnan är standardhushållerska.
Om din man är uppvuxen i en familj där hans mamma tog hand om sina hushållsuppgifter, kan det gå långt för att förklara varför han lutar sig tillbaka och låter dig ta hand om hushållsarbetet.
När allt kommer omkring, om han inte var uppvuxen med hushållssyslor och ansvar på sin tallrik, tror han förmodligen bara att dessa saker tar hand om sig själva. Detta kan vara särskilt sant om han bor för en annan kvinna än sin mamma för första gången.
Han kan helt enkelt placera dig i rollen som mamma / hushållerska eftersom det är allt han någonsin har känt.
Han inser sannolikt inte vad han gör (eller inte gör)
Tänk på den sista punkten ett ögonblick.
Om någon har uppfostrats med en viss familjestruktur och bara någonsin bevittnat den dynamiken från första hand, skulle det vara mycket svårt för dem att tänka sig något annat än sin egen livserfarenhet.
Du kan relatera detta till en person som har uppvuxits i ett särskilt religiöst hushåll, där de inte har utsatts för någon av någon annan tro. De skulle inte ha lärt sig om andra trosuppfattningar eller hade någon aning om att det finns andra religioner där ute. Som ett resultat blåses deras sinnen när de upptäcker att människor på andra ställen tror annorlunda än de gör.
Det gör att de kortsluter lite för att de medvetet måste koppla om allt de någonsin har känt, allt de någonsin har lärt sig.
Berätta det nu för en man som är uppvuxen i ett hem där mamma lagade mat och städade allt. Hennes man och son (ar) kanske aldrig har deltagit i matlagningen: de satte sig bara till middag när det var klart.
Tvätt kastades i en hämmare och verkade ren och vikta i deras garderober. Mattor var alltid rena, sängar gjordes alltid. Även om en av männen i familjen erbjöd sig att hjälpa, kan de ha leds ut i vardagsrummet med kaffe och en kex medan mamma höll köket gnistrande som hon tyckte om.
Du kanske känner dig oerhört frustrerad över den här situationen, men försök att hålla dig jordad och rationell om den.
Det är lätt att bli upprörd eller passiv-aggressiv, men dessa tillvägagångssätt hjälper sällan någonting.
Var istället proaktiv och rationell. Att tjata och gnälla kommer bara att stänga av din man, medan ett rationellt tillvägagångssätt med problem + lösning är mycket mer sannolikt att resultera i verklig förändring.
Så låt oss gå vidare till några av de sätt du kan ändra hushållsdynamiken till något mer lika.
1. Skapa en lista
Många män gör riktigt bra med visuella signaler snarare än abstrakta begrepp, så gör en lista.
Dela upp en sida med vanligt fodrat papper i mitten. I den första kolumnen skriver du ner alla sysslor som behöver göras hemma, och jag menar allihopa. Måltidsförberedelse, diskning, tvätt, sängtillverkning ... du heter det.
I den andra kolumnen skriver du namnet på den person som tar hand om dessa sysslor oftare än inte.
Sätt dig sedan ner med din man / partner och visa dem hur mycket var och en har gjort och förklara varför det måste finnas mer balans.
Förbered dig på att möta omedelbart motstånd och försvar. Ur sitt perspektiv kan han göra mycket, eftersom han sannolikt gör mycket mer hushållsarbete än hans far någonsin gjorde. För honom är han proaktiv och en enorm hjälp runt huset.
Försök att ha tålamod med honom under denna process och förklara din hållning utan att vara aggressiv eller överemotionell om den. Om du någonsin har haft en ledande ställning på jobbet, närma dig det här samtalet som med en kollega.
När allt kommer omkring är ni två livspartner, eller hur? Så närma dig detta som ett partnerskap av lika, med respekt och effektivitet.
2. Hjälp till att förändra hans perspektiv
Män som har vuxit upp i den ovannämnda typen av hushåll kan vara mycket stolta över sig själva för att de 'hjälpt till' med hushållsarbetet.
De ser det som kvinnans jobb och att de är proaktiva, underbara partners genom att göra vad de tycker hjälper henne med sin arbetsbelastning.
Du kommer att stöta på något liknande med hänvisning till barnomsorg / uppfödning. Män kan stolt prata om hur de 'barnvaktar' barnen den kvällen eftersom mamma är ute med sina vänner.
Nej, det är inte barnvakt utan föräldraskap. Det är inte mammans jobb att ta hand om barnen på egen hand, så den andra föräldern tar upp och gör sitt, och tar inte galant något av mammans ansvar här.
Detsamma gäller hushållsarbete. Om en person bor i ett hus är det deras ansvar att hjälpa till med att ta hand om det. Bär de kläder? Sedan måste de tvätta dem. Äter de? Då kan de göra sin rättvisa del av matlagning och diskning.
Det är upp till er hur ni vill fördela hushållens ansvar så länge ni båda tar hand om saker.
Till exempel kan ett hushåll ha avgränsade roller där frun gör det mesta av matlagning, tvätt och dammsugning, medan mannen tar hand om disken, dammar och skräp.
Det är etablerade sysslor som måste tas om hand, och om de inte gör det, finns det en specifik vuxen som ansvarar för dem som släpar.
Detta är lättare än bara en gratis-för-alla där saker görs 'när som helst' ... främst för att de oundvikligen kommer att göras av den person som har tagit hand om dem för alltid.
Kör verkligen hem det faktum att eftersom ni båda bor på denna plats måste ni båda ta hand om det. Tillsammans.
3. Besluta om en rättvis uppdelning av uppgifter
När det gäller att avgränsa olika inhemska sysslor och regler är det viktigt att ta hänsyn till alla arbetsaspekter.
Till exempel, om ni båda arbetar utanför huset, men den ena arbetar heltid och den andra arbetar deltid, är det vettigt att deltidsarbetaren tar på sig fler hushållssysslor.
Om du vill förhindra att saker blir föråldrade, skapa ett sysselsättningshjul och snurra det varje helg. Detta kommer att skapa olika sysselsättningsscheman varje vecka, så att en person inte sitter fast vid vakuum eller diskmedel för alltid.
Sedan, om någon av sysslorna inte har tagits om, är det väldigt tydligt vem som inte har dragit vikt.
Det är också viktigt att komma ihåg att vissa sysslor tar mycket mer tid och ansträngning än andra: inte bara på grund av frekvensen utan på grund av fysiskt / psykiskt arbete.
Till exempel, om bara en person lagar mat, är detta en enorm uppgift som måste göras.
4. Bli extrem: Gå på strejk
I värsta fall, om du redan har provat tillvägagångssätt som ett sysselsättningshjul och / eller tilldelade uppgifter och din man fortfarande släpar, kan det vara nödvändigt med ett starkare svar.
Han förstår kanske inte hur mycket ansträngning som går åt för att få ett hushåll att fungera smidigt. Som sådan förstår han inte vad som kommer att hända om du slutar ta upp den slack som han fortsätter att släppa.
Så gå i strejk.
Hämta bara efter dig själv, laga mat själv, tvätta din egen tvätt.
Om han freakar ut för att han inte har några rena underkläder eller arbetströjor, peka på korgen full av smutsig tvätt och insistera på att han tvättar dem själv.
Klagar han på att det inte finns något att äta, för han vet inte hur man lagar mat? Ursäkta, ursäkten 'Jag vet inte hur man lagar mat' flyger inte för någon över 20 år. Heck, det finns tillräckligt med recept och YouTube-handledning där ute för att någon ska kunna göra en halv anständig måltid.
Finns det inget schampo eller tvål i duschen? Bättre, köp lite. Han lär sig att vara mer medveten om när också toalettpapper måste bytas ut.
Ja, det finns en risk att sådana typer av extrema åtgärder kan ta en vägtull på ditt förhållande. Förhoppningsvis behöver du aldrig tillgripa dessa, och din man kommer att ta steget och göra sin del utan att du går i fullt strejkläge.
Om du dock måste tillgripa detta kan det vara värt risken. Hans svar på den här situationen kan mycket väl avgöra resten av ditt äktenskap:
Antingen kommer han att inse hur mycket du måste göra på ständig basis och stiga upp, eller så kan han passa på att behöva göra sin rättvisa del och vill komma ut. Om det är det förra, så yay! Du har en fantastisk, jämlik partner som älskar och respekterar dig tillräckligt för att vara en aktiv familjemedlem.
Om inte, så vet du åtminstone nu och kanske sparar dig själv en livstid av slaveri, som tar hand om någon annans behov och nycklar dag och natt.
Viktigt påminnelse: om din man är kränkande på något fysiskt eller känslomässigt sätt, är det inte en bra idé att strejka. Det kan leda till aggression eller vedergällning som kan sätta din säkerhet eller ditt välbefinnande i fara. Om så är fallet, vår artikel om lämnar ett giftigt förhållande kan vara en du vill läsa.
5. Om du har barn, lär dem på olika sätt
Det bästa sättet att undvika det slags motstånd mot hushållsarbete och sådant som vi diskuterade här är att klämma ihop dessa förväntningar. Uppfostra inte dina barn på samma sätt som du (eller din man) uppfostrades.
Kom igång med sysslor mycket tidigt. Visa dem att alla deltar i alla aspekter av hemmet och familjens underhåll, så de lär sig att de som en del av familjen är en del av allt som är involverat.
Ditt barn kanske inte kan diska, men de hjälper dig gärna att lägga ingredienser i blandningsskålar (speciellt om de får slicka skeden senare). Är din pre-teen tråkig på tanken att behöva göra någon städning? Ge dem incitament som större ersättning så att de lär sig värdet av sin tid och ansträngning.
Om barn växer upp med tanken på personligt hushållsbidrag som norm är de mycket mer beredda på självständig vuxen ålder när de är ute från huset.
Och i sin tur kommer deras partners inte att bli plågade och frustrerade över att de måste vara mom2.0 heller.
Allt detta gäller alla könspartnerskap
En sista och mycket viktig anmärkning: även om den här artikeln handlar om idén om en man som inte gör sin rättvisa del runt huset, är denna situation verkligen inte begränsad till manliga partners.
Det finns många situationer där en fru (eller annan partner) inte gör sin rättvisa del av hushållsarbetet och verkar förvänta sig att andra tar hand om det för henne. Om så är fallet gäller exakt samma tillvägagångssätt som listas här för henne.
Detta kan också vara fallet för äldre barn i blandade relationer / partnerskap. Om du har gift dig med någon som redan har barn från ett tidigare äktenskap, kommer du sannolikt att stöta på ett liknande slags motstånd till det som nämnts tidigare.
Du kommer att få en hel del push-back och motstånd - för att inte tala om tråkigt beteende och munhåla - om du försöker få barnen att ta på sig hushållsansvar. Det kommer att bli värre om din man / partner förväntar sig att du tar på dig alla sysslor och är förskräckt över tanken att få sina barn att arbeta runt huset. Om han aldrig behövde, varför skulle de göra det?
Detta är ett mycket svårt territorium att förhandla om. Ja, det krävs tålamod och resonemang, men också en fast hand.
Är du fortfarande inte säker på vad du ska göra med din mans ovillighet att hjälpa till i huset eller med andra uppgifter? Chatta online med en relationsexpert från Relationship Hero som kan hjälpa dig att räkna ut saker. Enkelt.
Dragon Ball z ny serie
Du kanske också gillar:
- 13 sorgliga tecken på en självisk man (+ hur man hanterar honom)
- 7 tecken på att din man lider av Peter Pan-syndromet
- Hur man får en framgångsrik relation med en manlig
- 8 skäl som vissa vägrar att växa upp till mogna vuxna
- Medberoende mellan vård: Skillnad mellan det skadliga och det hjälpsamma
- Min man / hustru kommer inte att arbeta - vad ska jag göra?
- 15 tecken du får för att beviljas i ditt förhållande
- Par som delar sysslor delar mer kärlek (och sex), säger vetenskapen
