Är din man självisk eller har han bara en tuff tid för sent?
Du kanske kan avfärda några av hans beteenden, särskilt om de är engångsbetingelser. När allt kommer omkring, varje relation och varje individ, går igenom grova fläckar någon gång - det här är naturligt.
Men när saker blir en vana och börjar påverka hur du känner för dig själv och ditt äktenskap, är det dags att fråga hur självisk din man är.
Om du undrar om din make är självisk har vi några viktiga tecken att leta efter.
Om du läser igenom listan och börjar inse att han agerar orättvist har vi också fått några tips om hur du ska hantera det och gå positivt framåt i ditt förhållande.
13 tecken på att din man är självisk
1. Han har alltid rätt.
Om din man är övertygad om att han har rätt i allt, stänker det av själviskhet!
varför kan jag inte gråta även när jag vill
Att tro att du alltid har rätt och inte kan erkänna när du har fel är väldigt omoget beteende .
Han kan också vägra att acceptera någon annans åsikter eller vara mycket kritisk mot åsikter som inte helt stämmer överens med hans.
Detta är ett tecken på att han är lite narcissistisk och egenintresserad, vilket också är aspekter av en självisk personlighet.
2. Han är bara intresserad av sig själv.
Det kanske låter uppenbart, men din man är självisk om han bara är intresserad av sig själv.
Vad betyder det? Du kanske börjar inse att han inte intresserar sig för någonting att göra med dig och ditt liv utanför relationen.
Kanske tenderar dina konversationer att kretsa kring vad han får upp och vad hans hobbyer är.
Om han inte ägnar mycket uppmärksamhet åt eller överväger hur din dag var, vad du tycker om att göra eller vad du tänker eller känner, är han verkligen ganska självisk.
3. Han måste vara ansvarig hela tiden.
Har du någonsin märkt att din man är lite av en kontrollfreak?
Kanske tar du upp det faktum nu för att han blir väldigt dominerande och måste ha kontroll över allt hela tiden.
Han kan fatta alla beslut som var du äter eller vilka vänner ni båda umgås med.
Ibland kan det vara trevligt att ha någon som tar ledningen så att du inte behöver oroa dig för någonting, men det kan gå för långt.
Om hans behov av kontroll har gått ur hand har du en självisk man i dina händer.
4. Han ber aldrig om ursäkt.
Ett viktigt inslag i självisk beteende är inte att be om ursäkt. Är din man så fast i sig själv att han aldrig säger ledsen?
Naturligtvis vill ingen vara med en dörrmatta som ständigt ber om ursäkt, även när de inte behöver det. Men att vara med någon så självisk att de inte kan se att de stör dig är också hemskt.
Det är orättvist att man känner sig desperat efter att ha en ursäkt, men många själviska människor låter dig känna så.
Din man kan mycket väl älska dig, men om han inte bryr sig tillräckligt för att säga ledsen när han gör dig upprörd är han självisk. Slutet av.
5. Han anstränger sig inte med dig.
I varje förhållande finns det förväntningar - några realistiska och andra definitivt orealistiska.
Vill du ha lite uppmärksamhet och tillgivenhet från din man? Helt realistiskt!
Om du känner att han inte anstränger dig (oavsett om det är att spendera kvalitetstid med dig, planera datumkvällar eller bara vara där för dig), är din man självisk och självcentrerad.
6. Han kommunicerar inte ordentligt.
Kommunikation är nyckeln i alla förhållanden, det vet vi alla! Om din man inte anstränger sig för att kommunicera öppet och ärligt med dig, är han mycket självisk och deltar inte aktivt i en funktionell, hälsosam relation.
7. Han har inget sätt.
Egoistiska människor tänker inte riktigt mycket på vad som händer runt dem, som vi alla vet.
Det kan ofta manifestera sig i att de har dåliga eller obefintliga sätt. Kanske säger de inte tack eller tack, kanske talar de över dig och dominerar konversationen hela tiden.
Hur som helst, om du letar efter ett tecken på en självisk man, är detta definitivt lätt att upptäcka!
8. Han får dig alltid att komma till honom efter en slagsmål.
Känner du att det är du som alltid säger ursäkt eller alltid går till honom efter ett argument?
Ibland är det okej. Om du är fel, kan det vara vettigt att du är ödmjuk, närmar dig din partner och försöker reparera broar efter att du har kämpat.
Detta bör dock inte vara fallet varje gång - speciellt om det är de som orsakade argumentet eller som har gjort något fel.
Din man är självisk om han får dig att komma till honom varje gång - han bryr sig inte tillräckligt om dina känslor för att sätta dem över sina egna och värdesätter dig inte som han borde.
9. Han är mycket kritisk.
Att vara självisk betyder ofta att man ignorerar någons känslor eller vägrar att erkänna dem om de inte matchar vad du vill.
Om din man ständigt lägger ner dig är han självisk genom att ignorera hur det får dig att känna.
Det är naturligt och normalt att skada din partners känslor någon gång - vi har alla gjort det, oavsett om vi gillar att erkänna det eller inte.
Men om du känner att hans kritik blir alltför vana och han inte anstränger sig för att be om ursäkt eller förstå varför detta kan göra dig upprörd, agerar han självisk.
10. Han komplimangerar dig inte.
Vi kan inte förvänta oss att vår partner överraskar oss med beröm och uppmärksamhet hela tiden, hur mycket vi än vill ha det!
De flesta relationer fungerar under någon form av balans - vissa komplimanger, någon tillgivenhet, andra bara varelse .
Om din partner aldrig komplimangerar dig är han självisk genom att inte förstå hur detta kan påverka din självkänsla.
Återigen kan du inte förvänta dig att någon komplimangerar allt om dig varje dag, men om du har gjort en ansträngning för att klä dig ut eller gjort allt för att göra något trevligt för honom, bör din man visa uppskattning eller beundran.
vad ska han göra när din man sätter sin familj först
Han behöver inte tillbe dig, han behöver bara visa att han bryr sig.
11. Han är självisk i sängen (självklart!)
Det här är självförklarande, låt oss vara ärliga. Om din man är självisk i sängen är han självisk i livet.
Du kanske har märkt ett skifte i sovrummet nyligen, en där han inte längre anstränger sig för att få dig att må bra, eller att han är fokuserad på sig själv och vad han vill.
Att vara en självisk älskare kan vara svårt fysiskt, men det betyder också att du kan känna dig känslomässigt sårbar eller ensam - vilket uppenbarligen är mycket orättvist mot dig.
12. Han är inte öppen för idéer.
Många själviska människor är så fixerade på hur de känner och vad de vill att de är mycket stängda för andras förslag.
Om han stänger av dina idéer eller inte riktigt låter dig ha en åsikt, har du att göra med en självisk man.
Det är så frustrerande när någon bara inte lyssnar på dig, speciellt om du vet att det du säger är rätt.
Dina känslor och åsikter är giltiga, och även om han inte behöver komma överens med allt du säger, bör din man vara öppen för att höra dina tankar.
13. Han är väldigt avlägsen från dig.
Nu förstår vi att vissa människor är mer introverta eller tysta, men det finns vissa som aktivt väljer att dra sig tillbaka från sin partner av själviska skäl.
Det är helt normalt och hälsosamt att ha ensam tid i ditt förhållande - vi behöver alla ibland vårt utrymme!
Men om din partner ständigt drar sig ifrån dig kommer du att börja undra om du har gjort något fel, om han har känslor för någon annan, om han inte längre är kär i dig etc.
Denna typ av beteende kan vara mycket självisk eftersom det får dig att ifrågasätta ditt förhållande och ditt värde.
Hur man hanterar en självisk man
Så nu när du har identifierat att du har en självisk man, vad gör du?
Det finns olika sätt att ta itu med denna fråga på ett hälsosamt, icke-konfronterande sätt ...
1. Var ärlig.
Det kanske låter osannolikt, men din man kanske inte inser att han är självisk.
Vissa vanor börjar så små och utvecklas så långsamt att vi inte själva känner till dem. Ibland krävs det att någon påpekar det för oss att inse att något vi gör inte är acceptabelt.
Undvik att argumentera om detta genom att ta en lätt fråga och fråga om de har tid att prata om något som har gjort dig upprörd.
Du kan lugnt förklara hur du mår och föreslå att du tillbringar lite kvalitetstid tillsammans och går framåt.
När han väl insett att han har fått dig att känna dig så dålig kommer han förhoppningsvis att vara angelägen om att åtgärda saker och avhjälpa sitt beteende.
Kom ihåg att det är okej om han tar det dåligt först - ingen gillar att känna sig kritiserad eller attackerad. Ge honom tid att bearbeta (han kan också känna sig skyldig för att du skadar dig och är osäker på sig själv) så kommer han ...
2. Kom ihåg att detta kommer att bli en process.
Att ta itu med din mans själviska sätt är inte en snabb lösning. Det handlar om att ändra beteenden som har blivit vanliga med tiden.
Dragon Ball Super Release Schema
Som sådan kommer detta att involvera mer än en konversation. Påminn dem omedelbart om att ni gör dessa ändringar tillsammans, för det bästa.
Ditt förhållande kommer att fortsätta att stärkas ju mer du anstränger dig för att få varandra att må bra - så påminn din partner om detta då och då.
De kan känna sig lite oroliga eller fastna genom att försöka förändra sig, så det är bra att låta dem veta så ofta varför detta är så bra för er båda.
Förstärka de saker de gör som gör dig glad! Istället för att allt kommer från en negativ plats, se till att din partner också ser att du känner dig positiv om deras ansträngningar att förändras.
Låt dem veta hur glad det gör dig när de komplimangerar dig. Visa hur mycket du uppskattar att han hjälper till i huset mer. Denna positiva vinkel kommer att få honom att må bra om sig själv och mer sannolikt att fortsätta.
Om din man är självisk kanske han inte inser belöningarna med att vara generös och snäll. Visa honom dessa belöningar och det ger honom skäl att fortsätta försöka och växa.
3. Fokusera på dig själv.
Sluta hälla all din uppmärksamhet och energi på din själviska man, och rikta den mot dig själv istället.
Om han är självbesatt kommer han aldrig att uppskatta den tid du spenderar på att få honom att må bra, vilket kan göra att du känner dig mer och mer upprörd.
Ju mer du investerar i din partner och får inget tillbaka, desto mer sänker du dina egna standarder.
Tillbringa istället tid på att komma ihåg vad du älskar att göra - se vänner, träffa gymmet, ta dig själv ut för goda måltider.
Du kommer att komma ihåg hur bra du kan känna dig och du kommer att bli mindre desperat att behaga en självupptagen partner.
Med tiden kommer han att inse att du har börjat fokusera på dig själv istället för honom, och att han saknar dig.
4. Gå till roten till problemet.
Varför är din man självisk?
Om det här är en ny utveckling, överväga varifrån den kan komma.
Kanske förlorade han bara sitt jobb och kämpar för att må bra om sig själv, så han agerar självisk eftersom han behöver känna sig viktig.
Kanske har det varit ett problem ett tag, i vilket fall det kan bero på andra stress eller barndomsproblem som han håller fast vid.
Det är svårt att veta säkert om du inte pratar om det med din partner.
Vi har alla saker som framkallar vissa beteenden och även om de alla är giltiga, ursäktar de inte oförlåtligt beteende - kom ihåg det!
Bara för att din partner hade en tuff barndom betyder inte att de får behandla dig dåligt nu.
Istället betyder det att du erkänner hur de känner och varför och arbetar tillsammans för att komma fram till en lösning som fungerar för er båda.
Du kan vara medkännande för både honom och dig själv när du arbetar igenom detta - och du kan söka professionell hjälp som ett par om det blir för mycket.
I själva verket kommer nästan alla par i denna situation att dra nytta av någon form av parrådgivning.
Vi rekommenderar starkt onlinetjänsten från Relationship Hero där du kan prata med en mycket erfaren relationsexpert antingen individuellt eller som ett par. för att chatta med någon just nu eller för att ordna ett samråd för en nära framtid.
Du kanske också gillar:
- Hur man hanterar en man som inte kommer att prata med dig om någonting
- 5 skäl till varför din man alltid är arg eller irriterad mot dig
- 7 enkla tips för att vara lycklig i ett olyckligt äktenskap
- Om du tror att din man / hustru hatar dig, gör det här
- Hur man hanterar en negativ make som klagar på allt
- Gift med en Workaholic: 6 sätt för mycket arbete påverkar ett förhållande
- 14 tecken på känslomässig försummelse i ett förhållande (+ hantera det)
- 9 Inga bullsh * t-tips som hjälper dig genom svåra tider i ditt förhållande
- Ska jag få skilsmässa? Hur man vet om / när det är dags att avsluta saker
