”Förväxla aldrig kunskap för visdom. Den ena hjälper dig att försörja den andra hjälper dig att skapa ett liv. ”
Så sa den kliniska psykologen, Dr Sandra Carey, som prydligt sammanfattar skillnaden mellan dessa två ofta förvirrade mänskliga egenskaper.
Denna insiktsfulla iakttagelse föreslår att visdom är en viktig del för att uppnå livstillfredsställelse. Och ändå verkar det som om det nu är att det stora fokuset ligger på förvärv av kunskap och utveckling av intelligens.
Alla är helvete för att fortsätta sin utbildning till nionde graden i hopp om att landa det drömjobbet, tillsammans med den sociala statusen och den ekonomiska belöningen det ger.
Visdom är kvar i loppet om toppen.
Det visar sig att förloraren i denna strävan efter akademisk spetskompetens är god gammaldags visdom, som har glidit ner på rankningen av önskvärda kvaliteter i en kunskapsbesatt och måldriven värld.
Hur många jobbbeskrivningar har du läst och citerar visdom som ett krav för sökande?
Ändå var tiden när denna ädla kvalitet var högt uppskattad. De med häftighet och djup förståelse för ett brett spektrum av livserfarenheter sökte sig för att ge ut råd och för att leverera de visdomspärlor som människor begärde.
Nu handlar det emellertid om betyg och förvärva nästa uppsättning kvalifikationer för att öka oss i löneplaceringarna - för att inte glömma den bluster och självförstärkning som går med att sträva efter framgång.
Du satte i det hårda transplantatet, du tjänade din belöning - jobbet gjort och du är redo för livet, eller hur?
Tja, kanske inte. Att vara intelligent och hårt arbetande är inte allt.
Ja, dina utmärkta akademiska prestationer visar att du kan logiskt tänka, förstå begrepp och är utrustad med massor av beslutsamhet och grus när det gäller att komma i arbete.
Beundransvärda egenskaper även om dessa kan vara, forskning tyder på att intelligens inte är en indikator på välbefinnande.
Det verkar som om vår tvångsmässiga strävan efter kunskap har varit till nackdel för att odla visdom. Det har i sin tur resulterat i en minskad övergripande livserfarenhet.
Så, vad är skillnaden mellan visdom och intelligens?
Det är inte alltid lätt att definiera sådana abstrakta kvaliteter, men en snabb uppdatering av ordboksdefinitionen för var och en kan kasta lite ljus:
Visdom: Förmågan att använda din erfarenhet och kunskap för att fatta förnuftiga beslut och bedömningar.
Intelligens: Förmågan att tänka, resonera och förstå istället för att göra saker automatiskt eller av instinkt.
Att distribuera dessa definitioner ner till det väsentliga, verkar huvudskillnaden vara att visdom använder det perspektiv som erhållits från livserfarenheter, medan intelligens beror på förvärv av empiriska fakta och kunskap.
Att tillämpa naturen / vårda debatten är ett annat sätt att skilja mellan de två:
Intelligens är allmänt accepterat som något du är född med till viss del (även om det också kräver vård för att uppfylla sin potential).
Visdom, å andra sidan, är inte något medfödd, som behöver tid och erfarenhet såväl som observation och kontemplation för att utvecklas och i slutändan blomstra.
när du har en dålig dag
Ett annat sätt att urskilja en skillnad är att säga att intelligens är att veta på vilket sätt att göra något visdom är att veta om och / eller när man borde göra det.
Intelligens kan innebära att man vet hur man hackar sig in i sitt dators nätverk, men visdom är att förstå att det förmodligen är en dålig idé!
Vad betyder det att vara klok?
Inte överraskande är att listan över citat om visdomens ämne är lång och upplysande. Här är bara några, så du får kärnan:
Pierre Abelard: 'Visdomens början finns i tvivel genom att tvivla på att vi kommer till frågan och genom att söka kan vi komma över sanningen.'
Albert Einstein: 'Visdom är inte en produkt av skolning, utan av ett livslångt försök att förvärva den.'
Marilyn vos Savant: 'För att förvärva kunskap måste man studera men förvärva visdom måste man observera.'
Sokrates: 'Den enda sanna visheten är att veta att du inte vet någonting.'
Benjamin Franklin: 'Tröskeln till visdomens tempel är kunskap om vår egen okunnighet.'
Confucius: ”Att veta vad du vet och att veta vad du inte vet. Det är verklig visdom. ”
Det finns ett gemensamt tema som går igenom dessa kloka ord och det är ödmjukhet , en något främmande kvalitet i vårt samhälle just nu, där trumpetblåsning är vad det handlar om. Men mer om det senare.
Just där bland dessa ädelstenar kan du väl hitta den inspiration som behövs för att uppmuntra dig att utveckla din inre 'visman' i syfte att bli en klokare och djupare tänkande individ .
Senare kommer vi att titta på hur du kan göra just det, men låt oss först undersöka varför just den här kvaliteten är så livsförbättrande.
Vad kan visdom göra för oss?
I vår frenetiska och utmanande existens har det aldrig varit viktigare att vara utrustad med visdom att göra rätt val visdom att klara av det okända visdom att observera visdom för att hantera känslor visdom att förstå och visdom att se bortom nominellt värde.
Enligt studien som nämnts ovan ...
'... klokt resonemang är förknippat med större tillfredsställelse i livet, mindre negativ påverkan, bättre sociala relationer, mindre depressiv idissling, mer positiva kontra negativa ord som används i tal, och större livslängd.'
En annan studie fann att klokare människor upplevde mindre ensamhet.
Forskningen identifierade ett antal komponenter av visdom:
- Medkänsla
- Allmän kunskap om livet
- Hantering av känslor
- Empati
- Altruism
- En känsla av rättvisa
- Insikt
- Godkännande av olika värden
- Beslutsamhet
Det finns också bevis för att kloka tänkares förmåga att se saker ur ett bredare, öppet perspektiv resulterar i en mer optimistisk synvinkel.
Medan någon som är mer tänkesinnad, defensiv och negativ skulle vanligtvis i samma situation bara se dysterhet och undergång.
Ett annat positivt som går hand i hand med visdom är större tolerans och en mer balanserad känslomässig respons.
Självmedvetenheten som kommer med visdom främjar självkontroll och håller locket på negativa känslor som ilska och frustration.
Det är den inre rösten som avråder från att slå ut någons ljus eller skrika obsceniteter - aldrig ett klokt val. Extrema exempel, men du förstår kärnan.
Det som också kommer med vishet är förmågan att se situationer från ett fly-on-the-wall, distanserat perspektiv, en viktig faktor för att fatta bättre beslut.
varför tror folk att jag är konstig
Självdistansering på detta sätt sätter situationen i ett bredare sammanhang och uppnår ett mer balanserat och tillfredsställande resultat.
Resultatet är inte bara ett intelligent beslut, det är ett klokt beslut och det är de som i allmänhet leder till störst lycka.
Allt detta bevis tyder på att, förutom att klämma in så mycket kunskap som möjligt för att uppfylla vår potential och vara det bästa vi kan vara inom vårt valda område, är det också viktigt att odla visdom för att uppnå emotionellt välbefinnande, att göra oss själva mer rundade, kompletta och uppfyllda människor.
6 sätt att bli en klokare person
Visdom är inte den äldre generationens bevarande. En chock av grått hår och ett fodrat ansikte som läser som en färdplan är inte en förutsättning för att vara klok.
Det finns några aktiva steg du kan ta för att utveckla din inre 'salvia', som i sin tur kommer att bredda och fördjupa din egen livserfarenhet, vilket gör ansträngningen värd:
1. Ta det lugnt.
Att belasta dig själv med ständig upptagning och arbeta hårt för att kompensera för dina upplevda (sannolikt obefintliga) brister kan imponera på cheferna.
Det gör dig dock inte klokare.
romerska regerar relaterade till berget
Se till att du avsätter tid varje dag för att vara still och lugn, så att du kan vila och gå bort från livets påfrestningar ett tag.
Att använda din fritid för att läsa eller till och med titta på dokumentärer är mycket mer fördelaktigt än att fylla vakuumet med c ** p-TV eller videospel.
Bättre än, en vandring i skogen ger dig tid att slappna av, andas, reflektera och utvidga ditt sinne.
Tillbringa tid under dessa lugna perioder reflektera över ditt inre jag . Det är inte möjligt att uppskatta andras tankar och motiv om du inte har tag på vad som verkligen får dig att kryssa.
Att lära sig meditationskunsten är ett av de bästa sätten att utveckla ett 'inre öga'.
Du kommer att upptäcka att nya perspektiv öppnas för dig när ditt sinne inte är snedställt av klamret av hektisk aktivitet.
2. Tänk innan du talar.
Det finns en tidskänd aforism som säger: ”Kunskap är att veta vad man ska säga. Visdom är att veta om det ska sägas eller inte. ”
I stället för att ge efter för att svara direkt, försök ge dig själv utrymme och tid för eftertanke innan du pratar.
Var mottaglig och lyssna uppmärksamt, men känn inte alltid att du behöver lufta din åsikt direkt eller till och med alls.
3. Säg adjö till 'svartvitt'.
Försök att inte göra omedelbara bedömningar. Få saker i livet är faktiskt svartvita.
Försök istället att utvärdera vad som händer genom att leta efter de grå områdena mellan raderna. Att sitta på staketet ett tag ger dig en chans att titta på saker ur ett bredare perspektiv.
Genom att ta en översikt som tar hänsyn till de potentiella osäkerheterna snarare än svartvita fakta kan du erbjuda mer noggrann rådgivning om det behövs.
Alla relaterade beslut är sannolikt bättre.
4. Utveckla ett frågande sinne.
Du kanske redan har nått slutet på din formella utbildning, men lärandet slutar inte där.
Om du slutar mata ditt sinne med nya upplevelser - utvidga och fördjupa din förståelse - kommer det att atrofi.
Filosofisk författare Anais Nin uttryckte det så här:
”Livet är en process av att bli, en kombination av tillstånd vi måste gå igenom. Där människor misslyckas är att de vill välja en stat och stanna kvar i den. Det här är en slags död. ”
För att bli klokare måste du öppna ditt sinne, aktivera din naturliga nyfikenhet och vara beredd att experimentera.
Var hungrig efter nya synpunkter och nya upplevelser. Ja, du gör misstag, men de är en del av processen.
Nyckeln är att få så många olika upplevelser som möjligt. Var och en kommer att öka bredden och djupet av din förståelse.
En viktig buddhistisk princip är begreppet 'Nybörjare,' en som är fylld med upptäckt.
Tänk på ett barns känsla av vördnad när du ser havets kraft för första gången, det är den typ av livsstil du behöver kultivera.
Med varje upplevelse som kommer från detta barnsliga perspektiv kommer lite mer visdom och förståelse.
5. Läs, läs, läs.
Läs på din pendling, läs i sängen, läs på toaletten. Läs böcker, tidskrifter och tidningar. Läs bloggar, läs sociala kommentarer, läs serier, läs de största filosofiska tänkarnas verk. Läs romaner eller kriminallitteratur. Läs om dina hobbyer eller ditt yrkesområde.
Gå med i biblioteket eller läs online. Läs bara.
Men var noga med att reflektera över vad du läser, bilda dig åsikter och om möjligt prata om vad du har läst med vänner och kollegor.
Oavsett vad du läser kommer det att hjälpa till att bygga en ovärderlig mängd kunskap (kunskap som går längre än bara klassfakta).
Längs vägen lär du dig hur andra har hanterat ogynnsamma situationer som du kan möta själv.
Det finns en hel del sanning i ordspråket: 'Vi tappar oss själva i böcker vi befinner oss också där.'
6. Lite ödmjukhet går långt.
Som tydligt framgår av citaten från stora tänkare ovan är erkännandet av hur lite vi faktiskt vet hörnstenen i sann visdom.
Och ändå handlar vår kultur om självreklam. För att landa det där persika jobbet krävs en fullständig försäljningsnivå. Och det är frestande att överdriva, vilket ökar en helt adekvat färdighet till något utanför din verkliga komfortzon.
Det betyder inte att du behöver avstå från ditt självvärde på något sätt. Att måla en riktig bild av den verkliga dig, snarare än någon bild av affärsdygd, kommer i slutändan att få dig mer respekt.
Att acceptera dina egna begränsningar är ett viktigt steg på vägen till större visdom. I sin tur kommer lite ödmjukhet att låta dig respektera och uppskatta andras förmågor istället för att frukta dem.
Vad kommer jag att vinna på detta?
Låt oss återvända till skillnaden mellan intelligens och visdom.
Det råder liten tvivel om att det att få ut det mesta av den IQ vi var välsignade med vid födseln och samla faktiska kunskaper i våra överbelastade sinnen kan ge ekonomiska fördelar och materiell framgång.
Men när det gäller övergripande livstillfredsställelse är visdom vinnaren varje gång.
Att ha visdom ger en mer avrundad och verkligen mer uppfyllt människa.
Du kommer att vara bättre rustad för att hantera livets upp- och nedgångar och också att känna empati med dina familjes, vänner och kollegers kamp.
Som den forntida filosofen och poeten Rumi skrev:
”Igår var jag smart, så jag ville förändra världen. Idag är jag klok, så jag förändrar mig själv. ”
Och om du lyssnar på hans kloka ord och ändrar dig själv, ligger dessa livsförbättrande förbättringar inom ditt grepp:
- Bättre beslutsfattande
- Större empati
- Bättre förmåga att hantera motgångar
- En mer optimistisk syn
- Mindre benägna att uppleva ensamhet
För att ta oss tillbaka dit vi började, med Dr Careys sage-ord, är visdom verkligen nyckeln till att leva ett så fullt liv som möjligt.
jag ångrar att jag slutade med min pojkvän
Du kanske också gillar:
