Tja, du kan inte bara låsa bort dem, kan du, de människor som inte tycker om någonting, som inte håller med allt, som vet bättre i alla situationer och vars käkar skulle spricka om de någonsin tvingades till ett äkta leende.
Och du kan inte undvika dem heller. Våra dagar är så full av människor som tycker att bullheadedness är styrka, det är därför vi har mattor vid våra dörrar: att torka fötterna av dem innan vi går in i 'hem'. (Naturligtvis, om den svåra personen lever i ditt hem, jag rekommenderar varmt trädgårdsskötsel och lämplig interpersonell terapi elände älskar företag, ja, men det är en dålig festkaster.)
hur får jag tillbaka mitt liv
Så vad ska man göra, och på vilket sätt, så att hantera sådana människor inte tappar din styrka till den punkt där du inte längre ger två fördömor att vara diplomatisk?
Jag har hittat CROSSED-verk: Corrects, Realizes, Obviates, Spaces, Shuts, Empathizes, Directs. Listas i denna ordning enbart för att akronymer (som med bowties) är coola.
Korrigerar försiktigt
Korrigering fungerar under antagandet att alla vill lära sig. Vi vet att de inte gör det. Vi måste dock hoppas.
Svåra människor brukar vara som om-då datoruttalanden: Om Jag kommer inte på något sätt, sedan Jag blir obehaglig. Utan urskillning. Överallt. Jag kommer inte att lyssna på resonemang, jag kommer inte självstyre, jag kommer inte att böja mig. Dr Seuss skrev om denna typ av person i Gröna ägg och skinka .
För att försiktigt korrigera detta beteende måste man vara kreativ, vilket innebär att man inte möter den svåra personen på slagfältet efter deras smak utan att förskjuta scenens känslomässiga centrum så att de är osäkra på deras fot. Detta görs genom att inte reagera som de kan förvänta sig. Det betyder att vara konsekvent, för att inte kapitulera för dem (djupt i hjärtat vet de lika bra som du att de kommer att älska gröna ägg och skinka). Slutligen bör man vara beredd att konfrontera: svåra människor tenderar att blåsa upp sig själva för att täcka sin egen rädsla, och hoppas tyst att deras uppvisning av eldig fjäderdräkt eller inflammerad skinka kommer att göra andra tillbaka innan det finns någon chans att den svåra personen faktiskt måste bevisa sig.
Du kanske till exempel har att göra med en person som måste göra en stor upprördhet när de blir ombedd att göra något. Du kan korrigera detta genom att klippa ut dem från bilden eftersom de bara gör en show så att deras storhet erkänns. Att göra det själv (eller ännu bättre, få någon annan att göra det svårt folk hatar att bli ersatt) driver din svåra person med buggy, kanske till och med buggy nog - efter flera sådana träningspass - för att börja inse att deras svårighet inte är önskvärd.
Inser
När du ställs inför den ologiska, envisa eller helt enkelt menande karaktären hos en svår person är det viktigt att inse ett avgörande faktum: du har att göra med en omogen själ. De flesta av oss fastnar själsvis vid en viss ålder. Några tyvärr hos mycket unga. Tolv. Femton. Tjugotvå.
Om du står inför en femtiofemåring vars svåra beteende stämmer överens med en tonåring, slår trängseln att förvänta dig mer av dem din gråa substans snabbt och med noggrannhet. När du inser att du inte kommer att få mognad från den här personen blir det ditt ansvar att ändra ditt spel. Om du har att göra med en omogen själ, överväga den emotionella valutan som rör dem. Det finns de som inte kan få sina handlingar på morgonen för att rädda sina liv. De hoppar ur sängen sent och gör din morgon till ett svårt helvete medan de berättar: 'Dumt larm gick inte!'
Intressant. Din i ditt rum i korridoren gick helt bra ... för att du ställde in den. Den svåra, ologiska tonårshjärnan ställde inte in deras och på något sätt, i ett Bizarro World-scenario, att skylla på klockan för att inte vara inställd är vettigt. Snarare än att engagera Bizarro i samtal om detta, inser att du säger att du ska vänta på dem i bilen, de har tio minuter och att de på elva minuter kommer att njuta av en lugn morgon efter att ljudet från din bil som kör utan att de bleknar , är det bästa alternativet för mindre stress.
hur man klarar sig i ett olyckligt äktenskap
När de går in i bilen, ler och säger ”I morgon, dubbelkolla det larmet,” vrid tändningen och tala inte mer om det. De vill tala om det (eftersom de måste försvara sig själva, det är en tvång). Låt bli. Att engagera ett upparbetat barnhjärna i en debatt är ungefär lika produktivt att använda din tid som att ropa komplicerade instruktioner till en anka.
Försvinner
Obviate betyder: för att ta bort ett behov eller svårigheter att förebygga. I den meningen hanteras en svår person genom att visa dem att det absolut inte finns någon anledning för deras beteende / handlingar / attityd / etc.
En spegel hålls upp till en DP: s hjärta för att säga, ”Verkligen? Gör du det här? DETTA.' Det kräver nästan att du är en detektiv som lägger fram fakta i ärendet hittills:
”Allt jag frågade var vilken tid filmen startar”, till den svåra personen som tror att du ifrågasätter deras händelseplanering.
'Du är redan i köket, du kan ta med mig en påse chips', till den som vet att Hercules hade det lättare än dem.
'Om du inte vet svaret på frågan, säg det,' till den som vet allt, men kommer att bläddra vidare till nionde graden för att täcka över det faktum att de vet zip.
När en svår person visas hur dum de är, gör de det Maj tillbaka.
Space, The Quiet Frontier
Ingen växer under någon annans tumme. Det är ett faktum för alla personlighetstyper. Ja, med en svår person finns det en tvång i oss att hjälpa och korrigera deras beteende, men det finns också en tid att gå tillbaka och låta personen nå en epifani på egen hand. Om inte en uppenbarelse, ett motvilligt erkännande. Om inte en motvillig insikt, åtminstone har du gett dig själv och den personen möjligheten för ett frö att växa.
Förvirring är vanligt för svåra människor. De vill att den fyrkantiga pinnen ska gå i det runda hålet så att de kan gå vidare till att slå andra saker. Genom att ge dem utrymme kan de tröttna på sig utan extra belastning av vara defensiv . Om det är möjligt, ta bort dig själv och låt den svåra att träna på egen hand oavsett ”det” de hellre vill blåsa ur proportioner.
Du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):
- Hur man hanterar känslomässigt ointelligenta människor
- Hur du styr dina känslor i situationer som kräver ett svalt huvud
- 15 egenskaper hos en känslomässigt mogen person
- 7 saker som känslomässigt stabila människor gör annorlunda
10 sätt män och kvinnor kommunicerar olika
Stänga det
Stäng av dem. Bekämpa eld med eld. Förutom om de är tio, är du elva. Det finns tillfällen när en svår person behöver veta HÄR FÖR DRAGONER. Stå högre (ibland fysiskt, helst mentalt) än dem och låt dem veta att de kan vara pighåriga, dåraktiga, envisa, själviska, småaktiga, aggressiva på egen risk.
Empati
Ja, vi har stängt av dem ... och nu, för att vi är bra människor, finns det den krångel som vi vänder oss bort från, den inre glumpen som håller fast vid våra hjärnor oavsett hur mycket vi försöker skaka av oss: vår empati.
Vi vet att svåra människor är missnöjda med att det finns en komplex uppsättning kompenserande mekanismer och kugghjul som klirrar inuti dem. Detta ursäktar inte deras beteende, men att öva empati hindrar dig från att ha kroniskt högt blodtryck. Det finns tillfällen då en svår person helt enkelt behöver en 'Hej, det är OK' för att omhumanisera dem.
En sak med svåra människor är att de är beroende av sina personligheter: de måste vara ett hinder för att känna sig sett eller hörda. Det är i sig sorgligt, så du kan försöka vara lite ljus för dem så länge det inte gör det dränera dig gör så. Att tömma andra är en del av DP: s påse med missbruksmatristrick.
Regisserar
Detta skiljer sig från att stänga av dem. Det är här du tar fullständig och fullständig kontroll över en situation och ignorerar alla möjliga resultat av att utlösa deras känsliga känslor. Visuellt uttryckt, om de är stocken, är du floden som styr den biten av död ved. Du erkänner inte ens att de är svåra (vilket är ännu mer kryptonit för en svår person): slutresultatet av din interaktion med dem är allt som betyder något. Om du inte matar deras Ego / Id-odjur kommer du att upptäcka att svåra människor ofta slår i linje och gör vad som behöver göras.
Slutligen, och bäst, vet den mogna individen att fylla på sig själv efter att ha navigerat i svåra människors gruvor. Se till att det finns konst i ditt liv, det och god mat. Och en plats där svårigheter inte kan komma in: kanske en trädgård, kanske helig meditationstid, kanske en daglig promenad. Tänk alltid på att om vår del i livet är att rutinmässigt möta svåra människor, är följan lika viktig och sant: att aktivt och rutinmässigt skapa positiva utrymmen.
