Relationer med narcissister är komplicerade, konstiga och giftiga.
Det beror på att det inte finns något ”vanligt” band, utan ett baserat på trauma (dess ursprung, i många fall, innebär en traumatisk barndomsupplevelse med en eller båda föräldrarna och / eller vårdnadshavarna) som är svår att känna igen och läka.
Det vill säga att offret omedvetet väljer en partner som är en projektion av sin mor / far. De söker den ovillkorliga kärlek som inte gavs under barndomen.
Men med narcissisten kommer uppenbarligen inte denna kärlek att erbjudas.
wwe news john cena och nikki bella
Tvärtom kommer offret att uppleva en upprepning av övergrepp / misshandel som hände dem i barndomen.
Historien kommer att upprepas om och om igen, relation efter relation, tills offret börjar på resan av återhämtning och läkning .
Narcissister försöker få sina offer att känna sig på ett visst sätt för att hålla dem isolerade och försvarslösa.
Narcissisten kommer att provocera dessa känslor hos offret och tillverka dem i offrets sinne.
Innan någon läkning kan äga rum måste offret erkänna att dessa känslor inte är deras egna. De måste se dem för vad de är - kedjor runt anklarna och stänger på sinnets fönster, en del av ett utarbetat fängelse.
Några av de mest potenta känslorna inkluderar:
Skam
Internt känner narcissister mycket skam. Under bilden av överlägsenhet och storslagenhet det finns ett ”fattigt jag” som gråter.
De projicerar dessa känslor av skam och otillräcklighet på andra för att klara dem.
Specifikt väljs en person för att representera den skammen. Det är vanligtvis någon som är nära narcissisten och i ett läge med fullständigt beroende, oavsett om detta är verkligt, som hos en son eller en dotter, eller bara uppfattas som sådant av offret, som en partner, en anställd eller en vän .
Han / hon kommer att projicera denna skam med uttalanden som förmedlar budskapet att målet är otillräckligt, felaktigt och ovärdigt kärlek.
Skuld
Narcissister är mycket bra manipulatorer och kommer att försöka få sina offer att känna sig skyldiga för att kontrollera dem och få överhanden i förhållandet.
Det meddelande som förmedlas är att offret förtjänar något dåligt som händer honom / henne, att han / hon är skyldig narcissisten mycket, eller att hans / hennes beteende kommer att 'tvinga' narcissisten att straffa dem.
Genom att få det att verka som om felet ligger hos offret, undviker narcissisten sitt eget beteende från att komma under för mycket granskning.
Självtvivel
Narcissister är som bortskämda barn som vill att allt ska gå sin väg. När offret försöker ge en åsikt, uttrycka sig själv eller vara oense, kommer narcissisten att odla en känsla av självtvivel hos dem, så att de inte kan lita på sin egen uppfattning och tro.
För att uppnå detta kommer narcissisten att använda verktyg som manipulerade , verbalt / emotionellt missbruk, Tyst behandling och ordsallad.
Medberoende
Narcissister är mycket beroende människor som behöver mata av det narcissistiska utbudet som tillhandahålls av andra.
Således skapar de en fantasi där offret behöver dem, när den mer beroende är narcissisten.
Meningar som 'du är ingenting utan mig', 'vem skulle älska dig om det inte var jag?' eller 'vart skulle du gå om vi gick upp?' är avsedda att skapa känslor av medberoende .
Du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):
- Gray Rock-metoden för att hantera en narcissist när ingen kontakt är ett alternativ
- Hur man hanterar en narcissist: Den enda metoden som garanteras att fungera
- Hur man skadar en narcissist som om de skadar dig
- De 6 maskerna av en narcissist (och hur man upptäcker dem)
- Kärleksbombning: Ett tidigt varningstecken på att du träffar en narcissist
- Hanteringsmekanismer när man lämnar en narcissistisk partner
Ilska
För narcissister är relationer baserade på kontroll och underkastelse / dominans.
De letar ständigt efter känslomässiga reaktioner från den andra personen för att se till att de vet vilka ”knappar” de ska trycka på. På så sätt kan de framkalla ett svar efter behag för att alltid hålla den andra personen på bakbenen.
De har också en hel del olöst ilska / ilska som de kommer att kasta på offret till sin egen lättnad och för att utöva ytterligare kontroll över förhållandet.
paul london och brian kendrick
Perfektionism
Narcissister är omättliga perfektionister, aldrig nöjda med någonting. De saknar medkänsla och acceptans av sig själva och världen precis som den är.
I sin strävan efter perfektionens fantasi kommer de att vara destruktiva och mycket kritiska till allt omkring dem, särskilt offret.
Offret, tills de börjar förstå vad som verkligen händer, kommer att försöka uppnå denna perfektion för att äntligen bli älskad av narcissisten.
Dåligt självförtroende
Narcissistens ego får dem att söka total kontroll i sina relationer. Ett sätt att uppnå denna kontroll är att undergräva offrets självkänsla så att han / hon är foglig, undergiven och lydig.
Detta skapar ett galet scenario där narcissisten är mästaren och offret slaven (ekonomiskt, praktiskt och känslomässigt).
Offret är faktiskt en slav till alla syften tills de kallar styrkan och modet att bryta ett sådant giftigt band.
Känslan av 'något är fel'
Narcissister har ingen empati alls och de matar sitt ego på bekostnad av de människor de har i närheten, särskilt den person de är i ett förhållande med.
Efter långvarig exponering för behandlingen känner offret sig ledsen, ensam och hopplös utan att alltid kunna hitta exakt vad som går fel.
Det känns som ett tomrum inuti som inte har någon lösning, ingen möjlighet att läka och får offret att känna att ”något är avstängt.”
När han / hon försöker förmedla detta är narcissistens svar att om något är fel är det naturligtvis offret.
Hopplöshet
Att vara i ett förhållande med en narcissist är en mycket giftig upplevelse. Det jämförs av vissa traumexperter med att vara i ett krig eller en sekte.
Det finns en nivå av hjärntvätt som äger rum som syftar till att offret känner sig värdelöst och hopplöst så att han / hon stannar hos narcissisten.
Att bryta bandet är mycket svårt, eftersom det ofta är kopplat till barndomsfrågor. Det är dock värt det, eftersom det ger tillbaka något väsentligt för offret: hopp i livet.
Att veta vilka typer av känslor som en narcissist kommer att försöka producera på sina offer är till hjälp för att identifiera när du blir för nära involverad med en.
Om du märker att du upplever någon av dessa känslor oftare eller med mer intensitet än du har tidigare (trots allt upplever vi alla några av dessa känslor då och då), kanske du vill fråga var de kommer ifrån.
Om en ny person har kommit in i ditt liv - särskilt när det gäller en ny romantisk partner - kanske du vill trampa försiktigt och leta efter andra tecken på att de kan vara en narcissist, oavsett om malign , hemlig , eller måttlig .
Om du tror att du kan vara inblandad i en narcissist, är det bästa sättet att undkomma sina kopplingar att helt klippa av dem och inte ta kontakt.
