Vi lever i en upptagen värld där människor har bråttom för att hitta 'den' eller ' själsfrände , ”Men dessa försök är ofta förgäves.
Om du är bland de många som påverkas av sagor när det gäller relationer, har du förmodligen stött på besvikelse i ditt förflutna.
Förtrollad av illusionen av romantiska förbindelser dyker människor ofta först in i relationer med en specifik förväntan i åtanke, bara för att bli bestörda av verkligheten.
Det är inte helt ditt fel att tro på myterna som så småningom leder dig till elände. När allt kommer omkring är idén om ett perfekt förhållande ofta ett tema i filmer eller böcker.
Idén om ett perfekt förhållande är så rosigt att populära medier försöker bankera på det genom att skickligt skulptera bilden av ett glatt och felfritt förhållande på skärmen.
Tack vare dem tenderar vi att förvärva specifika idéer om hur kärlek ska vara.
I denna samtida tid dominerar kapitalismen vår kultur, och uppfattningen om kärlek är mycket romantiserad. Överklagandet av en perfekt romantik säljer, och vi köper det utan tvekan.
Så det är inte förvånande att de flesta av oss har blivit rov och har utvecklats orealistiska standarder för relationer .
Om din verklighet inte uppfyller dina förväntningar, kommer det säkert att lämna dig frustrerad.
Om du vill bryta dig loss från den falska verklighet som skapats av filmer och böcker - om du vill ha ett lyckligt förhållande - måste du sluta tro på myter som lämnar dig och din partner ouppfyllda.
Vilka är dessa myter?
Myt nr 1: Stora relationer är enkla eftersom sann kärlek räcker.
Verklighet : Ett bra förhållande händer inte bara för sina egna par måste arbeta på det tillsammans med kärlek och förståelse.
Att se hur par avbildas på TV och i filmer får oss att tro att relationer handlar om kul eller spänning. Verkligheten är långt ifrån en sådan saga. Ett förhållande behöver mycket arbete för att hålla det friskt och lyckligt.
Precis som att bygga ett hus, kräver en relation bidrag från de inblandade. Båda partnerna måste anstränga sig längre än det initiala skeden av romantik .
Kärlek är det som stannar efter att passionen försvinner. När tiden går förändras saker och du kommer inte att stanna kvar i det stadium där dina känslor domineras av förälskelse eller attraktion.
Dina upplevelser kommer inte heller att vara lika spännande som när du först träffar din andra hälft. Livet kommer i vägen oavsett om vi gillar det eller inte.
När du växer ser du bortom romantik och lär dig att balansera skillnader och prioriteringar för att få ditt förhållande att fungera.
Myt nr 2: Svartsjuka är ett säkert tecken på kärlek.
Verklighet : Svartsjuka kan kännas som ett uttryck för vård från början, men det dyker ofta upp på grund av osäkerhet i ett förhållande.
Svartsjuka är inte ett hälsosamt tecken i någon given situation och är ofta ett svar på upplevda hot. Istället för att upprätthålla en sund anslutning tenderar svartsjuka att bli en partner passiv aggressiv , kontrollerande och överskyddande.
Brist på ömsesidig förståelse och eget beteende kan bana väg för svartsjuka, vilket kan riva sönder relationen.
Myt # 3: Par i ett bra förhållande kämpar inte för att förstöra förhållanden.
Verklighet : Strider eller oenigheter är oundvikliga i alla förhållanden. Även de lyckligaste paren slåss. Friska argument är en plattform för att bättre förstå din partner.
Faktum är att strider faktiskt kan stärka din relation om du tar rätt inställning. Oenigheter och tvister kan ge dig en chans att diskutera vad som stör dig.
Så det är fel att tro att det inte finns mer kärlek i förhållandet eftersom du har haft några slagsmål.
Argument kan också öppna dörrar som hjälper dig att se din partner i ett nytt ljus och acceptera deras egenskaper.
När du argumenterar kan du gå med på att inte hålla med. Din inställning till striden och att veta när du ska trycka på bromsarna innan argumentet går ur kontroll kan faktiskt bana väg för ett ömsesidigt avtal som löser problemen.
Så slagsmål kan ibland faktiskt vara till nytta för dig.
Du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):
tecken på att han inte är kär längre
- Är sann kärlek ett val eller en känsla?
- Hur lång varar smekmånadsfasen?
- Förhållandet rör sig för snabbt? 9 sätt att sakta ner saker lite
- Uttråkad i ditt förhållande? Ställ dig själv de här 6 frågorna varför
- 7 viktiga skillnader mellan lust och kärlek
- 11 tecken på att ditt förhållande förstörs av din partners telefonberoende (+ 6 fixar)
Myt nr 4: Att gifta sig eller få en bebis kommer att stärka relationen och lösa några problem.
Verklighet : Att göra detta stora steg kommer inte på ett mirakulöst sätt lösa dina problem. Äktenskap är ett stort åtagande och att få barn är ett ännu större och längre åtagande.
Dessa viktiga beslut bör inte tas lätt eller användas för att dölja de verkliga problemen du har i relationen.
Det är en vanlig missuppfattning att äktenskap eller barn kommer att göra förhållandet bättre. Faktum är att många människor tar dessa steg i hopp om att deras partner kommer att bli mer engagerade . De tror att att hoppa till nästa stora steg kommer att fixa deras sjuka relation.
Tvärtom, att göra sådana stora livsförändringar kan orsaka mer skada på ett förhållande som redan befinner sig i oroliga vatten. Det medför nya och viktiga ansvarsområden som bara kan ge stress för paret.
Att gifta sig eller få ett barn utan att lösa de befintliga problemen kommer inte att stärka något förhållande. Slutsatsen är att distraktioner eller döljande aldrig är ett mirakulöst botemedel mot något problem.
Myt nr 5: Par i ett lyckligt förhållande löser alla sina slagsmål och oenigheter.
Verklighet : Detta stämmer inte alls. I de flesta relationer förblir vissa problem olösta, vilket innebär att par inte alltid är överens.
Två personer är tvungna att ha några motsatta värderingar och övertygelser, så det kommer alltid att finnas meningsskiljaktigheter. Det är orealistiskt att tro att alla skillnader kan lösas i ett förhållande.
Par kan högst arbeta för att hantera sina meningsskiljaktigheter istället för att nå en slutsats som inte ger någon av dem någon stängning eller slutar i en lösning som är helt otillfredsställande.
Ibland kan en fråga eller konflikt sätta mindre belastning på ett förhållande om båda parter är överens om att vara oense. För att respektera varandras rätt att hålla vissa övertygelser bildar par ett band som är mer progressivt och moget.
Myt nr 6: Det finns rätt och fel sätt att åtgärda förhållandeproblem.
Verklighet : Det finns inga riktlinjer som berättar hur man navigerar i ett förhållande i tider av problem.
Eftersom varje förhållande är annorlunda, med sina egna komplikationer, finns det ingen lösning som passar alla i förhållande till förhållandeproblem.
Om vänliga råd och instruktioner från självhjälpsböcker fungerar för dig är det bra. Detta är dock inte alltid fallet i verkliga livet.
För att se positiva förändringar bör du och din partner anstränga dig för att arbeta med dina problem efter eget tycke. Det är naturligtvis inte enkelt, men det finns ingen färdig lösning för det heller.
Myt nr 7: Par som verkligen är kär känner varandras behov och känslor.
Verklighet : Så bra som det skulle vara, det är ren fantasi.
Din partner kan inte läsa tankar, förutsatt att han / hon bara är en människa. Så det är lite omogent att tro att par som är förälskade kan förstå varandras tankar och känslor.
Din partner kanske känner till många av dina gillar och ogillar, men de kan inte veta exakt hur du känner, varför du känner så eller ens vad du förväntar dig att han / hon gör åt det.
Som en rationell person är du ansvarig för att kommunicera dina problem till din partner. Den verkliga utmaningen ligger i om han / hon lyssnar på dig och anstränger sig för att lösa det.
Myt # 8: Par ska ha sex 'x' flera gånger för ett bra förhållande.
Verklighet : Om par har orimliga förväntningar på mängden kön de borde ha, kommer de att hamna missnöjda.
Det är viktigt att förstå att inte alla par har samma önskan eller sexlust, och att detta avgör hur ofta de kommer mellan lakan.
Par skulle vara mer nöjda om de kom ihåg att de måste uppleva saker i sin egen takt och på sitt eget sätt att vara fysiska och känslomässiga nöjda.
Det är sant att ett hälsosamt förhållande och ett tillfredsställande sexliv går hand i hand. Men frekvensen av sexuella intimitet mellan par är inte det enda viktiga måttet enligt vilket lycka ska mätas.
Myt nr 9: Båda partnerna bör vara villiga att byta för en framgångsrik relation.
Verklighet : Efter att den första fasen av förälskelsen har gått, tillgriper många fantasi och önskar att de kan förbättra eller ändra deras partners speciella egenskaper för att njuta av en felfri relation.
Att tro att det kan finnas en perfekt relation är löjligt i sig. Människor är bristfälliga varelser, så vi är tvungna att ha många egenskaper som kan vara lite frustrerande för andra.
Såvida det inte är en allvarlig fråga som otrohet eller fysiskt och emotionellt missbruk är det viktigt att reflektera över ens handlingar och roll i förhållandet. Att skylla på den andra personen kommer inte att lösa någonting. Istället kan det påverka relationen negativt.
Så om du har problem som äventyrar din relation, eller om du planerar att komma in i ett seriöst förhållande, lär dig att skilja mellan vad som är realistiskt och inte.
Relationer är komplicerade saker och de kommer inte att fungera smidigt hela tiden. De är hårt arbete ibland och du borde vara villig att anstränga dig för att hålla dem friska.
Om du kan sluta tro på dessa nio förhållandemyter, kommer du att vara bättre förberedd mentalt och känslomässigt att ta de goda tiderna med de dåliga.
