När ett nytt förhållande börjar blomstra kan det vara svårt att hålla fötterna på marken.
När du träffar någon och hormonerna börjar skjuta, kan du lätt bli sopad av romantiken och flytta för snabbt.
Sedan, någon gång på linjen, inser du plötsligt att du är på väg över huvudet.
Vilket antal saker som helst kan få dig att inse att saker går för snabbt för din smak ...
Det kan vara så att du precis har tagit ett stort steg, som gör det exklusivt eller officiellt , träffa föräldrarna eller flyttar in tillsammans .
Det kan vara så att din partner har börjat prata om framtiden och inkludera dig i de hypotetiska planerna trots att du bara har träffat varandra i några veckor eller månader.
Om du har fastnat i en virvelvind till denna punkt, men nu känner att saker går ur hand, kanske du undrar hur du försiktigt kan sakta ner saker utan att skada relationen.
Låt oss dock inte gå före oss själva.
Innan vi fastnar på sätt att bromsa på ett förhållande som glider ut ur din kontroll är det viktigt att sätta fingret på vad problemet egentligen är.
hur man slutar vara bitter och arg
Du måste ta reda på om saker verkligen är rör dig för snabbt för att du ska klara av eller om du bara känner den naturliga spänningen och fjärilarna som ingår i alla nya relationer och du inte vet hur du ska hantera dem.
Naturligtvis är varje person och varje relation olika, så det finns inget sätt att bedöma saker på, men det här är bara ett par talande tecken på att ditt förhållande verkligen rör sig för snabbt för komfort.
1. Du har en rolig känsla djupt ner.
Vi känner alla den känslan. När du är med personen som fram till det ögonblicket har satt din värld i brand och plötsligt något de säger eller gör ger dig den där udda känslan i magen som du då inte kan skaka.
För vissa betyder detta att du på djup nivå vet att personen inte är rätt för dig.
Det kan vara fallet, men kanske känner du att saker och ting går ut ur din kontroll.
Relationen kanske inte är fel, du kanske inte är helt redo för det. Än.
2. Du undviker att prata om de allvarliga grejerna.
Om du är bekväm med den takt som en relation rör sig i, borde du gärna göra det prata om ”stora” frågor och ta reda på exakt var du står och var du tror att ni två, hypotetiskt, kan gå, med vetskap om att ni båda är på samma sida.
Om du är mindre bekväm, så mycket som du älskar att spendera tid med föremålet för dina känslor, kommer du att undvika eventuella allvarliga konversationer. Orden ”vi behöver prata” kommer att slå rädsla i ditt hjärta.
3. Det finns mycket som ni inte vet om varandra.
Jag hatar att bryta det till dig, men kärlek vid första anblicken existerar bara inte.
Om saker verkar bli ganska seriösa, men du inte riktigt kan hävda att du känner till personen du engagerar dig i, eller om du bara inte har känt dem så länge, har du förmodligen rätt när du tror att saker måste vara tagit ner ett hack.
Ett förhållande måste ges tid och utrymme att utvecklas naturligt.
Du måste verkligen lära känna varandra för att kunna ta reda på om du kanske är en match gjord i himlen utan att något tryck läggs på saker. Det kan bara komma med tiden.
Tips för att sätta bromsarna på ditt flyktiga förhållande
Om något av ovanstående stämmer för dig, så kan det vara så att ditt förhållande går lite ur hand.
Men kom inte i panik. Bara för att saker och ting går för fort, betyder det inte att det inte är rätt. Kärlek utvecklas inte över natten.
Det finns många sätt att sakta ner saker i en takt du känner dig mer bekväm med.
Vissa människor oroar sig för att allt kommer att falla sönder om de försöker ta ner sakerna.
Men om du är tänkt att vara, kommer det inte att skada ditt förhållande att ta saker i lite mer avslappnad takt. I själva verket bör det göra det en hel värld av gott.
vart du ska gå när du har tråkigt
Om du behöver sakta ner saker, här är några tips som kan hjälpa dig att minska den hastighet som ditt förhållande tåg reser med utan att spåra det helt.
1. Ärlighet är den bästa policyn
Först och främst måste du få dina känslor öppna.
Du är vuxen nu och frestande som det kan vara att bara sticka huvudet i sanden och undvika alla knepiga samtal, det hjälper inte saken.
Du måste vara tydlig med den andra personen om hur du har haft det.
Om du vill att saker ska fortsätta, se till att försäkra dem om det, annars kan de börja tänka att detta är ditt sätt att långsamt backa ut ur förhållandet.
Du vet aldrig, de kanske till och med känner exakt på samma sätt som du är, de kan andas lättnad när du nämner att du vill sakta ner saker lite.
Även om det är normalt att någon är lite tveksam om de får veta att du vill sakta ner saker (förutsatt att de inte känner på samma sätt), om de verkligen bryr sig om dig och vill få saker att fungera, borde de var glad att respektera ditt beslut och anpassa dig.
2. Håll dig upptagen
Relationer tenderar att smyga in och fylla i vilken ledig tid du har.
Om du inte har några planer eller något specifikt att göra med kvällarna och helgerna har du ingen konkret anledning att göra det säger nej att umgås med din partner.
Att umgås med dem kan bli din standard.
Svaret här är att hitta något som fyller dessa luckor i din dagbok.
Få lite utrymme från din relation och gör något underbart för dig själv.
Starta en ny hobby som du alltid har velat prova och uppmuntra din partner att göra detsamma. Ditt liv blir desto rikare för det och ditt förhållande desto friskare.
3. Sluta försumma dina vänner
Jag tror inte att någon kategoriskt kan säga att de aldrig har blivit lite sopade i ett förhållande och låt sina vänskap glida.
Gör ett medvetet försök att se till att dina vänner har lika hög prioritet som de någonsin var.
Även om det är perfekt för din älskare och dina kompisar att binda, se till att du också spenderar kvalitetstid ensam med dem också, som det var innan ditt kärleksintresse kom in i bilden.
4. Komma bort för en helg
Oavsett om du åker på egen hand eller med vänner, fly någonstans för helgen utan din älskare.
Det är särskilt viktigt att komma undan på egen hand om du tenderar att gå med i höften. Något mentalt utrymme och att göra något oberoende av varandra hjälper till att påminna er båda om att ni inte borde vara helt medberoende .
5. Fokusera på nu, inte på framtiden
Försök att undvika att prata om saker som ni två kan göra tillsammans nästa månad eller nästa år. För nu, fokusera bara på nästa helg istället.
chyna brottning hall of fame
6. Var ditt sanna jag
Ofta, i början av ett förhållande, är vi strikt på vårt bästa beteende när vi ser personen som har vårt hjärta fladdrande.
Vi brukar göra lite av en handling och bara visa de bästa sidorna av oss själva.
Försök att medvetet vara mer autentisk och avslappnad runt dem så att du kan ta reda på om dina sanna jag verkligen komplimangerar varandra.
Låt inte er själva fastna i en orealistisk bubbla.
7. Ordna dubbla datum
Om tiden som ni två tillbringar tillsammans en mot en blir lite intensiv och du vill hålla sakerna lätta och roliga, överväga att gå på dubbla datum med ett annat par som du får bra med.
På det sättet får du spendera tid tillsammans och njuta av varandras företag i en mindre pressad miljö.
8. Undvik att träffa familjen
Oavsett hur mycket du spelar ner det går det inte att komma bort från att träffa föräldrarna är ett stort steg.
Om saker går lite ur hand, kan du överväga att planera om den middag du hade planerat.
Om din partner bjuder in dig som ett plus för ett bröllop, prata med dem om du är säker på att ni två är redo för sådana saker.
hur mycket tid ska jag ge honom
Gör inte upp ursäkter för att undvika familjens skyldigheter, eftersom lögner alltid kommer att komma tillbaka för att hemsöka dig.
Gör det bara klart att du inte vill sätta den typen av tryck på ditt förhållande ännu eftersom du inte vill förstöra saker mellan dig.
9. Bli inte galen på sms
När du är intresserad av någon kan det vara enkelt att tillbringa hela dagen limmad på din telefon och bara vänta på att deras namn dyker upp på skärmen.
Det blir snabbt en missbruk och en vana. Om du är orolig för att saker går för snabbt, kan du överväga att tona ner texten ofta.
Även om jag normalt är en förespråkare för total ärlighet i relationer är det här den typ av territorium där en liten vit lögn kan inte skada.
Snarare än att direkt säga att du inte vill prata lika mycket med dem, försök att nämna för ditt kärleksintresse att du försöker skära ner sms medan du är på jobbet eftersom du försöker minska skärmtiden.
Eller berätta för dem att du har skapat en ny regel om att du inte kan knacka på din telefon medan du är ute och umgås i ett försök att vara mer närvarande.
Att inte ha konstant kontakt och inte känna varandras varje drag betyder att du får mer att prata om när du ser varandra och det ger dig båda utrymme att fokusera på andra saker än varandra.
Är du fortfarande inte säker på vad du ska göra med ett förhållande som går för snabbt? Chatta online med en relationsexpert från Relationship Hero som kan hjälpa dig att räkna ut saker. Enkelt.
Du kanske också gillar:
- Vad betyder det att ta det långsamt för en kille / tjej?
- 7 orealistiska förväntningar att undvika när man går in i ett nytt förhållande
- 7 viktiga skillnader mellan lust och kärlek
- 10 berättar tecken någon har åtagandeproblem
- 17 varningstecken på att övertänkande förstör ditt förhållande
- 9 Förhållandemål Varje par ska sätta
