Världen förstår kanske inte, men du gör det. Du, empaten, känner alltför väl mörkret som kommer från att ha denna oförklarliga gåva. En smärta och sorg som är unik för dem som känner varje vibration av energi runt sig som om en miljon fingrar plockade själens strängar.
Du är den person som andra ofta vänder sig till när de behöver släppa sina bördor, och för detta ses du som en jordad, pålitlig karaktär. Ja, du är känslig, men du verkar klara dig så bra med den känslomässiga oro som påförs dig.
Lite vet dessa människor att på insidan är du en rasande boll av kontrasterande känslor, alla rörade ihop för att bilda ett obegripligt och oändligt ljud som du kämpar för att tysta.
Ibland är det så överväldigande att det känns som att en osynlig hand knäpps fast runt nacken, ett tryck så intensivt att det tar varje uns av din styrka att inte kvävas.
De plötsliga och negativa energiförändringarna är de värsta eftersom de kommer helt ur det blå och ger dig lite tid att förbereda dig. De slår dig som ett godståg och driver dig in i en spiral av förvirring, ödemark och nöd.
Tyvärr är det den negativa energin som du känner mest, och den förvärras bara av den värld du ser omkring dig. Det lidande, hjärtesorgen och de ondskefulla krafterna som orsakar det tynger dig mycket mer än det goda, och den välvilliga kan lyfta dig upp. Samhället var bara inte utformat för människor som du.
Inuti ditt hjärta känns känslorna alltid djupt och med stor intensitet finns det ingen mellanliggande, ingen volymratt för att dämpa sinnena. Det är både fysiskt och mentalt utmattande att leva ditt liv i ett nästan konstant tillstånd av ökade känslor, men du håller det ihop ... mestadels ... för att ge ett sammansatt, om ibland lite besvärligt, utseende.
drakboll ny serie efter super
Det kan vara en ensam existens som en empat även om du är omgiven av människor, kan blandningen av energier låta dig känna dig förlorad. Du blir osäker på var du slutar och var andra börjar, och denna suddighet av personliga gränser tjänar bara till att späda ut din egen känsla av att vara.
Tyvärr detta känsla av isolering kan driva dig i händerna på människor som försöker dra nytta av dig. Din längtan efter en identitet, och att bli omtyckt eller älskad för den du är, kan se dig falla i de fällor som ställs av manipulatorer och övergrepp. De byter på känsliga människor som du som vill känna den känslan av tillhörighet .
Essential empath reading (artikeln fortsätter nedan):
- 17 överlevnadstips för empater och mycket känsliga människor
- 4 tecken på att du är en intuitiv empat (inte bara en empat)
- 3 alternativ för empat som är trötta på att skydda sig
- 11 Struggles Empaths möter dagligen
- The Slippery Slope To Apathy: A Warning To All Empaths
- Hur man använder empatisk lyssnande för att odla stora personliga relationer
Du, som är den snälla och kärleksfulla själen som du är, ser inte de faror som lurar runt omkring. Du är blind för de skadliga avsikterna för dem som saknar känsla och i ditt försök att hjälpa dem riskerar du att bli inblandad i deras spel.
Ändå kan du inte motstå frestelsen att försöka hjälpa andra. Det är din natur att rikta din uppmärksamhet mot de problem och behov som de som är i trubbel eftersom du på något sätt känner att hjälpa dem hjälper dig själv.
Du ser inte den börda som denna nivå av osjälviskhet lägger på ditt liv, eller om du gör det, motstår du frestelsen att erkänna det av rädsla för att återigen tvingas möta dina egna demoner. Du föredrar att gå genom gatorna förknippade med världens tyngd att trycka på dig, snarare än att gå fritt och se din egen smärta och ont framför dig.
Detta undvikande gör dig inte bra på lång sikt, för förr eller senare går ditt hjärta och sinne i kramp, drivs till randen av ett misslyckande med att ta itu med de verkliga problemen. Genom att fördröja starten gräver du helt enkelt en djupare grop där du villigt kastar dig själv för att undkomma omvärlden. Du drar dig tillbaka från allt och kokar dig fysiskt och känslomässigt så att du kan dyka djupt inuti och ta itu med dina underliggande sår.
Din ångest under den här tiden är stor, hur kan det vara mindre hos en person som upplever känslor på ett så djupt och djupt sätt? Din plåga är sådan eftersom ditt hjärta metaforiskt sönderrivs när du kämpar med all smärta som finns där - både din och den som du har absorberat.
varför är det så svårt att vara i ett förhållande
På tal om hjärtan kan du inte alltid ge din helt till en kärleksfull partner, och detta ger dig lite sorg och ånger. Men att öppna helt och hållet skulle innebära att uppleva den rena, obehindrade intensiteten av kärlek i sin råaste form. Du vet bara inte om du kan hantera en sådan kraftfull kraft, och du tvivlar på om en partner skulle kunna klara om du försökte släppa in allt.
Så du skyddar dig själv något och visar aldrig hela din hand, du håller något tillbaka för att förhindra att framtida hjärtvärk förstör dig helt. Ändå längtar du efter en tid när du kan omfamna kärlek i all sin passion och kraft, för du vet i ditt hjärta att det är vad du verkligen vill.
Du bör inte låta dig besegras av din kraftfulla men ändå utmanande gåva. Det finns hopp ... det finns alltid hopp.
Den mörka sidan behöver inte vinna ut för alltid. Du kan med viss övning och med stöd av dem som älskar dig lära dig att hantera den genomträngande svårigheten hos de känslor du upplever. Din smärta och ont kan lindras och du kan lära dig att känna igen vilka känslor som är dina och vilka som kommer från externa energikällor.
Du behöver inte leva med din vakt hela tiden där uppe, det finns ett sätt att släppa in andra utan att bli överväldigad av vad du känner. Det kommer genom acceptans, allvarliga ansträngningar och den rena viljan och beslutsamheten att inte låta din värdefulla kvalitet bli ditt livslånga fängelse.
Ge aldrig upp, ge aldrig efter.
