Det är värt att notera att framgång betyder olika saker för olika människor. Trots detta finns det några universella vanor som håller dig tillbaka från oavsett framgång ser ut för dig .
Att maximera din tid och skapa en lycklig, hälsosam miljö är inte så knepigt som det verkar - här är några alltför vanliga tidsödande beteenden som framgångsrika människor släpper ...
1. Kontrollera sociala medier
Oändligt, och sinne mindre, att bläddra genom Facebook och Instagram slösar bort mycket mer tid än vad du föreställer dig.
Även om det här är en ganska normal vana idag, utnyttjar det inte riktigt din tid.
Det kan vara så lätt att sitta och titta på andras liv och slumpmässiga videor, och det är ofta ganska underhållande. För att lyckas bör du dock använda din tid klokt och göra förnuftiga val när du ska arbeta och när du ska spela.
Oavsett vad du vill göra med ditt liv, att suga in i den virtuella världen av sociala medier kan utgöra en utmaning.
Du sätter dig ner i fem minuter och befinner dig fortfarande limmad på din telefon två timmar senare, tre år djupt in i ditt exs nya flickväns Instagram. Vi har alla varit där.
Facebook, Twitter och Instagram kan vara bra sätt att hålla kontakten med människor, liksom att dela dina egna nyheter. De kan också ta mycket tid som borde verkligen spenderas på arbete, revision eller sömn!
intressanta fakta om dig själv att dela
Försök att skära ner på hur ofta du använder sociala medier - du blir förvånad över hur mycket mer du får gjort.
två. Jämföra sig med andra
I den värld vi lever i är det inte konstigt att hälften av oss har dagliga identitetskriser.
Som nämnts kan sociala medier vara fantastiska, men det kan också vara riktigt skadligt. Ju mer redigerade och förändrade bilder vi ser online, desto mer sannolikt är det att vi jämför oss med dem, nästan alltid på ett negativt sätt.
Trots att vi har en vag medvetenhet om Photoshop och filter glömmer vi ofta att bilderna vi ser inte är representativa för det verkliga livet.
Sättet vi ser våra liv förändras plötsligt och vi är inte längre tillräckligt bra. Standarderna och sätten vi mäter våra liv blir snedställda på grund av de saker vi ser på sociala medier.
Maten vi äter, hur håret ser ut och naturligtvis våra kroppar blir mätposter för våra liv, och det är svårt att kvadratera de verkliga versionerna av oss själva till de kraftigt redigerade virtuella versionerna av andra.
Dessa ständiga jämförelser och förvridna förväntningar hjälper inte alls när det gäller att lyckas.
Ditt självförtroende kan ta ett enormt knack, och du kan börja tvivla på dig själv och dina förmågor efter lite online-tid. Detta kommer att påverka din motivation och drivkraft enormt, vilket i sin tur påverkar hur framgångsrik du kommer att bli.
Ännu värre kan det förändra din definition av framgång, och vad som skulle ha nöjt dig tidigare känns otillräckligt.
3. Betonar om andras åsikter
Även om det lönar sig att vara medkännande, är det en dålig vana att komma in i att bry sig för mycket om andras åsikter.
Att vara framgångsrik betyder något annorlunda för alla, men det tenderar att peka på förtroendet och förmågan att ha och jaga ambitioner. Det kan vara svårt att göra när du ständigt oroar dig för vad andra tycker om dig.
Det är så viktigt att lära sig vars åsikter verkligen betyder, och att veta när man bara ska släppa saker.
Något yttre inflytande kommer alltid att vara till hjälp och uppskattat, men andra människor kanske bara försöker dra dig ner.
Ett sätt att lyckas är att driva det du vill göra och inte oroa dig för utomstående dom eller negativa åsikter.
egenskaper hos en man med låg självkänsla
Lättare sagt än gjort, förstås, men väl värt att prova.
4. Skvallra
Detta är ett annat sätt som dyrbar tid ofta slösas bort! Inaktiv chatt och skvaller kan tyckas roliga just nu, men det finns inte så mycket poäng med det.
För det första, vad andra människor väljer att göra, vem de väljer att datera etc., är inte ditt mål. Tid som skvaller spenderas bättre på att arbeta eller revidera eller gå vidare för att uppnå dina mål.
Att vara framgångsrik handlar om att göra det du tänker göra, vare sig du tränar yoga, slutför en arbetsuppgift eller träffar gymmet.
Sluta slösa bort tid med tanklöst skvaller och börja spendera det faktiskt gör vad det än är som du vill göra.
Du kommer också att upptäcka att det sätt du ser på människor och situationer kommer att förändras massivt när du sluta skvallra .
Påminn dig själv att inte vara dömande och vara så medkännande som möjligt - detta kommer att tjäna dig bra i alla aspekter av ditt liv.
Vilket bättre sätt att mäta framgång än genom att njuta av din egen lycka och ha en positiv syn på livet?
Du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):
jag känner mig uttråkad av mitt liv
- 7 saker som framgångsrika människor vägrar att kompromissa med
- Ge upp dessa 20 saker om du vill lyckas i livet
- Om du vill lyckas med något behöver du dessa 32 livskunskaper
- Varför du behöver en personlig utvecklingsplan (och 7 element den måste ha)
5. Omge sig med giftiga människor
Dessa dagar är internet plasterat med meddelanden om att släppa saker som inte längre tjänar dig, och detta råd är så väldigt klokt.
Framgång är inte bara arbetsrelaterad, det kan också handla om din mentala hälsa och din personliga tillväxt.
Du kommer inte hitta framgångsrika människor som hänger med dem som förringar dem, och du kommer att märka att deras nära vänner är sannolikt lika motiverade och drivna som de är.
Det kan vara knepigt att släppa människor ibland, men du måste vara självisk och sätta dina egna behov först. Du kommer att bli förvånad över hur mycket din tankegång förändras, hur öppen du kommer att vara för nya idéer och hur mycket mer fokuserad och positivt att du kommer att bli.
6. Att stanna i negativa miljöer
Återigen handlar det här om att släppa negativiteten genom att omge dig med människor som ger näring och inspirerar dig och som skapar en positiv miljö.
Framgångsrika människor är de som erkänner vad de förtjänar och inte skäms för att jaga det.
Du får lämna en situation som inte gynnar dig alls, vare sig det är ett jobb eller en bostadsyta. Du behöver utrymme för att växa, vara kreativ och utforska dig själv och dina förmågor.
Att vara framgångsrik kommer från att skapa dig själv framgång, så gör det!
hur man inte kväver din flickvän
7. Faffing!
Det finns så många sätt att slösa bort din tid (lita på mig, jag har experimenterat!) Och faffing är definitivt ett av de vanligaste.
Tid som kan användas till att vara produktiv, planera och få saker gjorda spenderas ofta på meningslösa saker.
Försök istället att planera framåt så att du kan få saker gjort så snabbt och så effektivt som möjligt.
Ställ dig i förväg - förbered dina måltider, välj vad du vill ha dagen före jobbet eller ett evenemang och håll dig till dina planer!
Du kommer att bli förvånad över hur mycket snabbare du får saker gjorda om du bara tar några minuter att sitta och göra en plan. Detta frigör extra tid för att göra lite arbete, göra mer forskning eller aktivt ta tid att vila och ladda.
8. Blandning och överensstämmelse
Det kan vara svårt, men det är viktigt att inte stressa med att sticka ut!
När du växer upp kan det kännas som ett av de största målen att passa in. Men en del av att vara framgångsrik är att vara lycklig och bekväm i din egen, autentiska hud, och det kommer inifrån, inte från att överensstämma.
Det är ingen mening att desperat försöka passa in i en form som du bara inte vill vara i. Använd din energi på ett positivt sätt och omfamna de saker om dig själv som du inte gillar, eller åtminstone arbeta för att förbättra dem.
vilken tid börjar wwe super showdown
Detta fungerar i förhållande till ditt utseende, din inställning och dina allmänna förmågor.
Du kanske inte är bra med siffror, och det kan vara frustrerande. Antingen ta kurser och använd resurser för att förbättra dina färdigheter inom detta område, eller acceptera att det inte är något för dig och fokusera på något annat istället.
Det kan vara knepigt när alla omkring dig tränar för att vara läkare eller jobba hårt som lärare, men du behöver inte göra något av det här om du inte vill vara det.
Acceptera att du inte är samma som dina vänner och fyll ditt liv med det som fungerar bäst för dig!
Vi är alla olika och det är något att omfamna och att var stolt över , inte att döljas bort i skam. När allt kommer omkring skulle livet vara ganska tråkigt om vi alla var lika ...
9. Fokusera på tidigare misstag
Lära sig att gå vidare och släpp det förflutna är något som de flesta av oss kan dra nytta av.
Det är väldigt enkelt att låta oss hålla tillbaka av misstag vi har gjort och rädslan för att upprepa dem. Att vara framgångsrik innebär ofta att gå framåt, anpassa och förbättra.
Att lämna en del av oss själva tidigare kommer aldrig att tillåta oss att gå vidare helt, vilket är skadligt för framgång på alla sätt - emotionellt, fysiskt, ekonomiskt och yrkesmässigt.
