Om det fanns en asteroid som nollställs på jorden och du tittade upp precis vid rätt ögonblick för att se den spränga fri från molnen bättre än någon sommarstorsäljare CGI-extravaganza, skulle du inre röst ge dig 'Åh, bry dig' som din sista tanke?
Om du letar efter relationsutgångsstrategier strax efter att du träffat någon, överväga om du någonsin har satt dig i fred med dig själv en stund i ditt liv.
Verkar dina vänner alltid bli mycket upptagna när du behöver prata med någon om din senaste olycka?
Hur många gånger 'Hur kunde detta hända mig?' bli den djupaste filosofiska konversationen du har med dig själv?
Livet levde som om existensen själv är ett rovdjur och du bara är dess byte kommer att åldra dig och isolera dig snabbare än något artificiellt medel som är känt för mänskligheten. Det kommer att finnas många tillfällen där vi verkligen kommer att bli offer för någon eländig händelse eller annan situation, men det gör oss inte tjänare till att lura.
Vad vi väljer att do om de svårigheter och olyckor som utan tvekan kommer att drabba oss när vi gillar på den här snurrande planeten är det som hindrar oss från passande offer, och dessa steg kan hjälpa till att befria oss från att tumla nerför den hala, självmedlidande sluttningen.
berget kallar cm punk
Så…. är du redo att skaka av dig offrets mentalitet en gång för alla?
Steg ett: Äg dina misstag
En obekväm, oroande sanning är att vi alltför ofta är orsaken till en mängd olyckor som drabbar oss. Det är vi som ignorerar partnern som alltid plötsligt har en anledning att lämna rummet när telefonen vibrerar. Vi är de som sällan säger nej till någon, men som aldrig förlorar att berätta för andra att utnyttjande bara är en annan aspekt av våra liv.
Inte allt i livet kommer att bli ditt fel. Omvänt gör inte varje obehag att du blir offer för ofattbara omständigheter.
trippel h och shaun michaels
Ibland sprang din hund ifrån dig helt enkelt för att du insisterade på att gå den utan koppel.
Steg två: Befria dig från den lätta känslomässiga höjd du får från sympati
En arm runt dina axlar är som en djup suck i själen. En kram? Gudarnas omfamning själva. Den skrynkliga pannan av kommission? Morfin för din melankoli.
Vi älskar känslorna av komfort och skydd som sympati ger, men tyvärr är det alldeles för lätt att omedvetet konstruera våra liv för att maximera vårt utbud av detta milda berusande ämne.
En lösning: inse att du är värd inte bara sympati utan också kärlek. Inse det dina talanger är dina , dina prestationer är dina, och det är värt vad du gör. Den resulterande strömmen av självförtroende befriar dig inte bara från behovet av att söka sympatiska öron för vad du ser som världens tyngd på dina axlar, utan kommer att tjäna dig från några av de mindre slingorna och pilarna av grym olycka.
Steg tre: Frigör dig från medlidenhetens självfälla
Detta är jag själv.
Det är här du stirrar i spegeln och metodhandlar dig genom sorg och händelse. Självmedlåtande är sirensången av den passiva individen . Vi lever i en värld där ett av våra främsta genier inte kan tala utan hjälp av en dator, inte kan röra sig och ändå lever mer i sitt sinne och i verkligheten på en enda dag än de flesta av oss klarar av under hela året.
kurt vinkel du suger chant
Vi lever i en värld där människor föds utan lemmar och ändå målar. Vi lever i en värld av obegränsat lidande, men ändå är det en värld där även ett halvt svalt barn kommer att dela en måltid med en annan.
Dessa människor söker inte medlidande.
Jorden bör komma med ett tecken: ”Vi har inte medlidande här.” Synd är något som erbjuds från komforten 'Jag är glad att det inte är jag.' Vad vi gör istället är visa medkänsla , respekt och uthållighet tills vi kan göra en förändring i antingen vår egen eller andras situation.
Människor som är bekväma med ett offretmentalitet behöver självmedlidenhet för att få dem när andras sympatier inte levereras omedelbart. Befrielse från detta behov gör det tidigare ”offret” till hjälp för dem som verkligen behöver det.
Du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):
- 'Jag är inte bra på någonting' - Varför detta är en STOR lögn
- Hur man känner igen ett underlägsenhetskomplex (och 5 steg för att övervinna det)
- 5 tecken du bryr dig för mycket om vad andra människor tycker
- Hur man blir mer självklar i 5 enkla steg
- Innan du återuppfinner dig själv, se till att du ställer den här frågan
Steg fyra: Inse att du inte bedöms av någon
Pojken som ropade varg!' var inte dåligt, han ville bara inte att folk skulle tänka mindre på honom för att han inte uppnådde sina mål. Är det inte häpnadsväckande hur ofta vi når en extern anledning för att inte uppfylla någon nebulös standard som vi föreställer oss att andra har av oss?
bryt upp och gå ihop igen
Visst, hade vi haft tid att göra detta, eller den andra, skulle vi inte finna behovet av att skrika 'varg' för att distrahera oss, eller hur? Av alla egenskaper som är förknippade med offermentalitet kan det vara det svåraste att skaka av sig. Det västerländska samhället är till stor del beroende av kyrkan i CYA: Cover Your Ass. Vi verkar alla tro på ett eller annat sätt att vi ständigt granskas för den minsta glidningen.
Kasta den uppfattningen. Du är gående att skruva upp många, många gånger under ditt liv. Några av dessa skruvar kommer att vara monumentala, och andra gånger kommer ingen ens att märka det. Men om du accepterar att du inte är det bedömd , då har du inget behov av att söka offer varje gång du går runt ett hörn.
Du är inte en dålig person för att vara ofullkomlig. Ofullkomlighet går typ med territoriet, eller hur?
Steg fem: Omvärdera hela ditt liv
Allvarligt. Vi skojar inte. Omvärdera hela ditt liv. Varje, till synes obetydlig bit av det. Ta tag i din dagbok och skriv ner allt från dina karriärval och smak hos vänner, till älskare, matpreferenser, till och med de platser och saker du tycker om underhållning. Om negativa saker händer hela tiden med dig kanske du inte är där du behöver vara. Det finns ett uttryck: 'Man placerar inte en fåtölj på Serengeti.'
Är du upprörd eftersom du aldrig övervägs att bli befordrad? Beror det på att jobben du tar suger själen från ditt liv och att du hellre vill vara någon annanstans? För gissa vad? Ledningen kan troligen berätta från din prestation att jobbet suger själen från ditt liv.
Är du ständigt besviken av älskare? Beror det på att du söker den mest 'romantiska' uppfattningen: människor du tror att du kan fixa, eftersom du är den osjälviska, stora själen du är? Slutade du jobbet för att driva drömmen om att vara en hantverkare med stor anseende ... men tillbringade all din tid på sociala medier?
Var väldigt ärlig mot dig själv när du tänker på Varför olika saker händer hela tiden med dig, inte bara det faktum att saker händer. Händelse är verklighet på ytan.
Omvärdera sedan och gör ändringar. Tänk inte bara på att göra ändringar, eller prata om hur du är redo att göra dem, utan gör något åt dem.
Handlingar. Inte bara ihåliga ord.
några saker att göra när du är uttråkad
Observera att inget av detta är för att minimera smärtor, kasta aspersioner eller på något sätt säga att vi är personligen ansvariga för allt som händer oss. Det finns så många sätt på vilket livet kan gå fel, och lika många människor som verkar vara avsedda att se till att våra liv styr i de riktningarna. Denna värld har jagat heliga och änglar bort. Vad du och jag inte tillåter det är att övertyga oss om att vi inte har någon makt över dess sjukdomar. Vi är inte offer för någon amorf, flinande chans: vi är gudar som vi skapar.
Synd alla som inte erkänner det. Ironi är styrka, och att motsäga gamla berättelser är inte bara vår rätt utan den tvingande inriktningen på ett sant, aktualiserat liv.
