Att leva är mer som brottning än att dansa, i den mån det står redo mot det oavsiktliga och det oförutsedda och inte är fallet att falla. - Marcus Aurelius, Meditationer
Livet ger med sig många oväntade vändningar. Du kanske har den djupaste önskan att åstadkomma en viss sak men bli avvisad av oväntade omständigheter.
När allt kommer omkring, hur skulle du veta att du inte skulle bli antagen till det college? Var inte frisk nog för det jobbet? Visste inte att förhållandet inte skulle fungera?
Det kan verka kontraintuitivt att utveckla en livsplan när vi inte har någon aning om vad morgondagen kommer att ge.
Faktiskt är det motsatta. Det faktum att vi inte vet vad morgondagen kommer är den bästa anledningen att utveckla en livsplan.
En väl genomtänkt, tankeväckande livsplan kan fungera som din kompass när du försöker ta reda på hur du ska gå vidare och hitta framgång i ditt liv - oavsett vilken framgång kan se ut. Du kan alltid komma tillbaka till din livsplan när vattnet blir grovt och du kastas runt.
Det hjälper dig att grunda dig, överväga dina alternativ och leta efter fler sätt att gå vidare om du gör det bra.
Låt oss lägga grunden för din livsplan. Det hjälper att antingen skriva ner dessa saker eller skriva in dem i ett ordbehandlingsdokument.
1. Tänk på vad som är viktigt för dig.
Varje person har en kompass inom sig som försöker leda dem i en viss riktning. Och vi pratar inte bara om en moralisk kompass utan om kompassen som pekar i riktning mot dina passioner och önskningar efter livet.
Älskar du djur? Konst? Vetenskap? Hjälpa människor? Vad skapar en gnista för dig?
Och om du saknar en gnista just nu, vad skapade en gnista för dig tidigare?
Ta en stund att tänka på ditt livs väg fram till denna punkt. Varför jagade de saker som du gjorde? Ta de jobb du accepterade? Gått in i de relationer som du gjorde? Finns det ett tema här?
Och ännu viktigare, är den här upplevelsen något du vill fortsätta och bygga vidare för din framtid?
Det är okej att byta väg om du inte längre känner den du är på. Men det kan vara fördelaktigt att svänga på den väg du redan går istället för att börja om från början.
hur man ignorerar honom för att få hans uppmärksamhet
Att räkna ut din kompass gör det mycket lättare att hitta rätt väg för dig.
Avgörande är att detta steg kräver att du är helt ärlig mot dig själv om vad som är faktiskt viktigt för dig i motsats till vad du tror är viktigt eller borde vara Viktig.
Att gå vidare i sin karriär är ofta ett bra exempel på detta. Många ser framsteg uppför stegen och de ekonomiska fördelarna som detta ger är något som är viktigt för dem. Men när de börjar lista ner vad som ger dem den inre gnistan, kommer deras jobb inte någonstans nära toppen eller ibland inte på listan alls.
De tror helt enkelt att det är bra att göra bra i ett jobb och att få kampanjer i livet. Det är ett antagande baserat på hur samhället ser framgång och de ifrågasätter det inte. Men du borde.
Allt som ingår i din livsplan måste baseras på personlig ärlighet.
2. Tänk på vad som ger dig lycka och glädje.
Att uppnå allt som är lönsamt är vanligtvis mycket hårt arbete. Det verkar dock inte alltid så ur en utomstående perspektiv. Ibland är allt vi kan se ytan. Vi ser inte de otaliga timmarna av att studera, förbereda, arbeta eller träna som kan ske bakom stängda dörrar.
Och även om det är viktigt att ha en verklig önskan att hitta en väg och uppfylla de mål du sätter dig, måste du behålla balansen i ditt liv. Du kan inte arbeta hela tiden utan att bränna ut spektakulärt.
Att utforma en plan som innehåller saker som ger dig lycka och glädje kommer att bära dig genom svåra tider och hjälpa till att kompensera för utmaningarna i det arbete du måste lägga in. Att ta del av de saker som ger dig lycka kan hjälpa dig att hålla dig friskare, mer investerad och fokuserad på dina mål.
Många människor försummar att vårda sin lycka medan de är hårda på att sätta upp och uppnå sina höga mål. Men att förbättra och bibehålla din mentala hälsa är viktigt för att du ska lyckas med dina planer.
3. Tänk på egenvård som hjälper dig att hålla dig frisk.
Lycka kan betraktas som en del av egenvård, men vi vill se till att vi tar hand om mer än bara vårt sinne.
Maten du äter och regelbunden motion gör underverk för att hjälpa dig att lyckas. Mat ger dig den energi du behöver och träning hjälper till att hålla din kropp i gott skick.
Försumma inte dessa saker i strävan efter dina mål. Inkludera förbättring och upprätthållande av din fysiska hälsa i din livsplan. Det enklaste sättet att göra det är att schemalägga din träning, vila och ge dem samma vikt som dina andra mål. På det sättet kan du se till att du alltid tar tid för egenvård.
4. Definiera dina små och stora mål.
Målsättning är en stor färdighet att utveckla som hjälper dig att utveckla din livsplan.
Varje stort mål du tittar på är faktiskt bara en kombination av mindre sammankopplade mål. De stora målen verkar inte så stora när du bryter ner dem i mindre bitar och arbetar för att få de uppnådda regelbundet.
shawn michaels vs aj styles
Vilka stora mål ser du själv? Var ser du dig själv om fem år? Tio år? Tjugofem år? Vem är personen du vill vara?
När du väl har satt upp dessa mål kan du arbeta bakåt för att ställa in de små målen. Låt oss säga att du vill bli ingenjör. Du måste göra det bra i matte, gå i skolan, arbeta praktik och troligtvis gå på forskarskolan för att förbereda dig för en grundläggande position inom området.
Var och en av de mindre målen består vidare av ännu mindre mål. Du kanske måste ta några kurser för att klara din matte innan du ansöker till skolan. Du kanske behöver göra forskning för att få finansiering säkrad till skolan. Du kanske måste skicka ansökningar.
De mål du ställer upp hjälper dig att ta dig framåt när du börjar fråga: hur kan jag uppnå detta mål?
5. Skapa handlingsplaner för att nå dessa mål.
Ett mål utan plan är bara en önskan. - Antoine de Saint-Exupéry
Använd varje mål som en rubrik. När du undersöker hur du ska uppnå dina mål, skriv ut en lista över saker du behöver göra under varje rubrik.
Den här posten hjälper dig att gå vidare eftersom du vet vad du har provat, vad du inte har gjort, och det kan hjälpa dig att skapa nya idéer när du känner att du stannar.
Gå igenom dessa planer när du når dina mål för att göra justeringar när utmaningarna för dina mål dyker upp.
Ibland kan det vara svårt att räkna ut hur man når dessa mål. En av de bättre metoderna är att leta efter personer som redan har uppnått det du tänker göra. De kan peka dig i rätt riktning och hjälpa dig att undvika några av de vanliga fallgroparna för att följa just den vägen.
Om du vill gå på college kanske du också vill prata med en college-rådgivare som kan hjälpa dig att fatta beslut och planera dig igenom det.
Karriär- eller livcoacher med erfarenhet av vad du vill göra kan också vara värda. Var bara försiktig med alla som gör orealistiska löften.
6. Omvärdera regelbundet dina framsteg och din livsplan.
När du blir äldre och går vidare med din livsplan kommer du att vilja stanna upp och ompröva vad du gör och varför med jämna mellanrum.
Det är normalt att ditt perspektiv och dina mål förändras när du blir äldre och lär dig nya saker. Mer än troligt kommer 21-åring-du vill ha andra saker än 45-åring-du. Men händelser i ditt liv kan innebära att dina prioriteringar och mål ändras ännu snabbare än så.
pengar i bankens matcher 2019
Du kan också uppnå specifika mål och upptäcka att de inte är vad du trodde de skulle vara. Det är okej att ändra kurs, sätta nya mål och drömma en ny dröm om det är vad du vill.
Din livsplan är inte inbyggd. Det är ett levande dokument som du regelbundet bör besöka, revidera, lägga till och ibland subtrahera från.
Och vad ska man inte göra med din livsplan ...
Bli inte så inställd på en enda väg att du blir blind för möjligheter. Att uppnå dina mål kan öppna andra dörrar eller utmaningar som du inte hade förväntat dig.
Låt dig vara flexibel när du går framåt så att du kan böja dig med de utmaningar du möter. En kompromiss kanske inte är vad du vill, men ibland kan det föra dig närmare dina långsiktiga mål.
Du kan ställa in specifika mål, men du måste vara okej med att inte uppfylla dem också. Som, 'Jag vill bli läkare när jag är 30 år.' Kanske fungerar det, kanske inte. Kanske har du ett hälsoproblem att hantera, eller har inte råd att gå i skolan, eller ha en oväntad graviditet eller något annat antal saker som kan störa din plan allvarligt.
Det är bra att upprätthålla en uppfattning om hur och när du vill att saker och ting ska gå, bara investera inte så emotionellt så mycket att det förstör din mentala hälsa om du inte kan följa din väg. Ibland fungerar saker inte och det är okej.
Är du fortfarande inte säker på hur man skapar en livsplan? Prata med en livcoach idag som kan gå igenom processen. Klicka bara här för att ansluta till en.
Du kanske också gillar:
- Hur man gör något med ditt liv: 6 Inga tips!
- 8 steg för att hitta riktning i livet om du inte har någon
- 11 exempel på uttalanden som du kan anta
- Hur du når din fulla potential: 11 Inga tips!
- 10 mycket effektiva sätt att ta reda på vad du är bra på
- 8 Inga bullsh * t sätt att ta kontroll över ditt liv
- 11 viktiga tips om du känner att ditt liv inte går någonstans
- Hur man vinner i livet: 10 mycket effektiva tips!
- Varför du behöver en personlig utvecklingsplan (och 7 element den måste ha)
