Om du nyligen har gått igenom en upplösning och du tror att ditt ex har långvariga känslor för dig kanske du undrar hur du ska berätta om de definitivt fortfarande älskar dig.
Vi har sammanställt en lista med 15 enkla tecken att se upp för att hjälpa dig att räkna ut ...
1. De håller fortfarande kontakten.
Om du och ditt ex fortfarande talar - wow! Detta är ganska svårt för många par, eftersom det ofta finns olösta känslor, eller bara dålig mellan två personer som har gått sönder.
Det finns en chans att ditt ex fortfarande har känslor för dig om de fortfarande meddelar dig, du fortfarande ser varandra i en grupp vänner eller de fortfarande ringer dig för en chatt.
Nu är alla olika, och vissa par är verkligen vänner efter att de gått ihop. Men om din fortfarande försöker prata med dig och inkludera dig i deras liv, kan det bero på att de inte riktigt har gått vidare.
De tycker att det är för svårt att acceptera att ni inte är tillsammans, så de skapar en situation där man fortfarande regelbundet interagerar. På det sättet kan de nästan lura sig själva att ni fortfarande är tillsammans.
Om du pratar med varandra några gånger i veckan, eller om du chattar i telefon i en timme eller så finns det nog något kvar för dem!
2. De har provat det när de är fulla.
När vi är berusade säger vissa av oss saker som vi aldrig skulle göra när vi är nykter! Andra är deras mest ärliga, verkligast , själva när de är fulla. Du vet vilken du är ...
Om de har gjort ett steg på dig när de har druckit kan det bero på att de fortfarande älskar dig eller har känslor för dig.
De gör ett okej jobb för att hålla ihop det när de är nykter, men när deras hämningar och gränser sänks kan de inte hålla tillbaka längre.
Detta kan betyda att de helt enkelt är ensamma och berusade och vill ha lite uppmärksamhet eller det kan bero på att de fortfarande vill du.
3. De skämtar om att du ska komma ihop igen.
De flesta ”jag skojar bara!” Skämt är långt ifrån skämt. De är vårt sätt att testa vattnet, se vilken reaktion vi får och ha en back-up eller ett försvar klart om det vi säger inte blir väl mottaget.
Om ditt ex har gjort några skämtkommentarer om att komma ihop igen, eller till och med koppla upp sig, kan de försöka mäta hur du känner för det.
De är kanske rädda att bara komma ut och berätta att de saknar dig och fortfarande har känslor för dig, så de gömmer sig bakom något skämtsamt och dumt.
De kanske skrattar åt hur du 'i grunden är på en date' om du har träffat en drink eller kaffe. Kanske skämtar de om hur du kommer att hamna tillsammans när du är 80, eller gör regelbundet kommentarer som innebär att du kommer tillbaka igen.
Hur som helst försöker de troligen se hur du känner för situationen, och om du inte verkar ombord borstar de bort det och låtsas att de skojade hela tiden.
4. De har inte träffat någon sedan du slutade.
Om ditt ex inte verkar ha gått vidare är det förmodligen för att de inte har gjort det.
Inte alla kommer tillbaka på dejtingscenen direkt, eller hamnar i ett förhållande snabbt, vet vi. Men om det är mycket tydligt att de inte har något intresse av att träffa någon, gå på appar eller till och med prata om aning att komma tillbaka dit kan det bero på att de inte är över dig.
De kan förneka det faktum att saker är över mellan dig - dejtar igen efter din upplösning betyder att de verkligen är singlar nu, och de kanske inte vill acceptera det.
hur man hjälper en vän med relationsproblem
På samma sätt kan de bara behöva mer tid för att bedröva förhållandet - det betyder sannolikt att ditt ex fortfarande är kär i dig och inte har fått stängning ännu.
De kan också hålla ut i hopp om att du kommer tillbaka igen - de vill se till att de är ensamma om du vill starta relationen igen.
Och de kanske inte vill att du ska tro att de är över dig - dem som inte träffar är deras sätt att berätta att de fortfarande vill ha dig!
Om de fortfarande har känslor för dig, vill de vara redo att agera på dem, varför de måste vara singel ... bara i fall.
5. De påminner alltid om relationen.
Om de börjar prata om saker ni gjorde tillsammans, eller hittar sätt att bearbeta dem i konversation, kan ditt ex fortfarande vara kär i dig och testar vattnet.
Det är normalt att komma ihåg och det är hälsosamt att titta tillbaka på ett förhållande, men det kan gå för långt ...
Om ditt ex går ut ur deras sätt att prata om ditt förhållande, eller pratar om 'de goda gamla dagarna', försöker de meddela dig att de fortfarande vill vara med dig.
De hoppas att genom att påminna dig om hur bra saker var när du var tillsammans, skulle du ändra dig och vill ha dem tillbaka.
Återigen kan de också förneka att du inte längre är tillsammans. Det här kan vara en självskyddande typ av sak, eftersom de försöker övertyga både dig och sig själva om att saker och ting är bra och att du kommer att komma ihop igen.
6. De blir avundsjuka om du nämner någon ny.
Känner du någonsin att ditt ex blir lite konstigt om du ens nämner att vara i en dejtingsapp?
Detta är en av de svåraste delarna av att vara vänner med ditt ex - om de fortfarande är kär i dig, eller till och med har vaga känslor för dig, kommer de aldrig att vilja se dig gå vidare.
Du kanske märker att de blir upprörda eller snygga när du nämner dejting, eller att de gör 'skämt' om de ser dig i en dejtingsapp. Om de försöker få dig att känna dig dålig för att träffa bryr de sig troligtvis fortfarande om dig.
Du kanske märker att de försöker få dig att känna skuld och kan föreslå att det är orättvist eller 'för tidigt' att börja träffa igen.
På samma sätt kan de försöka få dig att känna dig osäker genom att säga saker som 'lycka till med de här fotona', till exempel om de ser dig på Tinder eller Hinge.
vad innebär det att projicera dina känslor
Detta är deras sätt att försöka få ner dig så att du ger upp dating och går tillbaka till dem. Det är ohälsosamt och giftigt, och det visar att ditt ex fortfarande är kär i dig.
7. Deras vänner tycker det också.
Om du inte verkligen håller kontakten med ditt ex kanske du inte har en aning om hur de känner. Lyckligtvis kommer de som är närmast dem ...
Deras vänner kan komma med bortkastade kommentarer när ditt ex inte finns och kanske säger saker som 'De är inte över dig' eller 'De pratar om dig hela tiden.' Det är dem som antyder att deras vän fortfarande har känslor för dig.
De kanske säger det eftersom ditt ex har bett dem att släppa tips och testa vattnet för att se hur du reagerar. På samma sätt kanske de säger det för att de vill att du ska veta att ditt ex inte går bra med upplösningen.
Hur som helst, om dina exs vänner tycker att de fortfarande gillar dig, finns det en ganska stor chans att de gör det! Vänner känner oss trots allt ofta bättre än vi känner oss själva.
8. De blir flirtiga ibland.
Vi har nämnt exet som blir full och gör ett drag på dig, men vad sägs om de som snarkar och blir lite för vänlig - nykter?
Ditt ex kanske inte gör något åt dig, men de passerar definitivt vänskapsgränsen.
Kanske håller de ögonkontakt den sekunden för länge, eller de hittar ursäkter för att vara nära dig och röra vid dig - som att klämma dig förbi dig i en bar eller alltid sitta bredvid dig när du umgås med gemensamma vänner.
De kan komma med flirtiga kommentarer, eller deras kroppsspråk kan bara ge en känsla av att de försöker få din uppmärksamhet.
Ta bort det faktum att de är ditt ex ur ekvationen en sekund. Om detta var en främling på första dejten som agerade på detta sätt, skulle du tro att de gillade dig? Om svaret är ja, finns det en god chans att ditt ex också fortfarande är intresserad av dig.
9. De försöker fortfarande imponera på dig.
Du kanske märker att ditt ex agerar på ett sätt som ”bara vänner” inte gör. De kan visa sig framför dig, som att släppa namn eller prata om alla de fantastiska sakerna de har gjort. De kanske söker ditt godkännande eller showboating.
Jag är inte säker på om jag gillar honom
De kanske gör allt för att se till att du vet vad de gör, eller bara känner som vad de säger är till din fördel.
Om de vet att du älskar killar som är intresserade av sport kan de prata högt om hur passa de får och alla de spel de nu får se.
De kan visa upp sig genom att beställa flaskor vin till bordet när du är ute med gemensamma vänner eller publicera på sociala medier om hur bra deras liv är. Hur som helst vill de att du ska märka dem!
10. De anstränger sig för att visa att de har förändrats.
Om de tror att du gick sönder för att du inte var kompatibel, kanske ditt ex inte går ur vägen för att visa att de har tagit allt detta ombord.
Till exempel, om du älskade fotboll medan du var tillsammans men ditt ex aldrig krånglade, kanske de nu gör det mycket tydligt att de nu kärlek fotboll också.
Om du brukade argumentera för att de inte ville bli vegan, kan de gå ut ur deras sätt att visa dig att de har förändrats för att imponera på dig - att göra en stor del av att kontrollera maten är vegan på en restaurang till exempel eller högt meddela att de har bytt till mjölkfri mjölk.
Om de försöker få din uppmärksamhet och se till att du vet hur Fantastisk det är det, förmodligen för att de fortfarande har känslor för dig och vill övertyga dig om att komma tillbaka till dem.
11. De blev förvånade när saker och ting slutade.
Ditt exs beteende är nu viktigt, men det är deras beteende när saker först slutade.
Om de blev förvånade eller chockade när saker slutade, kanske de inte är över det än.
Även när vi själva avslutar ett förhållande kan det ta tid att läka och vara okej - vi måste alla bedröva förlusten av förhållandet och personen, de idéer och förhoppningar vi hade för våra liv tillsammans.
Detta är så mycket svårare att göra när det kommer ur det blå. Om ditt ex inte förväntade sig att saker skulle ta slut kunde de ha haft svårt att bearbeta det - och som sådan är de fortfarande inte över dig.
12. De smsar ofta ur det blå.
Oavsett om du och ditt ex fortfarande chattar som vänner eller inte har pratat sedan saker slutade, är detta ett viktigt tecken att se upp för.
Dockar ditt ex slumpmässigt upp med meddelanden? Kanske skickar de foton och säger 'det här fick mig att tänka på dig' eller 'minns när vi tog det här fotot tillsammans?'
De kanske ber om dina råd om något som de absolut kan fråga någon annan - eller till och med bara Google!
Om de verkar skicka sms till dig utan verklig anledning kan de fortfarande vara kär i dig och bara hitta ursäkter för att chatta.
Du kanske märker att texterna blir mer och mer personliga - de kan ha börjat som 'tycker du att jag ska köpa dessa skor?' Eller 'Jag behöver hjälp med det här projektet för jobbet', men nu är de mer som 'vad var namnet på den filmen vi såg på vårt första dejt? 'eller' det här påminner mig om vår helg i Barcelona. '
Om de hittar sätt att nå ut till dig eller gör ursäkter bara så att de kan skicka sms, har de förmodligen fortfarande känslor för dig.
hur man är självständig och glad
13. De stöter 'av misstag' på dig.
Känner någonsin att ditt ex bara är ... alltid runt ?!
De känner dig trots allt, så de kan börja tajma deras morgonkaffe på samma kafé de känner du gå till - vid den exakta tiden du åker dit efter din 9-timmars yogakurs.
Om de verkar dyka upp överallt kanske det inte är en slump. De kan hänga runt i hopp om att se dig, även om de inte faktiskt kommer hit för att säga hej.
Du kanske har sett dem hänga i barerna som du brukade gå till tillsammans, eller så har de bytt pendling för att gå förbi ditt hus. Hur som helst är det inte en tillfällighet om det fortsätter att hända - de vill träffa dig eftersom de fortfarande älskar dig.
14. De finns över dina sociala medier.
Om ditt ex tittar på alla dina Instagram-berättelser lurar de runt i bakgrunden och håller koll på dig. Om de ville göra detta i hemlighet, skulle de hitta ett sätt.
De kanske vill att du märker att de ser på dina berättelser, eller de kan kontrollera om du träffar någon ny.
De kan vara modiga nog för att gilla dina foton eller skicka 'reaktioner' till dina berättelser. Det här är deras sätt att informera dig om att de fortfarande finns kvar - förmodligen för att de fortfarande är intresserade av dig.
15. Du har bara en känsla ...
Avfärda aldrig magkänslan - speciellt när det gäller relationer!
Okej, de bombarderar inte dig med meddelanden eller lurar runt varje café du någonsin har varit på, men ... du får bara känslan att de inte är över dig.
Det kan vara något så subtilt som deras röstton runt dig eller en kommentar, men du kan säga att det händer något. Kanske kan de inte riktigt möta dina ögon när du stöter på dem, eller kanske håller de ögonkontakten för länge.
Du vet hur ditt ex är och du vet vad deras 'berättar' är mer än någon annan. Du vet när de gömmer något eller är skiftande, och du vet när de är i full charmer-läge och de försöker imponera på dig.
Använd den kunskapen för att ta reda på vad som verkligen händer ...
Uppbrott är svåra, oavsett vem som avslutade saker, och det kan ta oss alla olika mängder tid att komma över dem och gå vidare.
Det finns alla chanser att ditt ex fortfarande är kär i dig, speciellt om de hittar ursäkter för att vara runt dig, prata med dig, 'stöta på dig ...
Om du tror att de fortfarande kan ha känslor för dig har du förmodligen rätt.
Nu när du vet vad som händer kan du bestämma vad du ska göra - antingen prata öppet med dem och göra det tydligt hur du känner, vilket kan hjälpa dem att stängas och gå vidare, eller ignorera det och hoppas att de hittar ett sätt att röra sig på sig själva.
Eller, om du tror att saker kan ordna sig om du gav det en annan gång, kan du närma dig dem med tillförsikt att de förmodligen vill ha samma sak.
Är du fortfarande inte säker på hur ditt ex känns? Vill du få tillbaka dem? Chatta online med en relationsexpert från Relationship Hero som kan hjälpa dig att räkna ut saker. Enkelt.
Du kanske också gillar:
- 10 No Bullsh * t Signs Your Ex Wants You Back: How To Know For Sure
- Vad du ska göra om du ångrar att bryta med honom / henne
- 10 tester som någon måste klara innan de ger andra chanser i ett förhållande
- Ska du blockera ditt ex? 5 fördelar och 4 nackdelar med att blockera dem
- 7 skäl till varför du tänker på ditt ex (+ hur man slutar)
- 14 grundläggande skäl till varför relationer misslyckas: vanliga orsaker till uppbrott
- Varför gör uppbrott så mycket? Smärtan av att ett förhållande slutar.
- Hur man är singel och lycklig efter en lång relation slutar
