Trots vad vi ser i filmerna övervinner inte kärleken allt. Förhållanden tar mycket för att fungera, och medan kärlek spelar en stor roll i dem finns det många andra faktorer som måste övervägas.
När det gäller ett hälsosamt förhållande är det så mycket mer involverat att den hjärtstoppande glädjen att vara med den du älskar ...
accepterar du kommer aldrig hitta kärlek
Förtroende
Du kan älska någon så mycket som fysiskt möjligt, men det betyder inget om du inte litar på dem.
Även om det är trevligt att tänka att kärlek är tillräckligt, är förtroende en av de viktigaste aspekterna av varje förhållande. Om du inte kan lita på din partner hamnar du i en hemsk cykel av skuld, rädsla och ilska.
Det kan vara svårt att göra det lita på någon som har skadat dig tidigare , eller om du har en historia av att bli sårad i relationer. Din frågor kring förtroende kommer att sluta förstöra allt, även om ni båda älskar varandra.
Du riskerar att köra bort din partner eller få honom att bli ogillad för att du har begränsat deras beteende eller handlingar. Kom ihåg att du är med din partner av en anledning, och försök vara ärlig om hur du mår.
Kompromiss
Kompromiss är nyckeln till att de flesta saker i livet fungerar, och är särskilt viktigt i romantiska eller intima relationer .
Vi drivs av medias bild av att träffa vår 'perfekta' partner, den 'andra hälften' av oss själva, och antar att allt kommer att bli vanligt från och med då. Vi älskar tanken på kärlek så mycket att vi glömmer vad det egentligen innebär att älska någon.
Accepterar att någon kanske vill ha olika saker för dig medan du fortfarande är med du är så viktig. Det skulle vara konstigt att träffa någon som har exakt samma åsikter och önskningar som du.
Visst, vissa grundläggande värderingar och övertygelser bör vara lika , men du måste komma ihåg att skillnader är det som gör relationer så bra.
tankar att böja filmer på netflix
Att kompromissa bör inte kännas som att du ger efter eller offrar en del av din personlighet, och är ett sätt att mötas i mitten utan att någon sida känner sig obekväm. Kärlek är fantastisk, men verkligheten är mycket bättre.
Tid och tålamod
Relationer tar tid och du måste vara villig att investera i dem. Att välja att vara med någon innebär att ta sig tid att visa dem varför du vill vara med dem och låta dem spendera tid på att göra detsamma med dig.
Nya relationer tar tid och tålamod - till skillnad från Hollywood-filmerna som vi alla älskar så mycket, hoppar verkliga relationer inte alltid rakt in i de goda bitarna! Du kommer att upptäcka att det kommer stötar på vägen, och du kan hitta vissa aspekter av din relationstest.
Var tålmodig med din partner och dig själv i början. Du är lära känna varandra , liksom att lära känna hur du själv är i ett förhållande. När tiden går och du blir bekvämare med varandra, kom ihåg att behålla detta tålamod.
Medkänsla
Det här är en viktig aspekt av varje förhållande du någonsin kommer att ha, vare sig det är en vänskap, ett intimt förhållande eller ett arbetsförhållande. Att ha medkänsla med någon är så viktigt, eftersom det hjälper till att bygga förtroende, intimitet och djupare kontakter.
Genom att vara empatisk tillåter du din partner att vara deras sanna jag runt dig. Kom ihåg hur det känns att bli bedömd - du känner dig inte bekväm att uttrycka dina sanna känslor av rädsla för motreaktion.
Var medkännande med din partner och påminn dem om att du är där för dem. Det är vad det är i ett förhållande - inte stora gester och kärleksförklaringar , men att vara där för att hålla i handen och lyssna.
vad ska man göra när man har tråkigt med livet
Själv kärlek
I verkligheten måste du kunna älska dig själv innan andra verkligen kan. Utan en nivå av självkärlek kommer du aldrig fullt ut att acceptera hur någon annan känner för dig.
Om du hoppar över det här steget är det troligt att du slutar fråga hur din partner kanske vill vara med dig - du kommer att vara full av tvivel och ångest , som du antagligen av misstag tar ut på din partner.
Det är så viktigt att försöka ta hand om dig själv och se dig själv i ett positivt ljus. När du är i ett kärleksfullt förhållande känner du dig förtjänad och värdig någons kärlek, uppmärksamhet och hängivenhet.
Du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):
- Hur man går ihop med någon utan att skrämma dem för livet
- 7 viktiga skillnader mellan lust och kärlek
- Falling in Love: The 10 Stages You’re Through
- Är sann kärlek ett val eller en känsla?
- Vad kvinnor vill ha i en man: 3 viktiga saker som gör make till material
- 10 tecken på att du är en hopplös romantiker
Godkännande
Förhållandena fungerar på grundval av acceptans - av varandras förflutna, av varandras livsstil och i slutändan av varandras beteende.
Du behöver inte vara helt kär i varje sak som din partner har gjort, eller gör, men du måste vara okej med att acceptera det och gå vidare.
Motvilja är en sådan fråga i många relationer, och agg-holding kan orsaka många problem längre ner på linjen.
Gör ditt bästa för att inte hålla något mot din partner - om något dyker upp och du har svårt att hantera, prata om det! Accept innebär kommunikation ...
Kommunikation
Vi vet alla hur viktigt det är att kommunicera, men det är något som ofta förbises i relationer. Att prata är en av de viktigaste metoderna för att kommunicera, så ta dig tid att anpassa dig efter vad som händer i ditt förhållande.
att ha en relation med en gift man
Det kan vara alltför lätt att ta sig igenom saker och inte riktigt tänka på vad som händer. Att få ett förhållande att fungera innebär att prata om dina känslor, bra eller dåliga, och om dina planer eller förhoppningar för er som två.
Ögonkontakt och kroppsspråk talar också volymer. Ibland säger en lätt beröring på baksidan eller hand i hand allt som din partner behöver för att höra - 'Jag är här.'
Att kunna kommunicera fritt är ett sätt att försäkra varandra om att ni är engagerad i förhållandet , eftersom det visar nivåer av komfort och jämlikhet.
Förlåtelse
I en idealisk värld skulle din älskade aldrig göra någonting för att skada dig. I verkligheten är ni båda bara människor och det är mycket troligt att ni kommer att uppröra varandra någon gång. Det är inte nödvändigtvis ett fall av ”förlåt och glöm”, men det är viktigt att ge utrymme för fel.
Kom ihåg att du bara är vanliga människor som gör misstag. Vissa misstag är naturligtvis värre än andra, men relationer som är värda att hålla fast vid kommer alltid att ha stötar i vägen.
Att hitta sätt att förlåta din partner för något de har gjort för att göra dig upprörd är inte alltid lätt, så det är viktigt att vara öppen och ärlig om hur du mår.
vad ska man göra när man gillar 2 killar
Öppenhet
Att vara ärlig är nyckeln till alla hälsosamma förhållanden. Förmågan att vara öppen om dina känslor, bekymmer och önskningar är så viktig, eftersom det verkligen sätter tonen för förhållandet. Detta inkluderar negativa tankar, som inte är något vi tenderar att associera med kärlekens känslor.
Var ärlig om saker som gör dig upprörd så snart du kan identifiera dem, eftersom detta förhindrar all uppbyggnad av ilska eller förbittring som kommer att orsaka problem senare.
Genom att omfamna alla dina känslor låter du dig vara helt öppen med någon - den där handlar det om att vara i ett förhållande.
Att vara i ett hälsosamt förhållande innebär så mycket mer än bara kärlek - det innebär medkänsla, tålamod, ärlighet och acceptans. Att känna någon är att älska dem, så ta dig tid och energi att verkligen investera i att få ditt förhållande att fungera.
Genom att erkänna att relationer tar arbete får du en bredare medvetenhet om din partner och dig själv, vilket är så viktigt när det gäller att bygga och upprätthålla din anslutning.
Är du fortfarande inte säker på om kärlek räcker för att hålla ditt förhållande igång? Chatta online med en relationsexpert från Relationship Hero som kan hjälpa dig att räkna ut saker. Enkelt.
