Alltför ofta i livet överlämnar vi vårt beslutsfattande till rationellt tänkande, praktiskt och handlande på ett sätt som bibehåller det yttre utseende vi vill projicera i världen.
Vi har tappat kontakten med mycket av vår förmåga att komma in i ett flöde där åtgärder vidtas för att de känns naturliga och rätta. Vi tystar vår intuition av rädsla för vart det kan leda oss och missar därmed de otroliga fördelarna det kan medföra.
Om du vill börja lyssna på din intuition så att den kan vägleda dig på din resa genom livet, här är 14 effektiva sätt att finjustera denna naturligt förekommande förmåga.
1. Släpp ditt behov av att kontrollera allt
Så länge du försöker behålla greppet om varje liten detalj i ditt liv, kommer du att kämpa för att höra vad din intuition säger. Även om du kanske vill behärska ditt eget öde behöver du inte helt ignorera vad din tarm säger.
Att låta din intuition visa dig vägen är faktiskt ett av de bästa sätten att skapa en liv av tillfredsställelse .
hur går man vidare när någon inte förlåter dig
2. Ta av dig från dina önskningar
Ett av de främsta sätten du kan avstå från kontrollen är att sätta lite mentalt avstånd mellan dina önskningar och ditt vakna sinne. Att önska vissa saker och göra dessa till dina mål är inte alls en dålig sak, men om ditt sinne alltid är fokuserat på dem, finns det inget utrymme för intuition att trivas.
Att låta ditt sinne glida bort från dessa höga drömmar ger din intuition möjlighet att ta reda på hur man kan göra dem till verklighet. Inspiration kommer oftast till oss när vi inte tänker på det vi försöker uppnå.
3. Meditera för att rensa sinnet
Mentalt sett är den miljö där din intuition fungerar bäst en av lugn och ro. Så du bör inte bara glömma dina önskningar regelbundet, du bör också försöka glömma allt som händer i ditt liv.
Meditation och det fridfulla sinnestillstånd som det skapar är den perfekta platsen för intuitionens frön att växa till frukt.
4. Var brutalt ärlig mot dig själv
Det är vanligt att människor lever, inte hur de vill leva, utan hur de tror att de ska leva. De försöker presentera en bild för världen som de tror att världen skulle vilja se, men allt detta tjänar till att uppnå är kvävningen av intuitiv tanke.
När du försöker fortsätta en handling undviker du risktagning, du undviker misslyckande och du förnekar ditt sanna kall. Ånger är ofta tecknet på att du inte tog ett tillfälle som du önskar att du hade, så lägg märke till denna känsla och använd den för att driva upp en inställning av ärlighet till ditt sanna jag.
5. Förlåt dig själv när saker inte går att planera
Intuition handlar till stor del om att du litar på dig själv att veta i vilken riktning du ska gå, men ingenting kan någonsin springa perfekt för att planera hela tiden.
Om förtroendet ska växa får du inte skämma bort dig själv när saker går fel. Att kritisera ett beslut urholkar bara förtroendet, så snarare än att se på något som en katastrof, se på det som en lärande upplevelse. Förlåt dig själv och kom ihåg att inget hav är helt platt och ingen resa på det kommer att vara utan dess upp- och nedgångar.
6. Lägg märke till Serendipity
Fördelaktiga möjligheter kommer ibland att uppstå i ditt liv, och att känna igen dem för vad de är kan verkligen stärka din intuition.
När du märker tillfällena, de slumpmässiga händelserna och de uppenbarligen slumpmässiga handlingarna tränar du omedvetet din intuition för att upptäcka dem i framtiden. Helt enkelt observera något som en spontan livshändelse gör dig mer öppen och mottaglig för tanken på meningsfull tillfällighet.
7. Håll dig nyfiken
Vi är som mest intuitiva som barn och denna medfödda förmåga minskar när vi blir äldre. Så det verkar bara naturligt att söka närmare band med vår intuition genom återanslutning till vårt inre barn .
hur ska jag älska min pojkvän igen
En av de viktigaste egenskaperna för att återupptäcka är nyfikenhet. När vi är nyfikna är vi observanta, upphetsade och öppna för oändliga möjligheter, allt detta är egenskaper hos det mycket intuitiva. Titta på världen genom ett barns ögon så hittar du din känsla av förundran som är en viktig ingrediens i intuitionen.
Relaterade inlägg (artikeln fortsätter nedan):
- 13 Absolut fantastiska egenskaper hos mycket intuitiva människor
- Är du en 'sensing' eller en 'intuitiv' personlighetstyp?
- 4 tecken på att du är en intuitiv empat (inte bara en empat)
- 22 citat om intuition för att hålla dig i kontakt med din
8. Bli kreativ
En annan av de gåvor vi ofta förlorar från våra barndom är kreativiteten. Istället för att bara göra eller göra något för uttrycksskull lägger vi bara vår tid och energi i saker med ett slutmål.
som är förklädd toast dejting
Intuitionen är kreativ och fungerar bäst som en del av ett bredare kreativt sinne. Men du tycker mest om att uttrycka dig, gör det till en del av din vanliga rutin och se bara vad som händer.
9. Gå ut i naturen
Vi finns inte inom naturen, vi är naturen. När vi känner oss avlägsna från den naturliga världen blir våra sinnen tråkiga och våra sinnen tappar skärpa och det är inte bra för vår intuition.
Att komma tillbaka till naturen är viktigare än någonsin tidigare tack vare ökningen av stadsutbredningen där verklig, orörd vildmark drivs längre och längre bort från vår vardag.
10. Håll dig positiv
Du kan inte upprätthålla en positiv syn på obestämd tid, men ju mer tid du kan spendera med en glad syn på världen - och på ditt liv - desto bättre.
Intuition fungerar i ditt allmänna välbefinnande och det betyder att den fungerar med högsta effektivitet när du är mentalt beredd att följa dess vägledning. Ett positivt sinne är mycket mer villig att agera efter intuition.
11. Leta efter mönster i dina drömmar
Istället för att bara avfärda drömmar som verk av ren fantasi, kanske du vill överväga att se dem som portaler i ditt omedvetna . Våra sanna känslor och önskningar utövar ofta ett stort inflytande över ämnet och intensiteten i våra nattliga tankar, så genom att observera våra drömmar lär vi oss mycket om oss själva.
12. Lägg märke till signaler från din kropp
Det finns ingen åtskillnad mellan kropp och själ, vilket innebär att intuition lika lätt kan visa sig genom kroppens känslor och känslor som genom tanken.
Oavsett om det är positivt eller negativt, har din fysiska miljö mycket att lära ut. Om du tar hänsyn till dessa lektioner kan de fungera som både en fyr och en karta - varna dig för fara framåt och styra din kurs runt den.
13. Träna din intuition
Det kan tyckas uppenbart att träna något gör det starkare, men det är lika sant med intuition som alla muskler i kroppen. Men vad betyder detta exakt?
Du måste hoppa in och agera på vilken intuition du redan har. Detta stärker det förtroende du har för det, samtidigt som du skärper noggrannheten i din medvetenhet om det. Du kan börja veta vilka tecken som är starkast och vilka du kanske vill ignorera så att din sanna intuition så småningom blir en hög, tydlig röst i dig.
14. Anteckna när du inte kan agera omedelbart
Vår intuition kommer ofta att finnas när vi behöver det mest, men det kommer att finnas andra tillfällen när en glimt av inspiration kommer ur det blå. Om du inte kan vidta åtgärder när blixten inträffar antecknar du det i telefonen eller på ett papper och följer det när du nästa gång kan.
På det här sättet kommer du aldrig att skrapa huvudet och försöka komma ihåg det aha! ögonblick från föregående dag.
Är du nu mer hoppfull om att du kan förbättra dina intuitiva förmågor? Har du någonsin lyssnat på din intuition till stor, positiv fördel? Lämna en kommentar nedan och låt oss veta.
hur man slutar vara klumpig i ett förhållande
