Ordet ”lögn” är en som omedelbart genererar en vision och en känsla av grov negativitet, det förkroppsligar den typ av moral som de flesta skulle vilja undvika.
Trots detta finns det många individer som är beredda att sprida skönlitteratur till sina vänner, familj och partners - alla med till synes små svårigheter.
Men vad är sanningen om att ljuga? Vilken skada orsakar det verkligen? Här undersöker vi bara åtta av de många sätt som ljuger är giftigt för relationer av alla slag.
vad ska man göra när man känner sig oattraktiv
1. Lies Erode Trust
Den kanske mest uppenbara inverkan som ljuger på ett förhållande är erosionen av förtroende som en person har till den andra. Lögner och förtroende kan inte lätt samexistera så småningom förstör den förstnämnda.
Oavsett om det är en storm som orsakar jordskred eller regn som långsamt äter bort berget kan lögner helt förändra förhållandskapet och göra det obeboeligt för en eller båda parter.
Förtroende är så viktigt för ett starkt och framgångsrikt förhållande att när det går förlorat är chanserna för total kollaps mycket höga.
2. Liggande visar brist på respekt
Att få veta sanningen, oavsett vad det kan vara, ger det känsla av respekt mottagaren. Det bevisar för dem att den andra personen lägger stort värde på förhållandet och inte är beredd att äventyra det genom att lura dem.
Medan vissa sanningar helt klart kommer att äventyra en relation, tenderar lögner att vara ännu mer skadliga. Att berätta sanningen för någon, även om du vet att det kommer att skada dem, visar att du är villig att ta ansvar för dina handlingar ljuger visar ingenting av det slag.
Så snart denna brist på respekt blir uppenbar, börjar den sätta stor belastning på alla aspekter av förhållandet och, om den lämnas okontrollerad, kommer den att ångras helt och hållet.
3. Väntar på att lögnaren glider upp igen
När du väl har upptäckt en lögn för första gången är det svårt att inte leva i förväntan om framtida osannheter från den personen. Du börjar ifrågasätta vad de säger och passerar deras ord genom dina interna larmsystem för att upptäcka någon antydan till oärlighet.
Problemet är att det att behöva vara i ständig hög beredskap för bullshit sätter en verklig belastning på interaktionen mellan er två. Förr eller senare kommer den mentala energi som krävs att du vill undvika den personen helt och hållet.
Ovanpå allt detta är det inte bara troligt att tänka på att en annan lögn utan att det är oundvikligt kommer att göra dig mer misstänksam. Detta gäller särskilt i romantiska relationer där en partner börjar ifrågasätta var den andra är, vem de är med och vad de gör. Detta är inget annat än giftigt för det förtroende och respekt vi redan har talat om.
4. Liggande visar själviskhet
När någon ljuger lägger de i huvudsak sitt eget intresse framför andras. Deras ovilja att offra för en större, långsiktig nytta av ett förhållande är en annan indikator på att de inte lägger högt värde på det.
Lögner kan också vara en indikation på mer utbredd själviskhet och bortse från den andra parten, vilket kan få dem att känna sig älskade och oönskade.
5. Känna en dår för att tro på en lögn
Det ögonblicket du inser att du har ljugit för är mycket obehaglig. När dina ögon öppnas för sanningen kan du inte låta bli att vara dum för att alltid falla för lögnerna.
du vet att du har en dålig dag när
Att få en annan att känna så här äter bort alla positiva känslor du kan ha mot dem. Skadan kan öppna upp en klyfta mellan dig, eller det kan helt enkelt orsaka att gamla sprickor dyker upp igen och vidgas.
Hur som helst kommer din syn på denna person för alltid att förändras av den smärta de har tillfört dig.
6. lögnaren är också med sig själva
En ofta förbises konsekvens av lögn är att gärningsmannen också är sanningsenlig mot sig själva. När de försöker dölja sanningen för andra människor vägrar de att avslöja sina genuina önskemål och önskningar för världen.
I huvudsak förnekar de sin sanna identitet och försöker vara någon som de inte är. Alla förhållanden kommer säkert att känna påfrestningarna från denna avskyvärda inställning till livet.
7. lögner gör en relation obalanserad
För att ett förhållande ska klara tidens prövning och uthärda vardagen, måste båda parter ge samma engagemang och energi åt det. Denna balans skapar en känsla av partnerskap som binder två personer tillsammans och låter dem ta fram det bästa i varandra.
Att ljuga stör den naturliga jämvikten och får skalorna att tippa åt sidan. För personen som ljög för kan det kännas som om de har satt sitt hjärta och själ på spel, bara för lögnaren att hålla tillbaka sitt.
När du känner igen denna ovilja från deras sida att helt engagera sig är det naturligt att tvivla på deras önskan att få relationen att fungera. Detta gäller alla slags relationer, men särskilt romantiska.
8. Lies börjar lögner
Det är inte ovanligt att en lögn leder till en annan och en annan i ett förgäves försök att hålla ullen dragen över någons ögon. Det kan till och med vara så att en individ är en vanlig lögnare som inte ser något verkligt fel när han berättar porkies till folket i sitt liv.
Tyvärr, där en lögn kan orsaka reparationsskador i ett annars starkt förhållande, kommer flera lögner att tjäna eldens flammor som så småningom kommer att svälja upp någon känsla av sammanhållning som en gång fanns.
Där ljuger blir vanligt kan inget förhållande överleva intakt.
Är du fortfarande inte säker på hur du ska närma dig din partners lögner?Så svårt som den här situationen kan vara, kan det underlättas med hjälp av en utbildad relationsrådgivare. Oavsett om du pratar med en själv eller med din partner, kommer de att lyssna på dina bekymmer och ge råd för att få ditt förhållande tillbaka på fast mark.Chatta online med en relationsexpert från Relationship Hero som kan hjälpa dig att räkna ut saker. Enkelt.
Du kanske också gillar:
- Hur du bygger om och återvinner förtroendet efter att ha legat till din partner
- Varför att ljuga genom utelämnande är lika sårat och skadligt för relationer
- 6 skäl till varför din partner ljuger för dig om små saker
- Hur du svarar när du får reda på att någon har lagt dig
- 10 subtila tecken du är bunden till
- Hur man slutar ligga i bara 6 steg!
- Patologiska och tvångsmässiga lögnare: Orsaker, tecken på och hur man hanterar en
