Vad menar vi när vi säger att vi älskar någon villkorslöst? De flesta tror de vet vad villkorslös kärlek betyder , men när de ombeds att beskriva det, slutar de ge dig ett svar som är allt annat än villkorslös kärlek.
Människor säger ofta, 'Det är när du älskar någon oavsett vad.'
så mycket smärta så kär
Nej. Det är inte ovillkorlig kärlek, det är martyrskap som gränsar till övergrepp. Det är en förlust av självrespekt. Det är armod . Det är ohälsosam besatthet . Ingen av dessa saker utgör villkorslös kärlek.
Jag tror att det är här som misstaget görs: många antar att 'ovillkorligt' betyder att allt går, och att du är bunden till den personen, genom tjock och tunn, oavsett hur de behandlar dig eller hur de behandlar andra.
Att det betyder att du är så kär i dem, att du är villig att blunda för deras fel.
Det är ingen av dessa saker.
Det är den Hollywood-romantiserade versionen av villkorslös kärlek. Det ger oss ett snett perspektiv och snedvrider våra idéer om hur man älskar villkorslöst. Livet är inte en romantisk komedi, och våra problem kommer inte att lösas snyggt på 90 minuter.
Så om Hollywood gjorde fel, vad är då ovillkorlig kärlek?
Villkorslös kärlek är kärlek som ges fri från skyldighet eller förväntan. Det är kärlek som ges utan att vilja eller förvänta sig något i gengäld.
Det är allt.
Att älska villkorslöst är att inte låta dig misshandlas eller misshandlas eller bli besatt av någon i namnet 'kärlek'. Det är faktiskt självisk. Men vänta ... hur kan det att vara osjälvisk vara självisk, frågar du ?!
all american season 2 release date netflix
I det ögonblick när du ger upp din autonomi, ditt välbefinnande och din identitet handlar det inte längre om dem, om kärlek utan förväntan eller skyldighet, det handlar om dig. Det blir att du försöker rädda någon, eller omvänt, du straffar dig själv genom att stanna hos någon som misshandlar dig.
”Att rädda någon” får ofta sympati och uppmärksamhet från andra, men efter ett tag börjar du bli emot den personen du känner dig skyldig för alla goda gärningar du har gjort.
Du är inte fri från anknytning i dessa situationer eftersom det skulle göra dig fri från skyldighet och förväntan och skyldighet är grunden till dessa giftiga förhållanden.
Du skulle förlora din förmåga att hävda överhanden och utöva skuld som ett vapen. Detta är inte ovillkorlig kärlek, detta är ett martyrkomplex som gynnar dig i slutändan (även om det är svårt medan du är i det) eftersom du använder den personen för att få dig att se bra ut, eller som en form av självflagellering.
Säg efter mig: Du kan ta bort dig själv från en giftig situation och ändå älska någon villkorslöst. Det är verkligen att älska någon villkorslöst och fri från anknytning. Det är den hälsosammaste och renaste formen av kärlek.
Vi är så villkorade att ge och ta in alla delar av våra liv. Vi har svårt att förvänta oss att människor gör något i gengäld, annars känner vi oss lurade och en känsla av att vara ”en-upped,” eller orätt. Från en ung ålder får vi lära oss att vi måste återge varje åtgärd så att vi inte stöter på att se dåligt ut eller ha dåligt uppförande.
Vi lär oss också att ingenting i livet kommer gratis. Allt har ett pris, inklusive kärlek. Det är inte så konstigt att majoriteten av människor inte har någon aning om hur det ser ut att älska villkorslöst utan anknytning.
jag förstörde mitt förhållande till min pojkvän
Villkorslös kärlek utan anknytning ser mer ut så här:
1. Kärleksfullt
Jag ser dig helt. Jag ser dig som en komplett, närvarande, separat, individ. Du slutför mig inte, vi två är hela och har träffats i ömsesidig respekt och kärlek. Jag ser det goda i dig, men jag ser också dina brister och grova kanter med vidöppna ögon och accepterar dem utan dom eller misstro. Jag inser att du, precis som jag, är mänsklig och måste göra misstag och Jag accepterar det som en del av vem du är .
Villkorslös kärlek är ärlig. Det betyder inte att du accepterar allt de gör, eller är gjort mot dig. Det betyder att du har uppriktiga och öppna samtal, och gränser , medan du fortsätter att älska dem för vem de är. Om deras beteende är skadligt för dig kan du ta bort dig själv och fortsätta att älska och stödja dem när du är i ett säkert utrymme för att göra det.
Villkorslös kärlek är inte kärlek utan gränser - villkorslös kärlek respekterar och hedrar gränser och låter varje person vara sig själv helt.
Om du är i ett förhållande och ovanstående uttalanden får dig att känna dig illamående, eller vill springa ut ur rummet skrikande, måste du omvärdera det förhållandet. Om du bara är med en person för att de gör X, Y och Z åt dig, älskar du inte dem villkorslöst och fria från bindning.
Du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):
- Medberoende mellan vård: Skillnad mellan det skadliga och det hjälpsamma
- Kan du fixa ett ensidigt förhållande eller ska du avsluta det?
- 7 tecken på att din man lider av Peter Pan-syndromet
- 7 tecken du och din partner är oförenliga
- När är rätt tid att säga ”Jag älskar dig” i ett förhållande?
- 13 skäl till varför jag älskar dig till bitar
2. Att älska dig själv
Lägg märke till att det ingenstans i definitionen av villkorslös kärlek står att stanna hos en kränkande partner eller acceptera hemsk behandling och låtsas att det inte händer, för en person som älskar villkorslöst, älskar också sig själv villkorslöst.
De är inte förlorade och kräver inte att någon annan ska 'slutföra dem' (en annan Hollywood-trop som kopieras och klistras in i verkliga förhållanden med katastrofala resultat).
När du är utarmad, hur kan du erbjuda någon vad du inte ens kan ge dig själv? Människor som älskar villkorslöst kommer in i varje förhållande med förståelsen att de har att göra med ofullkomliga varelser, som de själva, och går därifrån.
De älskar sig själva trots sina klumpar och stötar och personliga traumor, och de respekterar sig själva. Eftersom de älskar och respekterar sig själva har de förmågan att erbjuda kärlek utan förväntningar eller skyldigheter från andra, eftersom de inte behöver någon för att få dem att känna sig hela.
3. Att vara sårbar
Vi är inte oövervinnliga, mytiska varelser utan känslor. Vi är mänskliga och en del av vår mänsklighet kommer med sårbarhet. Verklig intimitet och villkorslös kärlek kan endast uppnås med ärlighet och sårbarhet. Att älska villkorslöst och fria från bindning gör att vi kan ta av oss masken som samhället tvingar oss att bära varje dag.
john cena house tampa -adress
Vi lär oss att vi måste presentera oss annorlunda och bara låta oss vara verkliga bakom stängda dörrars säkerhet. När någon älskar oss villkorslöst, befriar de oss från att bära den masken och låter oss vara den sanna versionen av oss själva.
När du älskar villkorslöst och fri från anknytning är du dig själv, helt. Du erbjuder inte en filtrerad version av dig själv för att blidka någon. Du låter dem se dig som du är, och låt dem se dina sårbarheter .
4. Dela kärlek
Att älska villkorslöst och fria från anknytning befriar oss och våra nära och kära från rädslan för att vara ensamma. Vi får ha tid för oss själva och dela vår tid och energi med andra. Vi känner inte behovet av att kontrollera någons varje vakna rörelse för att lindra vår osäkerhet och ångest.
Rädsla är inte kärlek. Rädsla är motsatsen till kärlek. Det maskerades som kärlek, men det förstör det med svartsjuka och smålighet. 'Om du inte stannar hemma ikväll och ser dina vänner, älskar du mig inte riktigt' är manipulation, inte kärlek. Att styra någon för att lindra dina känslor av otillräcklighet eller tristess är aldrig ovillkorlig kärlek, för det skapar skuld, skyldighet och så småningom förbittring.
Att älska någon villkorslöst och fri från anknytning innebär att du låter dem få ett liv utanför ditt, att uttrycka andra delar av sig själva, inte bara till dig utan till andra. När vi älskar villkorslöst är vi säkra på deras kärlek till oss och vår kärlek till dem. Dessa fyra aspekter är grunden för att älska på ett hälsosamt, positivt och medvetet sätt.
