Förhållanden är hård . Den som någonsin har varit i ett romantiskt förhållande med en annan vet att trots alla de underbara aspekterna av ett partnerskap är det också mycket hjärtesorg involverat. Detta gäller särskilt när konflikter uppstår på grund av självförlåtande beteende, försummelse eller bara glömska.
Nedan följer åtta ord som utgör grunden för en riktigt solid, hälsosam relation. Bristande efterlevnad av dessa idéer är varför många partnerskap faller i bitar, så var uppmärksam.
Kommunikation
Det har nämnts tidigare, men jag upprepar: tills den magiska dagen anländer där människor kan läsa varandras tankar, måste vi förlita oss på ord för att kommunicera med varandra. Det här blir knepigt när människor inte tar sig tid att verkligen lyssna på vad den andra försöker sätta på, utan har knäskakreaktioner baserat på sina egna upplevelser och fördomar, eller till och med bara motvilja mot vissa ord.
Nyckeln till god kommunikation är att försöka lämna sitt ego vid dörren och lyssna aktivt och samvetsgrant - med lika stor uppmärksamhet åt den andras ton och kroppsspråk som själva orden. Om du tycker att det är svårt att skriva, skriv brev. Om du tycker båda är svåra, hitta en terapeut eller annan neutral mellanhand som kan hjälpa dig att förhandla om dessa knepiga vatten. De flesta relationer faller sönder på grund av brist på kommunikation, så sortera din sak.
Respekt
Din partner finns inte när det passar dig. Om de är med dig beror det på att de bryr sig om dig och det finns något speciellt nog med dig för att de ska hålla fast vid. Respektera dem , deras utrymme och deras tillhörigheter, och allt borde fungera bra.
Åh, och om någon någonsin pratar om papperskorgen, borde du vara den första som står upp och försvarar dem, till och med (särskilt) om personen som pratar med dem är medlem i din egen familj. Om du har valt den här personen som din partner är det viktigt att försäkra dem om att du har ryggen, oavsett vad.
Roligt
Chansen är stor att en av anledningarna till att du drogs till din partner är att du hade en hel del roligt i varandras företag. Detta betyder inte att du måste spendera hela din tid på att spela spel eller spela spel nere på puben eller vad som helst, utan snarare att det finns aktiviteter och ämnen som du blir glada att göra tillsammans.
Att hålla kul vid liv är ett av de bästa sätten att se till att ditt förhållande fortsätter att trivas, men det roliga måste ta hänsyn till båda partners intressen. Det är troligt att vi alla känner till ett par där en partners passion har företräde framför den andra, och den senare kommer bara att plundra halvhjärtat för att hålla freden, men det är långt ifrån en idealisk dynamik. Det finns utan tvekan massor av intressen som ni båda delar, och om andra passioner inte är överens om kan kompromisser spelas in.
Som ett exempel, medan båda partnerna verkligen kan vara med i sina månatliga rave-fester, kan partner 1 trumma lite entusiasm för den andras fotbollsevenemang i helgen, medan partner 2 kan försöka lägga lite ansträngning på brädspel på fredagskvällen med grannarna.
... du får idén.
Tålamod
Att fela är mänskligt, och vi alla felar mycket. Vi är alla bristfälliga varelser på många sätt, så nyckeln är verkligen att erkänna det faktum att din partner kommer att skruva ihop ibland. Det kan ta dem ett tag att lära sig dina gränser , eller vad du gillar i sängen, och de kanske glömmer att du hatar gurkor eller att man inte nämner moster Diane vid familjesammankomster, men vet du vad? Det är okej. Du vet varför? Eftersom du kommer att klara dig också, och du föredrar det om de var tålmodiga och förstod med dig istället för att förlora sin sak i din allmänna riktning.
hur hög är chip gaines fixer övre
Att vänja sig med varandra kommer att ta tid, och eftersom människor ständigt växer och utvecklas är chansen att ni båda har möjlighet att ha tålamod med varandra flera (hundra) gånger under din relation.
Du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):
- 15 sätt den vackert brutna flickan älskar annorlunda
- 6 stora tecken din partner ser dig som ett alternativ, inte en prioritet
- Hur man litar på igen: Lära sig att släppa in någon trots tidigare skada
- 4 sätt en brist på empati kommer att förstöra dina relationer
- Hur man får någon att känna sig viktig, speciell och älskad
- När kärleken blir till ohälsosam känslomässig anknytning
Lojalitet
Det finns tusentals olika sätt att ha hälsosamma relationer, och lojalitet definieras bäst av dem i ett partnerskap, snarare än av förväntningar som ställs av andra.
fuskkoder för wwe 2k14
För ett par kan lojalitet bestå av ett hängivet band som innebär fullständig sexuell monogami och transparent kommunikation. Det skiljer sig ganska mycket från den lojalitet som kan finnas inom en polyamorös gruppdynamik eller ett triadpartnerskap. I slutändan är det viktigt att alla inblandade parter har uppriktiga diskussioner om vad lojalitet betyder för dem, och när parametrar har fastställts är det viktigt att alla följer dem.
Tillit tar lång tid att utvecklas, kan utplånas inom några minuter och är nästan omöjligt att göra återuppbygga . Om du någonsin befinner dig i en position där du inte vet om du kan vara lojal mot de begränsningar som fastställts, se egenskap 1: kommunikation. Prata med din partner (s) öppet och ärligt om vad det är du känner, även om det kommer att vara svårt att göra det. Parametrar kan ofta omförhandlas om, eller om det finns en annan orsak till din olycka, kan det också tas upp.
Artighet
Kommer du ihåg hur din partner inte existerar när det passar dig? Kom ihåg det. Notera också det faktum att om du har blivit tillräckligt bekväm med dem att du bor tillsammans i ett tillstånd av helt autentisk lycka, ger det dig inte carte blanche att vara en missnöjd skitstövel.
Skrik inte bara till dem var de än befinner sig i huset om du behöver något: gå över till var de är och om du inte avbryter vad det än är är de mitt i att göra, fråga sedan om vad det än är du behöver. Stäng badrumsdörren när du är där (snälla), lämna inte smutsiga strumpor på köksbordet (eller någon annanstans än tvättstoppet) och fråga innan du använder, flyttar, säljer eller kasserar deras tillhörigheter.
Uppskattning
Tar din partner dig en kopp te eller kaffe när de gör en för sig själva? Eller har de kvällsmat förberedd för när du kommer hem från jobbet? Plockar de upp efter husdjur eller barn utan att bli ombedd att göra det? Eller täcka dig med en filt när du somnar på soffan?
Känn igen deras små vänliga handlingar och gör det aldrig ta dem för givet . De gör dessa saker av kärlek till dig, så var medveten och uppskattande. Tacka dem ofta, med uppriktighet, och se till att du gör allt du kan för att göra snälla saker för dem i sin tur - var inte den lediga halvan av en ensidig relation .
Kärlek
Den här kan vara sist på listan, men det är verkligen inte minst viktigt. Tvärtom: det är det viktigaste. Dess placering som det sista objektet här gör det till det sista du läste, och förhoppningsvis kommer det också att få störst effekt.
Att älska någon är att tillåt dig att vara sårbar mot dem , och det kan vara skrämmande ... men också väl värt risken när den kärleken återvänder. Älskar någon innebär att accepterar dem och ta hand om dem som de är, snarare än som du vill att de ska vara, med alla sina vackra brister och trasiga bitar. Du har möjlighet att bygga en underbar relation med en person som kommer att vara där för dig när du behöver dem, fira med dig, kanske utforska världen vid din sida. Det är en sällsynt, underbar sak att hitta, så om du har turen att göra det, var noga med att fira det så ofta som möjligt.
Är du fortfarande inte säker på hur du kan göra din relation frisk? Chatta online med en relationsexpert från Relationship Hero som kan hjälpa dig att räkna ut saker. Enkelt.
