Om 10 år vill du se tillbaka och sväljas av en känsla av ånger, eller vill du glädja dig över ett väl levt årtionde?
Om du valde det senare alternativet måste du försöka stoppa följande 10 beteenden från att styra ditt liv. Var och en äter bort på din nivå av lycka och tillfredsställelse, så ju tidigare du säger sayonara till dem, desto bättre.
förhållandet rörde sig för snabbt hur man åtgärdar
I ingen särskild ordning måste du sluta ...
1. Acceptera samhällets framgångsmodell
Känner du dig framgångsrik i ditt liv just nu? Om inte, varför inte? Kan det vara så att du låter samhället diktera hur framgång ser ut?
Detta är faktiskt inte ovanligt, de allra flesta av oss ser till hela världen för att förstå vad framgång är. Detta är dock inte hälsosamt, eftersom definitionen av framgång är annorlunda för varje person.
Du lär dig troligen att rikedom, berömmelse eller fysiskt utseende är synonymt med framgång. Saken är ... du borde inte tro på allt som samhället säger till dig.
Framgång kan betyda vad du vill att det ska betyda och ditt jobb är att ta reda på vad som är viktigt för dig, vilka erfarenheter som ska värderas och vilka principer som ska respekteras.
2. Dölja ditt sanna jag för att imponera på andra
Även om du kanske inte inser det nu, om tio år kommer du att undra varför du tillbringade så mycket tid på att försöka vara någon du inte är.
Det kan kännas som att du måste bära en mask och dölja ditt autentiska jag om du någonsin ska komma framåt i livet, men det här är en lögn. I själva verket är det de som låter sitt sanna jag lysa igenom som ofta befinner sig i köets huvud. De är kanske inte allas kopp te, men deras ärlighet är påtaglig och rätt människor kommer att känna igen och belöna det.
Genom att vara dig själv bygger du inte bara förtroende och lojalitet , men det är också mycket mindre dränerande att hålla tillbaka eller förfalska din personlighet är lika tröttande som det kommer.
3. Att vara alla ta, ta, ta
Livet handlar om dina interaktioner med andra. Många av dessa kommer att ha ett inslag av att ge och ta när det gäller tid, energi, pengar och tillgivenhet.
roliga aktiviteter att göra med din bästa vän
Även om det kan verka frestande att försöka vara i mottagande änden hela tiden, kommer detta tillvägagångssätt i slutändan att lämna dig isolerad och känslomässigt undernärd.
Du förstår att medan du tar från andra ger dig kortvarig tillfredsställelse, är det bara genom att ge tillbaka att du hittar varaktig glädje. Att vara där och att hjälpa någon annat är oerhört givande och oavsett hur liten gest du känner dig bättre för det.
4. Undertrycka dina känslor
Du kanske tror att dina känslor bara ligger i ditt huvud och att de inte speglar verkligheten, men du skulle ha fel när du gjorde det. Känslor är faktiskt en representation av din egen verklighet och genom att försöka ignorera dem saknar du extremt viktig feedback.
Dina känslor kan berätta något för dig om hur världen omkring dig stämmer överens med din tro, din moral och dina underliggande önskningar. Oavsett om du mår bra eller dålig med en situation bör du lyssna på vilket budskap som levereras och agera på det.
Genom att ignorera dina känslor simmar du mot ditt inre tidvatten och så småningom leder du dig till en plats för ånger.
5. Att tro det arbetet = livet
Vad du gör som ditt jobb eller ditt yrke är utan tvekan en viktig aspekt av ditt liv, men det är sällan hela ditt liv. För de allra flesta människor är arbete främst ett medel till ett mål, men vi låter det ofta dominera vår existens.
Även utanför arbetsdagen pratar vi om det, vi oroar oss för det och låter det dröja kvar i våra sinnen. Det kan bero på att arbetstillfredsställelsen i allmänhet är ganska låg och vi känner oss tvungna att klaga över hur olyckliga vi är och hur vi önskar att vi kunde sluta .
På baksidan finns det de arbetare som lägger ner så många timmar för att jaga rikedomar att de försummar sin egen fritid och folket i sina liv.
I en idealisk värld skulle vi alla få en bra lön för ett jobb vi tyckte om att göra, men eftersom detta inte är fallet bör vi försöka komma ihåg att ja, arbete är en del av livet, men det bör begränsas till så liten del som möjligt.
Livet är så mycket mer och ju äldre du blir, desto mer kommer du att förstå detta.
6. Följer inte dina drömmar
Från en mycket ung ålder har vi alla drömmar om vad vi vill uppnå i livet. Trots detta jagar ett relativt litet antal människor någonsin sina drömmar och följer dem till framgång.
Du kanske tror att din dröm är orealistisk eller helt enkelt för riskabel för att försöka försöka, men varje gång du sätter din dröm på sidan, tjänar du bara till att göra det svårare i framtiden.
hur kan jag lita på min man igen efter att han ljugit
Oavsett om du startar ditt eget företag, reser världen med bara en ryggsäck eller söker din 15 minuters berömmelse, kommer du att bli mycket mer innehåll under dina senare år efter att ha gett det en chans - oavsett resultatet - än om du aldrig ens försökt.
Du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):
- Vad du ska sluta göra den dagen du fyller 30 år
- 15 egenskaper hos en känslomässigt mogen person
- 26 av de mest kraftfulla citaten genom tiderna
- 15 sätt universum skickar meddelanden till dig
7. Running From Change
Om du knyter nära till den tidigare punkten om drömmar, borde du inte vika dig från att tillåta förändring i ditt liv då och då.
Människor växer och situationer utvecklas och ignorerar dessa fakta och försök att upprätthålla status quo kommer bara att leda till besvikelse. Motstå inte förändring, men känn dig in i det när det händer. Lyssna på dina känslor eftersom de, som diskuterades tidigare, är din bästa guide för att navigera dig genom en period av förändring, de kommer att låta dig veta vilken riktning ditt liv borde ta vid varje tillfälle.
Förändring kan vara läskigt och det kommer inte alltid att vara trevligt, men att försöka förhindra att det händer är som att försöka stoppa solen från att stiga upp och gå ned - det går inte att göra. Istället måste du möta det på huvudet och ta ansvar för det snarare än att springa från det.
8. Försöker kontrollera varje liten detalj
Om du tror att du kan gå igenom livet och behålla kontrollen över allt som händer dig, har du verkligen fel. Så mycket du kanske vill hantera världen omkring dig kommer det alltid att finnas saker som ligger utanför din kontroll och de som du inte kan förutse.
saker att göra när du är ombord
Lossa greppet så litet och låt livet rivas ut på ett naturligt sätt och du kan bli positivt överraskad över vad det ger dig. Genom att inte strypa det med din önskan om kontroll, kommer du att släppa in saker i ditt liv som du annars skulle ha böjt bort.
Livet finns där för att levas och njutas, inte pressas in i en form som du själv gör.
9. Att ta vänskap för beviljade
En god vän är något som har ett värde bortom måttet och de bör behandlas som sådana. Om du försummar en vänskap eller tar den andra personen för givet för många gånger kan du upptäcka att de börjar glida bort från dig.
Medan vänskapscirklar nästan alltid krymper när vi blir äldre, är det mycket viktigt att vårda dem som betyder världen för dig. Låt dem uppskattas, ta dig tid att hålla banden starka, så får du en följeslagare för livet.
10. Bor inte i nuet
Det finns en olycklig trend bland människor dessa dagar och det är en som kväver vår glädje och lycka. Det är så vi låter våra sinnen bo antingen i det förflutna eller i framtiden och hur detta begränsar vår njutning av nuet.
Medan vi kan lära oss av vad som har hänt tidigare och vi kan planera för det som är framför oss, finns det bara en gång där vi faktiskt kan leva våra liv - nuet . Vi är nuet, världen är nuet, alla saker är nuet. Det här är när livet händer oss och om du inte känner igen det här tidigt kan du undra över ditt liv om tio år.
Vad tror du att du kommer att ångra om tio år? Lämna en kommentar nedan och låt oss veta.
